Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 words Brandon Cloche/Getty Les techniciens médicaux d’urgence de la station 1 d’Eagle Pass répondent à une femme enceinte souffrant de déshydratation le 19 juillet 2023 à Eagle Pass, au Texas. La chaleur extrême a battu des records en Europe, en Asie et en Amérique du Nord, avec des millions de personnes subissant une chaleur et une humidité bien au-dessus de la « normale » pendant des jours. Death Valley a atteint une température de 128 degrés Fahrenheit (53,3 degrés Celsius) le 16 juillet 2023 – pas tout à fait la journée la plus chaude au monde jamais enregistrée, mais proche. Phoenix a battu une séquence de chaleur record avec 19 jours consécutifs avec des températures supérieures à 110 F (43,3 C), et en avait plus dans les prévisions, accompagnées de plusieurs nuits qui ne sont jamais descendues en dessous de 90 F (32,2 C). À l’échelle mondiale, la Terre a probablement connu sa semaine la plus chaude jamais enregistrée au début du mois de juillet. Les vagues de chaleur deviennent plus intenses à mesure que le climat change – elles durent plus longtemps, deviennent plus fréquentes et deviennent tout simplement plus chaudes. Une question que beaucoup de gens se posent est la suivante : « Quand fera-t-il trop chaud pour les activités quotidiennes normales telles que nous les connaissons, même pour les jeunes adultes en bonne santé ? » La réponse va au-delà de la température que vous voyez sur le thermomètre. C’est aussi une question d’humidité. Notre recherche est conçue pour trouver la combinaison des deux, mesurée en tant que « température de bulbe humide ». Ensemble, la chaleur et l’humidité exposent les gens à un risque considérablement accru, et la combinaison devient dangereuse à des niveaux inférieurs à ce que les scientifiques pensaient auparavant. Les limites de l’adaptabilité humaine Les scientifiques et autres observateurs se sont alarmés de la fréquence croissante de la chaleur extrême associée à une humidité élevée. Les gens se réfèrent souvent à une étude publiée en 2010 qui a théorisé qu’une température de bulbe humide de 95 F (35 C) – égale à une température de 95 F à 100% d’humidité, ou 115 F à 50% d’humidité – serait la limite supérieure de sécurité, au-delà de laquelle le corps humain ne peut plus se refroidir en évaporant la sueur de la surface du corps pour maintenir une température corporelle stable. Ce n’est que récemment que cette limite a été testée sur des humains en laboratoire. Les résultats de ces tests montrent une cause encore plus préoccupante. Le projet PSU HEAT Pour répondre à la question « à quel point est-ce trop chaud ? » nous avons amené de jeunes hommes et femmes en bonne santé au laboratoire Noll de la Penn State University pour qu’ils subissent un stress thermique dans une chambre à environnement contrôlé. Ces expériences donnent un aperçu des combinaisons de température et d’humidité qui commencent à devenir nocives, même pour les humains les plus sains. Chaque participant a avalé une petite pilule de télémétrie qui surveillait en permanence sa température corporelle profonde ou centrale. Ils se sont ensuite assis dans une chambre environnementale, bougeant juste assez pour simuler les activités minimales de la vie quotidienne, comme se doucher, cuisiner et manger. Les chercheurs ont lentement augmenté la température dans la chambre ou l’humidité dans des centaines d’expériences distinctes et ont surveillé lorsque la température centrale du sujet commençait à augmenter. Cette combinaison de température et d’humidité à laquelle la température centrale de la personne commence à augmenter continuellement est appelée la « limite environnementale critique ». En dessous de ces limites, le corps est capable de maintenir une température centrale relativement stable sur de longues périodes. Au-delà de ces limites, la température centrale augmente continuellement et le risque de maladies liées à la chaleur lors d’expositions prolongées est accru. Lorsque le corps surchauffe, le cœur doit travailler plus fort pour pomper le flux sanguin vers la peau afin de dissiper la chaleur, et lorsque vous transpirez également, cela diminue les fluides corporels. Dans le pire des cas, une exposition prolongée peut entraîner un coup de chaleur, un problème potentiellement mortel qui nécessite un refroidissement immédiat et rapide et un traitement médical. Nos études sur de jeunes hommes et femmes en bonne santé montrent que cette limite environnementale supérieure