Customize this title in frenchPourquoi la sensation de picotement qui se produit immédiatement lorsque nous croisons la jambe ne se produit-elle pas lorsque nous sommes allongés en mouvement pendant 8 heures ?

Supposons que vous êtes assis avec les jambes croisées. Au bout d’un moment, vous réalisez que vous ne sentez plus votre jambe. Parce que le flux sanguin dans votre jambe immobile ne progresse pas dans son cours normal. Cependant 7 à 8 heures de sommeil ininterrompu le même engourdissement ne cause pas?

somnolence ressentie pendant le sommeil il s’agit de la sensation qui se produit lorsque nous nous couchons tout au plus sur nos bras. Sans parler de la léthargie, nous nous réveillons aussi détendus qu’un bébé. Alors, notre corps sait-il que nous dormons et comment ne réagit-il pas ainsi ?

Le fait que le mécanisme de coagulation du sang soit activé nous fait ressentir cela.

Le cœur est la partie la plus importante du système circulatoire. Sang, Du cœur, il pénètre dans le système artériel. Les veines de ce système, qui est lié aux artères, sont plus épaisses que les veines normales car elles sont constituées de muscles épais et de couches fibreuses flexibles.

Alors que l’épaisseur des vaisseaux du système artériel assure leur résistance à la pression du sang qui y circule, la flexibilité est utilisée pour pousser le sang. Ainsi, le sang circule de manière fluide dans notre corps.

Du système artériel, le sang atteint les capillaires et le système veineux, de là vers les poumons et enfin vers le cœur.

Il existe des structures lâches entre les veines du système veineux, mais puisqu’elles ont des valves à l’intérieur. sang, reflux ne peut fournir. Il y a un mince garrot à l’intérieur de ces veines, et avec l’aide de nos muscles squelettiques, le sang peut se déplacer contre la gravité pour atteindre à nouveau le cœur.

Pendant que nous sommes assis, le sang dans nos veines ralentit sous l’influence de la gravité lorsqu’il se déplace vers les poumons et le cœur. Cela peut déclencher les mécanismes de coagulation dans notre corps et la coagulation se produit.

Comment le sang circule-t-il lorsque nous dormons ?

Lorsque nous nous endormons, le sang dans nos veines coule plus confortablement que lorsque nous sommes assis, sans avoir à lutter contre la gravité. Mais bien sûr c’est aussi si on se couche tout le temps la circulation sanguine s’écoulera facilement ne veut pas dire non plus.

Alors que dormir entre 8 et 15 heures est considéré comme normal, lorsque cette période dépasse 20 heures, certains problèmes commencent à survenir. C’est pourquoi l’hospitalisation dans le traitement des patients alités coagulation les effets sont pris en compte.

Alors, comment la dynamique change-t-elle lorsque nous nous asseyons ?

Être exposé à rester assis pendant de longues heures assis à la maison ou lors d’un voyage réduit considérablement notre activité musculaire. Comme nous ne bougeons pas en position assise, nos genoux sont également en position fléchie.

Assis comme ça pendant longtemps circulation ascendante du sang diminue. Cela peut entraîner le problème de coagulation que nous avons mentionné. Si un caillot traverse les veines et atteint les poumons, il peut même provoquer une forme dangereuse d’athérosclérose appelée embolie pulmonaire.

C’est pourquoi lors de longs trajets se lever souventIl est également recommandé de se déplacer autant que possible vers ceux qui travaillent dans des emplois de bureau.