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La question J’ai 80 ans. Ma fille célibataire de 50 ans compte sur moi depuis longtemps pour l’aider avec son fils autiste, mon petit-fils, aujourd’hui âgé de 16 ans. Son beau-père, mon mari depuis 40 ans, a été pour lui un merveilleux grand-père. Elle a perdu contact avec le père de son fils. Les autres grands-parents qui habitent à proximité n’ont rien à voir avec eux.
L’année dernière, j’ai dû rester chez elle pendant trois semaines pendant qu’elle suivait un cours. Au fil du temps, il est devenu clair que son cours signifierait qu’elle s’absenterait à de nombreuses reprises. Nous avons vendu notre maison en Espagne pour pouvoir être encore plus disponibles. J’ai trouvé cette vente stressante et ma santé s’est détériorée pendant cette période. La date d’achèvement devait être un jour où elle voulait que je sois avec notre petit-fils. Je lui ai dit que je devrais être en Espagne et elle a été extrêmement méchante, m’intimidant pour que je change la journée à sa convenance. Nous avons dû changer les documents et tout précipiter. Nous avons ensuite dû nous précipiter en voiture pour m’occuper de mon petit-fils.
Cette année, un parent âgé est décédé, nous laissant, ma nièce et moi, régler la maison de mon père – il est décédé il y a 30 ans – et la mettre sur le marché. Encore une fois, ma fille a dit que ce n’était pas pratique pour elle et que je devrais participer aux funérailles en ligne ou dire à la famille de changer le jour.. Elle a dit que j’étais une mauvaise mère parce que je ne faisais aucune de ces choses.
Ce n’est que la pointe de l’iceberg en ce qui concerne la façon dont elle m’utilise, et n’a que de l’ingratitude pour tout ce que je fais pour elle. Elle semble douce et douce, mais elle est horrible avec moi, mais jamais devant quelqu’un d’autre. Elle a hérité de beaucoup d’argent de son père biologique. Je sais que je dois prendre du recul pour ma propre santé, mais comment ? Que diable lui arrive-t-il ?
La réponse de Philippa Il semble que votre fille vous traite comme si vous ne méritiez pas de vivre votre propre vie. Je n’ai aucune idée de ce qui lui arrive – il semble qu’elle agisse de manière colérique et punitive comme si vous lui aviez une grande dette. Peut-être est-elle bouleversée par sa propre enfance ; peut-être qu’elle veut que quelqu’un soit blâmé pour la difficulté avec laquelle elle trouve sa vie. Je ne peux que deviner, mais en lisant votre courrier électronique, je suis bien plus préoccupé par ce qui se passe pour vous. Vous souhaitez naturellement réfuter cette étiquette inutile de « mauvaise mère » et vous vous sentez donc obligé de vous dépasser au-delà du point de rupture.
Vous faites tellement pour votre fille que, sans surprise, vous ressentez du ressentiment. Vous me demandez « comment » vous pouvez changer les choses. Je suppose que ce qui vous empêche d’utiliser le mot « non » plus souvent, c’est la peur de votre fille. S’étirer jusqu’au point de rupture ne l’a pas empêché de vous manipuler pour que vous fassiez plus pour elle que ce qui est bon pour vous. Je m’attends à ce que vous craigniez d’être la cible d’un comportement d’intimidation accru si vous arrêtiez d’être aussi obligeant, mais je ne vois pas à quel point cela pourrait être pire. Il est maintenant temps de dire « Non ! » Si vous n’avez pas pris l’habitude de le dire auparavant, cela vous fera peur, mais ressentir la peur et le faire quand même est la clé pour y parvenir.
Si elle vous demande de faire quelque chose qui suscite du ressentiment en vous, c’est la seule raison pour laquelle vous ne devez pas le faire. N’attendez pas qu’elle vous donne la permission de ne pas exécuter ses ordres – vous devrez attendre longtemps.
Les signes que vous êtes victime d’intimidation sont qu’elle a des attentes irréalistes à votre égard et qu’elle formule des exigences déraisonnables, dont vous m’avez parlé. D’autres traits de caractère que l’intimidation des enfants adultes manifestent souvent sont les suivants : vous blâmer lorsque les choses tournent mal ; invalider vos pensées et vos sentiments ; créer un drame inutile ; chantage émotionnel culpabilisant ; agir de manière supérieure et condescendante ; faire de vous la cible d’une plaisanterie ou vous saper d’une autre manière ; injures et accusations d’égoïsme ; donner le traitement silencieux ; et tenter de retourner les autres membres de votre famille contre vous. Reconnaissez quand l’un de ces événements se produit et ne vous laissez pas manipuler par aucun d’entre eux. Si elle présente l’un de ces types de comportement, raccrochez le téléphone ou quittez la pièce. Vous ne vous sentirez peut-être pas en confiance lorsque vous commencerez à fixer des limites, mais agissez comme si c’était le cas. Les sentiments suivent le comportement, vous deviendrez donc plus confiant à mesure que vous vous habituerez à ne pas tolérer les comportements d’intimidation.
Vous pouvez également contacter Age UK au 0800 678 1602. Ils pourront peut-être vous conseiller sur la façon de vous protéger davantage contre toute nouvelle intimidation. Et si, à l’avenir, votre fille devient violente envers vous, même si vous estimez que c’est mineur, vous pouvez contacter la police.
Vous approchez d’un âge où il serait approprié que vous preniez soin de vous – et même si elle est trop égocentrique pour le voir, vous devez donner la priorité à votre propre bien-être. Ce n’est pas égoïste, c’est nécessaire. Si vous dépassez votre point de rupture, vous ne pourrez prendre soin de personne, pas même de vous-même.
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