Plus d’un million de Britanniques vivent probablement avec le diabète de type 2 sans le savoir, selon une organisation caritative. Les symptômes sont souvent subtils, rendant le dépistage précoce essentiel, surtout chez les jeunes adultes. Les facteurs de risque incluent l’âge, l’obésité et des antécédents familiaux. Une surveillance médicale régulière et des modifications du mode de vie, comme une alimentation saine et de l’exercice, peuvent aider à gérer la maladie et potentiellement à la mettre en rémission.
Un Million de Britanniques Ignorent leur Diabète de Type 2
Plus d’un million de citoyens britanniques vivent probablement avec le diabète de type 2 sans en avoir conscience, selon une organisation caritative. Cette maladie peut rester silencieuse pendant des années, car ses symptômes sont souvent subtils ou attribués à d’autres conditions. Environ 3,2 millions de personnes sont en situation de risque élevé. Le diabète de type 2 entraîne des niveaux de glucose sanguin élevés, ce qui peut causer des complications graves si non traité. Les professionnels de la santé s’inquiètent particulièrement du nombre croissant de jeunes adultes à risque. Bien que les personnes âgées soient généralement plus susceptibles d’être diagnostiquées, les jeunes adultes ont souvent un diabète non détecté. Selon les données, environ 50 % des individus âgés de 16 à 44 ans vivant avec cette pathologie ne le savent pas, comparativement à 27 % des personnes de 75 ans et plus.
Nikki Joule de Diabetes UK a déclaré : « Ces chiffres mettent en lumière un nombre alarmant de personnes vivant avec le diabète sans diagnostic, alors que des millions d’autres sont à haut risque de le développer. Nous sommes particulièrement préoccupés par le nombre de jeunes non diagnostiqués, car le diabète de type 2 peut être plus agressif chez cette population. Ces résultats soulignent l’importance cruciale d’un dépistage précoce pour minimiser le risque de complications graves. »
Symptômes et Facteurs de Risque du Diabète de Type 2
Quels sont les signes à surveiller pour le diabète de type 2 ? Selon le NHS, les symptômes à surveiller incluent la soif excessive, la fatigue, la perte de poids inexplicable et les infections fréquentes. Si vous ressentez l’un de ces symptômes, il est conseillé de consulter un médecin. D’autres symptômes moins courants peuvent également signaler cette maladie, et il est essentiel de rester vigilant.
En ce qui concerne les facteurs de risque, plusieurs éléments peuvent augmenter vos chances de développer un diabète de type 2. Cela inclut l’âge, avec un risque accru pour ceux de plus de 40 ans, ou 25 ans pour ceux d’origine sud-asiatique. Avoir des antécédents familiaux de diabète, être en surpoids ou obèse, ainsi que des origines ethniques spécifiques comme sud-asiatique, chinoise, afro-caribéenne ou noire d’origine africaine, augmentent également le risque. Pour évaluer votre risque, un test en ligne peut vous fournir un score basé sur votre âge, votre poids, vos antécédents familiaux et d’autres facteurs. Un score élevé indique une probabilité accrue de développer la maladie dans les dix prochaines années.
Si vous êtes diagnostiqué avec un diabète de type 2, il est crucial d’apporter des modifications à votre mode de vie, telles que l’adoption d’une alimentation saine, l’exercice régulier et des contrôles médicaux fréquents. Il est également recommandé d’arrêter de fumer et de limiter la consommation d’alcool. Bien que le diabète de type 2 puisse progresser, certaines personnes parviennent à le mettre en rémission grâce à une perte de poids, souvent par le biais d’un régime hypocalorique. Cependant, il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant d’apporter des changements significatifs à votre régime alimentaire.