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Hla perte d’air est un sujet tellement sensible. S’il s’agit d’un problème qui a commencé sans raison apparente, votre médecin généraliste devrait être votre premier interlocuteur et vous pourrez être référé à un dermatologue pour des tests. Vous pouvez également consulter un spécialiste de la perte de cheveux (un trichologue) en privé.
La première étape consiste à identifier les causes évidentes, souvent grâce à des analyses de sang. « Il existe de nombreuses causes possibles de perte de cheveux », explique Anabel Kingsley, trichologue chez Philip Kingsley. « Cela inclut tout, depuis les changements hormonaux et la génétique jusqu’à la santé de la thyroïde, les carences nutritionnelles, le stress et la santé du cuir chevelu. »
Pour les femmes, le problème le plus courant est la chute des cheveux, l’amincissement de la raie centrale et l’effluvium télogène, qui correspond à une chute quotidienne excessive des cheveux. « Bien que 40 ans soit jeune, c’est aussi l’âge où de nombreuses femmes entrent en périménopause et où les niveaux d’œstrogènes commencent à devenir imprévisibles et à diminuer », explique Kingsley. « L’œstrogène soutient le cuir chevelu et aide à maintenir les mèches dans leur phase de croissance, de sorte que les fluctuations de cette hormone peuvent provoquer une chute de cheveux quotidienne supplémentaire. »
Alors que peux-tu faire? Le minoxidil (en comprimés ou par voie topique) peut aider à la chute des cheveux chez la femme. « La chute hormonale des cheveux doit souvent suivre son cours, mais les gouttes topiques peuvent aider à la minimiser », explique Kingsley. Un dermatologue peut également prescrire de la spironolactone, qui peut favoriser la croissance des cheveux, mais ne convient pas à tout le monde. Choisissez un plan d’action et essayez-le pendant quelques mois – mais prenez des photos avant et après pour voir ce qui a fait la différence.
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