Customize this title in french Est-ce que câliner une vache peut me rendre moins stressé ? Il existe une façon de le savoir… | Santé et bien-être

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WQuand je pense aux vaches, je ne pense pas à la relaxation ; Je pense à regarder anxieusement par-dessus les portes de la campagne ou à courir autour du périmètre des champs en murmurant : « S’il vous plaît, ne me faites pas de mal. Ils sont énormes, n’est-ce pas ? Je ne suis pas anti-vache, mais je ne les mettrais pas là-haut avec un bain moussant et une vodka tonic. Pourtant, je suis là, appuyé contre le flanc chaud d’un croisement laitier appelé Soft Face, mon pouls ralentissant alors que je sens une tonne de bovins noirs et blancs respirer doucement sous moi. Nous sommes tous les deux allongés dans le foin odorant dans une grange tranquille ; Soft Face est en train de « câliner » – régurgitant puis mâchant son déjeuner – pendant que je caresse son visage (aussi soyeux que son nom l’indique). Je suis profondément et merveilleusement détendu.

Oubliez le yoga des chèvres et bienvenue aux câlins des vaches, une expérience de bien-être pas comme les autres proposée par un trio improbable de thérapeutes : les frères et sœurs agriculteurs Fiona Wilson et James McCune et le mari de Fi, Will. Dumble Farm, la ferme familiale de l’East Yorkshire depuis les années 1970, ne pouvait plus entretenir un troupeau laitier en raison d’années d’inondations. Le trio a donc décidé de se lancer dans le pâturage de conservation du bétail des Highlands et de gérer l’habitat des vanneaux et d’autres espèces en voie de disparition. Cela signifiait vendre les trayeuses, mais ils ne pouvaient pas se séparer de cinq d’entre elles – et les câlins des vaches étaient nés.

Il a fallu cinq mois pour dresser les vaches à câliner, déterminer comment et quand elles étaient les plus calmes et les habituer aux étrangers – vous ne devriez certainement pas simplement entrer dans un champ et essayer vous-même. Dumble Farm a perfectionné son art : un bonus d’ensilage avant l’arrivée des visiteurs à l’heure du déjeuner, et les filles sont rassasiées, décontractées et prêtes à aimer.

« Shaggy, trapu, outrageusement mignon »… les veaux des Highlands.
« Shaggy, trapu, outrageusement mignon »… les veaux des Highlands. Photographie : Document à distribuer

Ils le semblent certainement lorsque nous – c’est moi et le couple de Durham, Craig et Amy, venus pour l’anniversaire surprise d’Amy – entrons dans la grange. C’est profondément paisible (nous commençons tous automatiquement à chuchoter) et les cinq câlins sont allongés. Au début, je suis un peu timide – ai-je vraiment le droit de m’allonger et de poser mon visage contre cette immense créature ? Est-ce sage ? – mais dès que je me laisse aller, posant ma tête sur Cloud, la beauté brune et blanche, je ne veux plus m’arrêter. Je me déplace entre elle et Soft Face, regardant leurs mâchoires bouger, les caressant et absorbant leur chaleur. Lorsque nous sommes prêts à continuer, James nous emmène dans un enclos de veaux des Highlands – hirsutes, trapus et outrageusement mignons – et nous passons une bonne demi-heure à les peigner, parfois en nous faisant pousser ou grignoter si nous ne les peignons pas assez fort. .

Si cela ressemble au paradis, ça l’est, mais c’est aussi presque aussi difficile à réserver que Glastonbury : il n’y a que six places pour chaque séance réservée aux adultes à 50 £ (trois heures de câlins, brossage des mollets, promenade des veaux plus âgés avec un licou et visite guidée). la ferme) et ils se vendent presque instantanément. Les visiteurs viennent de tout le pays et une femme est même venue d’Hawaï pour rendre visite au veau des Highlands qu’elle parraine (une autre activité secondaire de Dumble Farm). Certains visiteurs souhaitent aborder leurs peurs ; d’autres adorent les vaches. J’ai l’impression d’en faire partie maintenant : mes mains sont grasses à cause du brossage des mollets et je suis recouverte de paille, mais bourdonnante et béate d’amour bovin.

Est-ce vraiment bon pour vous ? Qui sait? Fi dit que Will vient s’asseoir avec les vaches lorsqu’il est stressé, et des visiteurs anxieux et autistes lui ont dit à quel point l’expérience était apaisante. Amy dit qu’elle l’a trouvé « très apaisant et tranquille. Quand on se détend, allongé à côté d’eux, c’est vraiment thérapeutique ; c’est adorable. » Craig est également heureux : il est « tombé amoureux » de Meredith, une veau des Highlands (et l’a soignée avec tant de compétence qu’elle s’est endormie). Que pensent les vaches de leur nouveau rôle de gourous du bien-être ? « S’ils n’aimaient pas ça, ils ne le feraient pas », explique Fi. « Ils apprécient l’attention. »

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