Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 wordsJe suis une femme dans la fin de la trentaine, mariée avec deux enfants en bas âge avec une récompense et carrière exigeante. J’habite à quelques heures de route de l’endroit où j’ai grandi et de l’endroit où vit ma mère. j’aime vraiment ma vie mais j’ai besoin de conseils concernant ma relation avec ma mère.Mon adorable papa est décédé l’année dernière. Il était très aimé et il me manque beaucoup, mais il m’a tellement donné au cours de sa vie que je fais OK sans lui. Ma famille a probablement eu plus de pertes que la plupart. Une sœur est décédée avant ma naissance et une autre sœur aînée au début de la trentaine. J’ai souvent peur de la voir maintenant, mais sachez que je ne devrais pas, étant donné que je suis tout ce qui lui reste. Je me sens coupable mais aussi impuissantMa mère a qualifié la perte de mon père de la plus difficile de toutes – elle dit que cela aggrave toutes les autres pertes (elle les gérait assez bien toutes avant sa mort). Je l’aime beaucoup mais je me sens responsable d’elle et coupable d’habiter si loin. Elle est contrariée que nous ne vivions pas plus près. Elle a environ 70 ans, en bonne santé mais toujours fatiguée. Elle a un excellent réseau d’amitié, y compris de bons voisins.Elle veut être considérée comme utile pour moi avec les enfants (mais elle ne l’est pas vraiment). Je me sens je devoir marcher sur la pointe des pieds autour d’elle, la valider et laisser ses commentaires critiques passer par-dessus ma tête. J’ai souvent peur de la voirmais sachez je ne devrais pas étant donné que je suis tout ce qui lui reste. Je me sens très coupable de notre relation, mais aussi impuissante. Je me sens je besoin d’essayer plus fort, d’être plus gentil et plus patient, mais je fais vraiment de mon mieux et je soupçonne qu’en fait elle est un peu en colère contre moi et est assez méchant avec moi de temps en temps pour temps. Je ne peux pas gagner.Quelle énorme perte vous et votre mère avez subie. Je suis désolé. Vous marchez sur une ligne très serrée et beaucoup de lecteurs le reconnaîtront, celle entre conserver une certaine santé mentale pour vous-même mais être une fille « assez bonne ». Tout en faisant le deuil.Votre mère a probablement beaucoup de « soins » à donner qui sont maintenant entièrement concentrés sur vous ; et je suppose qu’elle a en fait assez peur de se laisser complètement prendre soin de vous par peur d’une autre perte, donc aussi méchante (ce n’est pas une excuse cependant). Mais tu n’es pas responsable de ta mère. Vous avez vos propres pertes à gérer et vous avez de jeunes enfants et ils sont votre priorité. Si vous vous épuisez, il ne vous restera plus grand-chose pour vous/vos enfants.J’ai consulté le psychologue clinicien et psychothérapeute psychanalytique Poul Rohleder. Il a constaté immédiatement la perte d’un enfant né avant vous. « Peut-être que même en tant que bébé, vous avez ressenti une atmosphère émotionnelle, qu’il y avait un chagrin que vous deviez apaiser. » Les bébés sont passés maîtres dans l’art de capter les humeurs et les indices non verbaux.Acceptez-vous que certaines visites/conversations ne soient pas idéales ? Pensez-vous qu’elle va mourir si vous ne restez pas en contact ?Nous nous sommes demandé à quoi ressemblait grandir et si vous ressentiez le fardeau de rendre votre mère heureuse, et si être avec votre mère 1682724582 est peut-être un rappel de la douleur que vous voulez vous éloigner de vous-même ?Rohleder s’est demandé à quel point vos pertes avaient été évoquées et à quel point votre propre chagrin « a été surmonté. Parfois, il est utile de s’éloigner de la douleur, mais parfois nous devons y faire face et y travailler.Est-ce que vous et votre mère (séparément – Rohleder pensait qu’il était important pour vous de démêler votre chagrin de celui de votre mère) avez-vous envisagé des conseils en cas de deuil ? Peut-être que si votre mère avait un endroit où «apporter» son chagrin, ce serait une chose de moins dont vous auriez à vous soucier.ignorer la promotion de la newsletterInscrivez-vous pour À l’intérieur du samediLe seul moyen de découvrir les coulisses du magazine du samedi. Inscrivez-vous pour recevoir l’histoire de nos meilleurs écrivains ainsi que tous les articles et chroniques incontournables, livrés dans votre boîte de réception chaque week-end. », »newsletterId »: »inside-saturday », »successDescription »: »Nous vous enverrons Inside Saturday tous les week-ends »} » clientOnly>Avis de confidentialité: Les newsletters peuvent contenir des informations sur les organisations caritatives, les publicités en ligne et le contenu financé par des tiers. Pour plus d’informations, consultez notre politique de confidentialité. Nous utilisons Google reCaptcha pour protéger notre site Web et la politique de confidentialité et les conditions d’utilisation de Google s’appliquent.après la promotion de la newsletterJe me demandais aussi ce que tu cherchais avec ta mère ? Acceptez-vous que certaines visites/conversations ne soient pas idéales ? Pensez-vous qu’elle va mourir si vous ne restez pas en contact ? C’est un sentiment très « jeune » – que si vous l’abandonnez ou l’ignorez, elle souffrira – et que vous avez peut-être ressenti dans votre enfance.Quelques solutions pratiques : existe-t-il une formule d’adoption d’une mamie là où vous habitez ? Votre mère pourrait-elle avoir un animal de compagnie – cela semble banal mais peut faire des merveilles. J’aimerais aussi que vous écoutiez ce podcast que j’ai fait sur la gestion d’un parent âgé difficile, ce qui pourrait vous aider. Annalisa Barbieri aborde chaque semaine un problème personnel envoyé par un lecteur. Si vous souhaitez obtenir des conseils d’Annalisa, veuillez envoyer votre problème à [email protected]. Annalisa regrette de ne pas pouvoir entrer en correspondance personnelle. Les soumissions sont soumises à nos termes et conditions. Les commentaires sur cet article sont prémodérés pour garantir que la discussion reste sur les sujets soulevés par l’article. Veuillez noter qu’il peut y avoir un court délai dans l’affichage des commentaires sur le site. La dernière série de podcasts d’Annalisa est disponible ici.
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