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« Il y a quelques années, ma femme, Angie, et moi avons conclu un pacte », écrit Jason Heller dans L’Atlantique. « Chaque dimanchenous nous sommes juré, nous nous abstiendrons de travailler. Et nous avons tenu notre promesse : le deuxième jour de chaque week-end, nous commençons notre matinée et terminons notre soirée en nous gaveant de télévision au lit. Au milieu de la journée, on se gave de télévision sur le canapé, en prenant des pauses exclusivement pour faire la sieste ou lire. L’anxiété des listes de tâches imminentes s’insinue parfois, mais « nous nous battons pour rester immobiles », écrit-il.
Nous nous battons pour rester immobiles. Cette formulation m’est restée : l’immobilité comme quelque chose pour laquelle se battre. Malgré le fait qu’un jour de repos soit un principe fondamental de plusieurs religions anciennes, comme le note Heller, tout mettre de côté est devenu si rare dans la société américaine que nous devons activement travail pour le faire. « Prendre un jour de congé constant est un immense privilège », reconnaît Heller. « Et pourtant, même lorsque vous pouvez le prendre, il existe de nombreuses façons d’éviter de le faire. »
Lorsque nous parvenons à prendre du temps libre, notre monde peut s’ouvrir. « Faire une pause donne à Angie et moi l’occasion de vraiment nous revoir », écrit Heller. La liste de lecture d’aujourd’hui concerne le temps passé à ne rien faire – pourquoi nous en avons besoin, combien nous en avons besoin et les possibilités qu’il crée.
Ne rien faire
Comment ma femme et moi avons repris nos dimanches
Par Jason Heller
Nous avons un accord : un jour par semaine, nous ne faisons absolument rien. Dans une société obsédée par la productivité, c’est plus difficile que cela ne devrait l’être, mais cela en vaut la peine.
Comment accepter de ne rien faire
Par Arthur C. Brooks
L’oisiveté absolue est à la fois plus difficile et plus gratifiante qu’il n’y paraît.
Combien de temps libre les personnes les plus heureuses ont-elles ?
De Joe Pinsker
Trop peu, et les gens ont tendance à être stressés. Trop, et les gens ont tendance à se sentir oisifs.
Toujours curieux ?
Autres détournements
PS
L’article de Jason Heller était antérieur à une affaire concernant la journée de ne rien faire en L’Atlantique en 1952 :
« Je n’ai jamais pu comprendre comment on sait quand un jour de ‘ne rien faire’ arrive », a écrit le Dr Wyman Richardson. « Il existe une combinaison d’éléments météorologiques et de physiologie humaine qui, lorsqu’elle se produit, indique clairement à tous qu’un tel jour est proche. »
La journée idéale sans rien faire de Richardson à Cape Cod impliquait de siroter un café et de regarder par la fenêtre, suivi de «l’activité principale de la journée» – une longue marche en bas de la colline jusqu’au hangar à bateaux.
— Isabelle
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