Customize this title in french Ma dépendance au vapotage est sortie de nulle part – et il m’est impossible d’arrêter | Imogen West-Chevaliers

Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 wordsje je vape en ce moment. C’est une pastèque, que j’ai achetée chez Sainsbury’s plutôt que dans le magasin de vapotage qui, malheureusement, est le magasin le plus proche de chez moi. Ceux que j’achète habituellement sont des Triple Mango. « Oh, une mangue ne suffit-elle pas ? » les gens plaisantent de manière fiable quand je leur dis de quelle saveur il s’agit. Aucune quantité de mangue ne pourrait apparemment suffire. S’ils sortaient Quadruple Mango, je serais là à taper ma carte de débit sur le comptoir. Plus tôt cette semaine, l’homme qui dirige le magasin de vapotage m’a fait découvrir les nouvelles saveurs qu’il venait d’acquérir, comme si j’étais un connaisseur de whisky raffiné. Je ne suis pas ça. Je suis une petite fille idiote qui aime sa tétine.J’ai eu mon cerveau bel et bien frit au cours des neuf derniers mois environ par vapes. Pas les vapos à l’ancienne : des objets sans saveur, aux allures ringardes, qui ont longtemps été l’apanage des ex-fumeurs moroses. Les stupides fruités que vous avez vus partout, jonchant les trottoirs, accrochés aux mitaines des amateurs de pub et des personnes attendant le bus, appelés des choses comme Blappleberry Blast ou Dr Maniac’s Pinacoloco.Récemment, je me suis surpris à penser, alors que je me dirigeais vers la salle de bain pour prendre une douche, que je devrais emporter mon vapo avec moi. Qu’il est absurde qu’on ne puisse pas vapoter sur le tube. Qu’il ne vaut pas la peine d’examiner que quelque chose que j’aime dans les vapos, c’est qu’ils réduisent votre appétit. Vapoter dès le matin, avant même d’être sorti du lit, est une façon normale de se conduire. C’était une dépendance qui est sortie de nulle part. Je ne me souviens même pas d’avoir vapoté pour la première fois : j’ai l’impression de m’être réveillé un matin avec un assis sur la poitrine comme un démon immonde mais indéniablement délicieux.Jusqu’à récemment, j’aimais me faire croire qu’au moins vapoter, contrairement à fumer, ne nuisait pas à ma santé. Chaque fois que quelqu’un disait quelque chose d’alarmant comme « poumon de pop-corn » – une cicatrisation des poumons associée au diacétyle chimique – en rapport avec les vapes, mes yeux se voilaient et je me retirais dans un coin tranquille de mon esprit. Aucune information ne m’intéressait, merci. C’est bon, j’en suis sûr, me suis-je dit. Le consensus, apparemment, c’est que la science ne sait tout simplement pas encore si le vapotage peut être mauvais pour vous. C’est trop nouveau.J’ai décidé d’arrêter de vapoter en février, principalement pour des raisons financières. Cela faisait partie d’une attaque à deux volets contre ma dépendance à la nicotine. Premièrement, j’arrêterais de fumer – parce que je fumais aussi, après avoir suivi la transition séculaire de fumeur à vapoteur à quelqu’un qui fume et vapote – ce que j’ai fait en janvier. Ensuite, je me donnerais encore quelques semaines de vapes, avant de passer à des vapes sans nicotine (la version vape de l’achat de yaourt sans gras si vous vous détestez suffisamment pour croire qu’il frappe quelque chose comme le vrai yaourt), et enfin : la liberté . J’ai acheté un spinner fidget et des sortes de thé difficiles pour me donner d’autres choses à faire avec ma bouche et mes doigts. Ça a marché. »Plus tôt cette semaine, l’homme qui dirige la boutique de vapotage m’a fait découvrir les nouvelles saveurs qu’il venait d’acquérir, comme si j’étais un connaisseur de whisky raffiné. Je ne suis pas ça. Je suis une petite fille idiote qui aime son mannequin. Photographie : Maja Smiejkowska/ReutersMais ensuite, quelque chose de stressant s’est produit. Et je me suis dit, quel mal ferait un peu de vape ? Juste pour se défouler ? Et me voilà à nouveau en train de téter la tétine en plastique (non recyclable, à usage unique). D’autant plus facile de s’y glisser qu’il n’est – me dis-je fermement – ​​même pas certainement nuisible.Les vapes sont peut-être meilleures pour vous que de fumer, mais ce n’est pas un bon point de départ. Tout ce qui est suffisamment addictif pour vous faire débourser des centaines de livres par mois contre votre meilleur jugement ne peut pas être bon pour la société. Ce n’est probablement pas bon signe non plus que plusieurs fois j’ai pensé : « Je serais moins enclin à vapoter si je me remettais à fumer. Malgré cela, le gouvernement a annoncé cette semaine son intention d’offrir gratuitement des kits de démarrage e-cigarette aux personnes essayant d’arrêter de fumer. Je comprends. Arrêter de fumer, c’est nul.Mais d’après mon expérience, arrêter de vapoter est tout aussi difficile, sinon plus. Il n’y a pas que la dépendance physique à la nicotine : contrairement à la cigarette, vous pouvez le faire à l’intérieur de votre maison, toute la journée, sans vraiment y penser. (Une nouvelle étude suggère que même certains vapos sans nicotine contiennent en fait le même niveau de substances addictives que les e-cigarettes à pleine puissance.) Je vais devoir arrêter à nouveau. En dehors de toute autre chose, c’est cher et je pourrais dépenser cet argent pour diverses autres petites friandises qui ne me font pas passer pour un idiot. Et il a été prouvé, par exemple, qu’il ne vous cause pas une sorte de maladie pulmonaire recherchée.Rendre ces choses plus chères, ou plus difficiles à obtenir, faciliterait les choses. Ou peut-être plus laid, comme le sont maintenant les paquets de cigarettes, et non présentés à hauteur des yeux dans tout leur attrait arc-en-ciel dans chaque magasin du coin et à chaque caisse de supermarché. « Ils doivent arrêter de les vendre, car on ne peut pas s’attendre à ce que nous arrêtions de les acheter », m’a récemment envoyé un message de mon amie Cate alors qu’elle essayait de se sevrer des vapos. J’apprécie à quel point cela semble ridicule. Il suffit d’exercer un peu de maîtrise de soi et d’arrêter d’acheter des vapos, pensez-vous.Evidemment je ne peux pas. Et je ne suis pas seul. On estime que jusqu’à 15 % de tous les 11 à 15 ans au Royaume-Uni vapotent désormais. S’il vous plaît, quelqu’un, pensez aux enfants. Et les bébés adultes comme moi.

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