est encore inférieure aux 35 °C théoriques. Elle se produit à une température de bulbe humide d’environ 87 °F (31 °C) dans une gamme d’environnements supérieurs à 50 % d’humidité relative. Cela équivaudrait à 87 F à 100 % d’humidité ou à 100 F (38 C) à 60 % d’humidité. Environnements secs ou humides Les vagues de chaleur actuelles dans le monde entier dépassent ces limites environnementales critiques et approchent, voire dépassent, même les limites théoriques de bulbe humide de 95 F (35 C). Au Moyen-Orient, Asaluyeh, en Iran, a enregistré une température de bulbe humide maximale extrêmement dangereuse de 92,7 F (33,7 C) le 16 juillet 2023. L’Inde et le Pakistan ont également atteint des niveaux dangereux ces dernières années. Dans les environnements chauds et secs, les limites environnementales critiques ne sont pas définies par les températures de bulbe humide, car presque toute la sueur produite par le corps s’évapore, ce qui refroidit le corps. Cependant, la quantité que les humains peuvent transpirer est limitée et nous tirons également plus de chaleur des températures de l’air plus élevées. Gardez à l’esprit que ces seuils sont uniquement basés sur le fait d’empêcher la température de votre corps d’augmenter de manière excessive. Des températures et une humidité encore plus basses peuvent exercer un stress sur le cœur et d’autres systèmes de l’organisme. Un article récent de notre laboratoire a montré que la fréquence cardiaque commence à augmenter bien avant notre température centrale, car nous pompons le sang vers la peau. Et bien que le dépassement de ces limites ne présente pas nécessairement le pire scénario, une exposition prolongée peut devenir désastreuse pour les populations vulnérables telles que les personnes âgées et les personnes atteintes de maladies chroniques. Notre objectif expérimental s’est maintenant tourné vers le test des hommes et des femmes plus âgés, car même le vieillissement en bonne santé rend les gens moins tolérants à la chaleur. La prévalence accrue des maladies cardiaques, des problèmes respiratoires et d’autres problèmes de santé, ainsi que certains médicaments, peuvent les exposer à un risque encore plus élevé de préjudice. Les personnes de plus de 65 ans représentent environ 80 à 90 % des victimes des canicules. Comment rester en sécurité Rester bien hydraté et chercher des endroits où se rafraîchir – même pour de courtes périodes – est important par forte chaleur. Alors que de plus en plus de villes aux États-Unis agrandissent les centres de refroidissement pour aider les gens à échapper à la chaleur, il y aura encore de nombreuses personnes qui connaîtront ces conditions dangereuses sans aucun moyen de se rafraîchir. Même ceux qui ont accès à la climatisation peuvent ne pas l’allumer en raison du coût élevé de l’énergie – un phénomène courant à Phoenix – ou en raison de pannes de courant à grande échelle pendant les vagues de chaleur ou les incendies de forêt, comme cela devient de plus en plus courant dans l’ouest des États-Unis. Tout compte fait, les preuves continuent de s’accumuler que le changement climatique n’est pas seulement un problème pour l’avenir. C’est une situation à laquelle l’humanité est actuellement confrontée et qu’elle doit affronter de front. Ceci est une mise à jour d’un article initialement publié le 6 juillet 2022. Par W. Larry Kenney, professeur de physiologie, kinésiologie et performance humaine, État de Penn; Daniel Vecellio, géographe-climatologue et chercheur postdoctoral, État de Penn; Rachel Cottle, Ph.D. Candidat en physiologie de l’exercice, État de Pennet S. Tony Wolf, chercheur postdoctoral en kinésiologie, État de Penn Cet article est republié de The Conversation sous une licence Creative Commons. Lire l’article d’origine. !function(f,b,e,v,n,t,s) if(f.fbq)return;n=f.fbq=function()n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments); if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version=’2.0′; n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0; t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0]; window.addEventListener( ‘load’, function() setTimeout( function() s.parentNode.insertBefore(t,s) , 7000 ); ); (window, document,’script’, ‘https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’); fbq(‘init’, ‘1420352291757138’); fbq(‘track’, ‘PageView’);
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Customize this title in frenchAlors que les records de chaleur tombent, à quel point est-ce trop chaud pour le corps humain ?
