Customize this title in french Parfois, votre thérapeute a besoin de son propre thérapeute – et c’est une bonne chose | Gill Straker et Jacqui Winship

Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 wordsLes psychothérapeutes ont souvent besoin de se lancer dans leur propre thérapie pour se comprendre plus profondément et pour découvrir plus précisément comment leurs propres problèmes et schémas relationnels affectent leur travail.Toutes les formes de psychothérapie partagent en commun une relation significative entre le patient et le thérapeute, les recherches indiquant fortement que la qualité de cette relation est cruciale pour le traitement.Styles relationnels, schémas d’attachement et angles mortsL’importance de la supervision clinique pour les psychothérapeutes est illustrée par Mia*, qui est entrée en supervision avec nous, l’air frustrée et harcelée. Elle se sentait irritée et frustrée par l’un de ses patients, un jeune homme appelé Dan qui voulait désespérément une relation proche et intime, mais qui n’avait pas réussi à en obtenir une.Dan était charmant et intelligent, et les partenaires potentiels ne manquaient pas. Pourtant, avec tous les partenaires à ce jour, dès que les choses ont commencé à s’aggraver, Dan a critiqué la relation et a douté de son choix. Jusqu’à récemment, Mia avait le sentiment qu’elle et Dan faisaient de bons progrès.Ils avaient déballé le style d’attachement de ses parents et à quel point sa mère était fragile et pourtant exigeante. Son père souffrait d’une maladie chronique et sa mère se tournait vers Dan pour combler à la fois pratiquement et émotionnellement les lacunes de sa vie. Il était ce que nous appelons un «enfant parentifié» en ce sens qu’il devait souvent élever sa mère plutôt que de pouvoir s’appuyer sur elle. S’il essayait d’exprimer ses propres besoins et vulnérabilités, sa mère devenait plus instable ou fragile et augmentait ses demandes de soutien. Dan a ainsi appris qu’il valait mieux garder sa vulnérabilité pour lui.Il n’était donc pas étonnant que dans ses relations avec des personnes importantes, il ait évité la vulnérabilité qu’exige l’intimité. Au fur et à mesure qu’il se rapprochait de quelqu’un, il devenait ambivalent et lançait des messages déroutants jusqu’à ce que ses partenaires deviennent progressivement plus frustrés, fuyant la relation ou l’incitant à le faire.Mia a rapporté que Dan semblait intrigué et intéressé à explorer l’histoire de son enfance. Il était désireux d’en savoir plus, en particulier comment cela affectait ses relations actuelles. En fait, il semblait tellement motivé qu’il demandait fréquemment des séances supplémentaires. Mia était généralement en mesure d’obliger en l’intégrant dans les annulations. Après plusieurs semaines consécutives de ces demandes, Mia a offert à Dan une session supplémentaire régulière qui était devenue disponible. À sa grande surprise, Dan a non seulement décliné l’offre, mais a également indiqué qu’il avait peut-être obtenu ce dont il avait besoin grâce à la thérapie et qu’il était peut-être temps de se calmer. Mia était naturellement frustrée compte tenu de son propre engagement envers le travail et de son désir de trouver une voie à suivre pour que Dan atteigne ses propres objectifs relationnels.Les schémas qui émergent en thérapie sont souvent les mêmes que ceux qui émergent dans d’autres relations significativesVivre la phobie tout en la traitantNaya* a compris la frustration de Mia. Cependant, en regardant de l’extérieur, elle a également pu remarquer que Mia et Dan éprouvaient maintenant la phobie de l’engagement de Dan dans la thérapie elle-même plutôt que de simplement en parler.Mia était d’accord avec les commentaires de Naya et le fait que la thérapie est potentiellement plus efficace lorsque le problème à l’extérieur de la salle de consultation est mis en œuvre dans la salle. Cependant, elle craignait que Dan soit tellement excité qu’il pourrait fuir avant que cette opportunité de comprendre ses difficultés relationnelles puisse être traitée.Mia a reconnu qu’elle avait manqué un élément important dans la dynamique de Dan, à savoir qu’il a tendance à se sentir au service des autres tout comme il l’était au service de sa mère. L’offre de Mia d’une séance régulière avait par inadvertance déclenché chez Dan une confusion quant à savoir si c’était le besoin de Mia qu’il vienne en thérapie ou le sien. Dans son désir que Dan aille de l’avant, Mia avait co-créé par inadvertance les circonstances mêmes qui avaient conduit Dan à fuir des relations importantes en premier lieu.Pour que Dan progresse, Mia devrait prendre du recul pour permettre à Dan de découvrir ses propres souhaits et désirs en dehors de la confusion qu’il a toujours ressentie inconsciemment dans les relations importantes.Les modèles relationnels de Mia étaient tels qu’elle s’adaptait souvent automatiquement aux souhaits des autres. Cela l’avait amenée à offrir à Dan une séance supplémentaire régulière conformément à ses demandes précédentes. Cependant, ce faisant, elle a été aveuglée sur le fait qu’elle avait retiré l’initiative à Dan, ce qui a semé la confusion chez Dan en raison de son histoire d’attachement particulière.La supervision avec Naya a permis à Mia de comprendre sa propre dynamique en tandem avec celle de Dan.Cela a atténué sa frustration et elle a pu se retenir et ne pas deviner le besoin de Dan, mais plutôt attendre qu’il puisse l’exprimer lui-même. En autorisant l’ambivalence de Dan et en étant clair sur le fait que son choix de rester ou de partir était le sien, Mia a aidé Dan à rester et à poursuivre son voyage vers l’intimité.Cette dynamique frustrante de poussée et d’attraction est courante dans les relations importantes et peut inciter les partenaires à se retirer ou à se rapprocher trop.Ainsi, sa propre supervision clinique a aidé Mia à avoir une vision plus large de ce qui se passait entre elle et Dan. Cela a permis à Mia de faire savoir à Dan qu’elle pensait que c’était son rapprochement qui l’avait poussé à s’éloigner. Dan à son tour était libre de réfléchir à savoir s’il souhaitait effectivement déménager ou non et ce qu’impliquaient les deux choix.Bien que les amitiés et les relations amoureuses ne soient pas des relations thérapeutiques, les schémas qui émergent en thérapie sont souvent les mêmes que ceux qui émergent dans d’autres relations significatives. Les dynamiques relationnelles étant co-construites, la compréhension par les thérapeutes de leur propre contribution inconsciente à la relation thérapeutique est cruciale pour le traitement. La supervision peut jouer un rôle vital en éclairant comment ces angles morts peuvent affecter le processus thérapeutique.

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