Customize this title in french21 questions à se poser avant de choisir un travail qui vous rendra heureux à long terme

• Bruce Feiler a analysé 400 personnes pour découvrir ce qui fait que certaines personnes aiment ce qu’elles font et que d’autres se sentent frustrées.
• Il a découvert que les personnes les plus heureuses et les plus épanouies ne grimpent pas ; ils creusent en regardant à l’intérieur.
• Posez-vous des questions telles que « Si vous pouviez faire une chose pour être plus heureux au travail aujourd’hui, quelle serait-elle ? » pour trouver votre rôle idéal.

J’ai passé les six dernières années à sillonner les États-Unis pour essayer d’identifier ce qui fait que certaines personnes aiment ce qu’elles font et que d’autres se sentent frustrées. J’ai rassemblé et analysé 400 histoires de vie détaillées d’Américains de tous horizons, de tous niveaux de revenus et dans les 50 États.

La première chose que j’ai apprise, c’est que les personnes les plus heureuses et les plus épanouies ne grimpent pas, elles creusent aussi. Ils effectuent ce que j’appelle un « audit de sens », faisant de l’archéologie personnelle pour déterrer les leçons de travail qu’ils ont héritées de leurs parents, les valeurs qu’ils admiraient chez leurs modèles et les rêves qu’ils nourrissaient depuis l’enfance.

Bien sûr, certaines personnes se fixent un objectif et l’atteignent, mais beaucoup plus de personnes repensent leurs priorités, ajustent leurs passions et rompent avec les attentes étouffantes. Mes données montrent qu’une personne moyenne traverse 20 « tremblements de travail » au cours de sa vie – c’est-à-dire un tous les 2 ans et demi. Un tremblement de terre est une perturbation au cours de laquelle vous êtes obligé de – ou choisissez de – repenser ou réimaginer votre vie professionnelle.

Les femmes les utilisent plus fréquemment que les hommes, les jeunes travailleurs plus que les travailleurs âgés et les travailleurs diversifiés plus que les travailleurs non diversifiés, ce qui signifie que leur nombre ne fera qu’augmenter.

La plus grande erreur que commettent les gens lors d’un tremblement de travail est de chercher trop rapidement un nouvel emploi. La raison : vous réussirez ! Vous trouverez un nouvel emploi, mais bientôt vous reviendrez à votre point de départ, en posant les mauvaises questions et en obtenant les mauvaises réponses.

Au lieu de cela, les personnes les plus intelligentes se rendent compte que le plus grand obstacle à la recherche d’un emploi significatif n’est pas ce que vous ne savez pas sur le travail. C’est ce que vous ne savez pas sur vous-même. Vous pouvez rebondir d’un emploi à l’autre; mais si vous ne puisez pas dans les premières tensions, frustrations et aspirations de votre vie – l’écriture de travail personnel qui vous est propre – vous ne serez jamais heureux.

Ces 21 questions vous aideront à écrire l’histoire la plus importante que vous ayez jamais racontée : l’histoire de ce qui fait de vous un succès.

Qui est votre Qui ?

1. Quelles sont les principales valeurs ou vertus du travail que vous avez apprises de vos parents ?
2. Quels sont les principaux inconvénients ou ombres du travail que vous avez appris de vos parents ?
3. Quelle est la personne la plus influente dans vos choix de travail en ce moment ?
4. Je veux être le genre de personne qui ___________.

C’est quoi ton Quoi ?

1. En dehors de la famille, quels étaient vos modèles d’enfance ? Quelles sont les qualités que vous admiriez le plus en eux ?
2. Quelle est la meilleure chose à propos de votre travail aujourd’hui ? La pire chose?
3. Avez-vous un travail d’espoir comme écrire un scénario ou vendre des cornichons au marché fermier ?
4. Avez-vous un travail fantôme comme faire face à des doutes, rester sobre ou lutter contre la discrimination ?
5. Je veux faire un travail qui ___________.

C’est quand ton quand ?

1. Commencez-vous une nouvelle histoire de travail ou en poursuivez-vous une en cours ?
2. Que craignez-vous le plus : rester à votre poste actuel ou partir ?
3. Je suis à un moment de ma vie où _________.

Où est votre Où?

1. Par quels environnements étiez-vous le plus attiré lorsque vous étiez enfant ?
2. Quels sont les environnements qui vous attirent aujourd’hui ?
3. Je veux travailler dans un endroit où _________.

Pourquoi votre pourquoi?

1. Avez-vous eu mal aux dents dans votre enfance – un problème que vous vouliez résoudre ou un dilemme que vous vouliez résoudre ?
2. Quels genres d’histoires aimes-tu ?
3. Mon but en ce moment est ___________.

Comment est votre comment?

1. Quel est le meilleur conseil que vous ayez jamais reçu sur le travail ?
2. Si vous pouviez faire une chose pour être plus heureux au travail aujourd’hui, quelle serait-elle ?
3. Le meilleur conseil que j’ai pour moi en ce moment est ____________.

Comme Mark Savickas, professeur à la Kent State University et doyen des études de carrière modernes, m’a dit : « La réponse n’est pas dans la société. Ce n’est pas dans les résultats des tests. C’est déjà à l’intérieur de vous. »

Il appelle cette sagesse interne inexploitée votre « inconnu connu » et dit que toute recherche d’emploi réussie nécessite de donner au chercheur « les outils et la confiance nécessaires pour déverrouiller l’histoire qu’il écrit déjà depuis des années, voire des décennies ».

Depuis La recherche : trouver un travail qui a du sens dans un monde d’après-carrière par Bruce Feiller. Publié en accord avec Penguin Press, membre de Penguin Random House, LLC. Copyright © 2023 par Bruce Feiler.