D’un autre côté, porter le mauvais soutien-gorge (taille et tissu) peut également provoquer une irritation due aux frottements. « Vous voulez faire attention au tissu que vous utilisez et [avoid] détergents agressifs », explique le Dr Haque. Les dermatologues recommandent des soutiens-gorge et des sous-vêtements en coton, car ils sont moins abrasifs contre la peau.
D’autres raisons de peau sèche sur vos seins et vos mamelons pourraient inclure l’air froid ou sec, des parfums ou des produits corporels irritants et des douches trop chaudes, disent nos dermatologues. Le Dr Love dit également que l’eczéma (une affection qui rend la peau rouge, démangeaisons, squameuse et enflammée) pourrait être un diagnostic possible même si vous ne l’avez jamais eu auparavant ou si vous ne l’avez nulle part ailleurs sur votre corps.
« [The breast area] n’est pas un endroit rare où l’eczéma apparaît. Et cela peut survenir chez des personnes qui ont eu des antécédents d’eczéma à différents endroits au fil des ans ou cela peut arriver parce que la peau devient sèche ou irritée, en particulier à cette période de l’année où il fait sec dehors », explique le Dr Love.
Il peut également y avoir des facteurs hormonaux en jeu en ce qui concerne la sécheresse des seins. « La plupart du temps, lorsque les femmes vivent [excessive] la sécheresse du mamelon et de l’aréole est due à un déséquilibre hormonal, qu’il s’agisse de la grossesse ou de la ménopause », explique le Dr Haque. Elle explique que la peau sur et autour des seins peut devenir sèche ou irritée pendant la grossesse en raison d’une augmentation de la progestérone et oestrogène qui peut rendre la peau plus fine, la rendant de plus en plus sensible à la sécheresse.Il peut également y avoir une fluctuation de ces hormones chez les personnes qui ont leurs règles, entraînant le même résultat.
Quand devriez-vous consulter un dermatologue au sujet des mamelons et des seins secs ?
Ça dépend. Si la sécheresse que vous ressentez est récente, le Dr Love recommande de vous poser des questions telles que : Qu’est-ce qui a changé dans ma routine au cours de la semaine dernière ? Ai-je acheté un nouveau sous-vêtement ? Le temps a-t-il soudainement changé? Mais, comme nous l’avons dit, si vous êtes enceinte ou en ménopause, cela pourrait être une cause évidente de sécheresse de vos seins, et le Dr Haque suggère de partager vos symptômes avec votre gynécologue.
Dites que la sécheresse et l’irritation ne disparaissent pas après deux semaines d’échanges simples, comme échanger votre soutien-gorge en satin contre un en coton. Dans ce cas, le Dr Love recommande de consulter un dermatologue pour plus de clarté. « Parfois, il peut être utile de consulter un professionnel. Généralement, il est plus facile pour nous de faire le lien car nous savons ce qu’il faut demander. [about] », dit-elle. Un dermatologue sera également mieux en mesure de déterminer si la sécheresse est, en fait, de l’eczéma et pourra fournir un traitement plus ciblé.
Quels produits peuvent aider à traiter les mamelons secs ?
Vous n’avez pas besoin d’une routine complète de soins de la peau dédiée à vos seins, mais les experts conviennent que vous devez être intentionnel quant à la façon dont vous traitez la sécheresse dans cette zone. « C’est très sensible, c’est donc un domaine auquel vous voulez réfléchir », explique le Dr Love. Le dermatologue recommande de prendre une douche avec des nettoyants doux et sans parfum comme Dove Beauty Bar Sensitive Skin et le nettoyant pour le corps Aveeno Skin Relief.