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Mon petit ami et moi sommes ensemble depuis cinq ans maintenant et, pour la plupart, les choses se passent vraiment bien. Mais dernièrement, j’ai remarqué des choses qui me rendent vraiment confus et frustré. Tout d’abord, il a été très distant, comme s’il avait toujours quelque chose en tête mais qu’il ne voulait pas me le dire. Et quand j’essaie de lui en parler, il efface ça comme si de rien n’était. De plus, il annule des projets à la dernière minute, ce qui ne lui ressemble pas. C’est comme s’il évitait de passer du temps avec moi.
Mais voici le vrai problème : je l’ai surpris en train de flirter avec une autre fille sur les réseaux sociaux ! Je lui fais confiance, mais cela me fait tout remettre en question. Je ne sais pas si je dois le confronter à ce sujet ou simplement me taire et espérer que ça passe. Je n’arrive tout simplement pas à choisir entre vouloir sauver ce que nous avons et ne pas vouloir passer pour un imbécile. Et pour couronner le tout, j’ai peur que si j’en parle, cela conduise à une énorme bagarre et aggrave les choses. Alors s’il vous plaît, aidez-moi, que dois-je faire ?
Eléonore dit : Il y a ce problème de savoir s’il faut faire confiance à son instinct, c’est-à-dire qu’un sentiment instinctif précis est presque totalement impossible à distinguer, du point de vue des sentiments, d’une réaction excessive.
La méfiance, la suspicion, le sentiment que quelque chose ne va pas : ce sont des choses puissantes à pouvoir écouter quand elles ont raison. Mais parfois, nous nous retrouvons à lever un sourcil alors qu’en réalité il n’y a rien. De l’intérieur, nous ne sommes pas toujours en mesure de dire si nos instruments d’intuition sont fiables, et lorsque vous n’êtes pas sûr de la fiabilité de vos instruments, il est très difficile de se sentir en confiance pour les utiliser pour diriger.
Je dirai cependant ceci : si votre instinct se trompe, il y a généralement une raison. pourquoi ça se trompe. Voici une façon classique dont les gens se retrouvent avec des intuitions défectueuses : nous pouvons devenir paranoïaques et trop vigilants après avoir menti une fois. Être trompé ou trahi de manière importante peut amener un regard sceptique sur le monde, vous mettant en contact avec la possibilité que quoi que vous regardiez pourrait être faux.
Avez-vous des raisons de vous méfier de votre instinct ? Y a-t-il quelque chose comme ça qui vous a mordu, qui pourrait maintenant vous rendre deux fois plus timide ?
Sinon, je suis enclin à écouter votre instinct. Il n’y a pas de pires sentiments au monde que de rechercher les fiançailles ou l’approbation de quelqu’un qui ne vous chérit plus. Si vous faites confiance à votre instinct et que quelque chose ne va vraiment pas, vous le découvrirez. Et s’il n’y a rien de mal, au moins il découvrira que vous ressentez de la peur et de l’inquiétude, et cela devrait également avoir de l’importance dans votre relation. Vous êtes autorisé à vouloir du réconfort ou de la fiabilité après cinq ans de relation ; ces choses ne devraient pas ressembler à des demandes si lourdes qu’elles pourraient faire pencher la balance en faisant de vous une nuisance.
Quant à vos craintes de déclencher une bagarre, j’ai toujours pensé que « en parler pourrait empirer les choses » est un peu comme « c’est impoli de partager des informations sur votre salaire » – une règle de politesse qui profite à ceux qui sont déjà puissants. Si le silence sur quelque chose qui compte pour vous est le meilleur moyen de maintenir la paix, dans quelle mesure cette paix vaut-elle vraiment la peine d’être maintenue ?
Il devrait y avoir des moyens de parler de ces choses sans « empirer les choses ». Cela ne veut pas dire qu’il n’y aura pas de combat – il pourrait y en avoir – mais tous les conflits n’aggravent pas nécessairement la situation.
En en parlant, vous constaterez peut-être qu’il flirte parce qu’il veut ressentir de l’excitation ou parce qu’il a vraiment des sentiments pour quelqu’un d’autre. Dans ce cas, vous devrez être suffisamment adulte et courageux pour y faire face, ensemble ou seul. « En parler » ne peut pas simplement signifier lancer des attaques. Mais cela peut vouloir dire dire : « Hé, ces choses que tu fais ces derniers temps me donnent l’impression que tu ne me valorises pas de la manière dont j’ai besoin et que je veux être valorisé dans une relation.
Il semble que cela soit déjà vrai, que vous choisissiez de le partager avec lui ou non. La question est de savoir comment vous voulez gérer le fait. Et la réponse à cette question ne dépend pas seulement de la façon dont il va réagir, mais aussi de ce qui vous rendra le plus fier de vous.
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Avez-vous un conflit, un carrefour ou un dilemme pour lequel vous avez besoin d’aide ? Eleanor Gordon-Smith vous aidera à réfléchir aux questions et énigmes de la vie, grandes et petites. Vos questions resteront anonymes.