L’allaitement maternel versus l’alimentation au lait maternisé : quel est le meilleur choix pour vous et votre bébé ?
Prendre une décision concernant la nutrition de votre tout-petit peut s’avérer difficile pour les nouvelles mamans. L’une des principales préoccupations est de choisir entre le sein et le lait maternisé. Certaines personnes peuvent être mal à l’aise avec les femmes qui allaitent en public, tandis que d’autres peuvent reprocher aux mères d’utiliser du lait maternisé au lieu de donner à leur enfant « l’aliment parfait de la nature » : le lait maternel. Toutefois, la décision revient à chaque maman de choisir ce qui est le mieux pour elle et son bébé.
L’allaitement maternel : la meilleure nutrition pour les nourrissons
L’American Academy of Pediatrics (AAP) recommande l’allaitement maternel exclusif pendant les six premiers mois. Par la suite, le bébé peut être nourri d’autres aliments tout en continuant l’allaitement au moins jusqu’à son premier anniversaire, ou plus longtemps si l’enfant et le parent le souhaitent. Les avantages de l’allaitement prolongé sont multiples, notamment pour la mère, qui peut réduire le risque de diabète, d’hypertension artérielle, de cancer du sein et des ovaires.
Le lait maternel contient la quantité parfaite de nutriments nécessaire pour votre bébé, notamment des protéines, des glucides, des lipides et du calcium. Il fournit également des anticorps naturels qui aident votre bébé à résister aux maladies. De plus, le lait maternel est facile à digérer, réduisant ainsi le risque de constipation et de gaz chez votre bébé. L’allaitement réduit également le risque de syndrome de mort subite du nourrisson et peut augmenter l’intelligence de votre enfant. Il peut même aider votre enfant plus tard dans la vie, en réduisant le risque de surpoids, d’asthme, d’allergies, de diabète de type 1 et 2, d’un taux de cholestérol élevé, de la maladie de Hodgkin, de la leucémie et du lymphome.
L’allaitement maternel est gratuit et toujours disponible, lorsque votre bébé a besoin de nourriture. Mais c’est aussi une merveilleuse expérience de liaison avec votre bébé.
L’alimentation au lait maternisé : une alternative saine pour les nourrissons
Si vous choisissez d’utiliser une formule de lait maternisé, cela peut également être un choix nutritionnel sain. Le lait maternisé est la meilleure alternative possible au lait maternel. C’est pratique pour les bébés nourris au lait maternisé, car n’importe qui peut nourrir le bébé à tout moment. C’est également souple, car vous n’avez pas à planifier votre journée autour de vos tétées. Vous pouvez simplement laisser une boîte de lait maternisé avec votre baby-sitter ou à votre garderie.
L’alimentation au lait maternisé permet à votre partenaire d’aider avec les tétées nocturnes et de partager cette expérience de liaison avec votre bébé. De plus, planifier les tétées est plus facile, car le lait maternisé n’est pas digéré aussi rapidement que le lait maternel, donc le bébé n’a pas besoin de manger aussi souvent. Les mères qui allaitent peuvent devoir éviter certains aliments que leur bébé ne tolère pas, mais cela ne s’applique pas aux bébés nourris au lait maternisé. Et pour toutes les mères qui ont envie d’une boisson alcoolisée, il est préférable de choisir l’alimentation au lait maternisé, car il n’y a pas de restriction quant à la consommation d’alcool.
Les tétées de suppléments
Les médecins peuvent recommander de donner à votre bébé une alimentation au lait maternisé et d’ajouter des fortifiants en poudre ou liquides au lait maternel pompé pour fournir des calories et des nutriments supplémentaires. Ceci est particulièrement important si votre bébé est né prématuré ou a un très faible poids à la naissance, s’il a du mal à prendre le sein pour téter, si votre corps ne produit pas suffisamment de lait maternel, s’il est déshydraté, a une jaunisse grave ou un faible taux de sucre dans le sang.
Dans tous les cas, il est une bonne idée de tirer votre lait maternel afin que vous puissiez commencer à allaiter dès que votre bébé est prêt. Une fois que leur croissance est rattrapée, vous pouvez passer votre bébé exclusivement au lait maternel si vous le souhaitez.
Le plus important est que votre bébé soit bien nourri, bien soigné et aimé
Que vous choisissiez de nourrir votre bébé avec du lait maternisé, du lait maternel, ou une combinaison des deux, le plus important est que votre bébé soit bien nourri, bien soigné et aimé. Vous ne devez pas laisser les préjugés des autres vous influencer. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise décision concernant l’alimentation de votre bébé, mais ce qui compte, c’est quel choix est le meilleur pour vous et votre bébé.
En fin de compte, il faut se débarrasser de la « culpabilité de maman » et faire le choix qui convient à chacune. Que vous choisissiez l’allaitement maternel exclusif, le lait maternisé, ou une combinaison des deux, vous êtes la seule à savoir ce qui est le mieux pour vous et votre bébé.
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