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- Les narcissiques ont du mal à avoir des sentiments positifs à propos de quelqu’un alors qu’ils sont en colère contre eux.
- Pour beaucoup de gens, la meilleure chose à faire est de quitter un narcissique et de le bannir de sa vie.
- Si ce n’est pas possible, il existe des tactiques que vous pouvez utiliser pour arrêter l’escalade de la dispute.
Quand un narcissique se met en colère, cela peut être terrifiant.
Les narcissiques ont tendance à être incapables de ce qu’on appelle la « constance de l’objet », ce qui signifie qu’ils luttent pour avoir des sentiments positifs en même temps que des sentiments négatifs.
Une fois qu’ils sont excités pour un combat, ils peuvent être incroyablement cruels, car tout ce qu’ils peuvent comprendre sur le moment, ce sont des sentiments de ressentiment et de colère.
En conséquence, une dispute sur le plus petit des problèmes peut dégénérer rapidement et férocement. Quelque chose que vous avez peut-être considéré comme sans importance, voire sans pertinence, a été soufflé dans une confrontation mettant fin à la relation. Ils ont passé toute votre relation à trouver comment appuyer sur vos boutons, et ils utiliseront tout ce qui est en leur pouvoir pour vous faire sentir insignifiant et petit.
Les narcissiques peuvent être très délicats, selon leur sous-type. Alena Scigliano, psychothérapeute et experte clinique en abus narcissique, a déclaré à Insider qu’ils sont souvent profondément anxieux sous toute la bravade, de sorte qu’ils confondent facilement les commentaires et les actions des autres avec des « attaques contre eux-mêmes ».
« Ils ont également une mauvaise conscience d’eux-mêmes, ils ne sont donc pas capables de percevoir en interne quand ils commencent à s’aggraver, et une mauvaise conscience sociale signifie qu’ils ne tiennent pas compte de l’impact de leur comportement sur ceux qui les entourent », a-t-elle déclaré. « Ils ont souvent du mal à réguler leurs émotions, donc réagir calmement n’est pas de leur ressort. »
Lorsqu’ils sont offensés, les narcissiques accusent leur partenaire d’être « irrespectueux » ou « égoïste ». Le monde devrait tourner autour d’eux à leurs yeux, donc se concentrer sur autre chose est considéré comme une attaque directe.
Voici ce que vous pouvez attendre d’une dispute avec un narcissique et ce que vous pouvez faire pour éviter que les choses ne deviennent incontrôlables, selon les experts.