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Que vous luttiez contre les distractions nocturnes, que vous ayez besoin d’une obscurité complète et totale pour vous endormir (et rester) ou que vous ayez l’intention de vous éloigner lors de votre prochain vol les yeux rouges, le meilleurs masques de sommeil peut faire une sérieuse différence dans votre environnement de sommeil. Considérez-les comme des rideaux occultants pour les yeux, aidant à bloquer la lumière afin que vous puissiez vous endormir plus rapidement, maximiser votre temps REM et améliorer la qualité de votre sommeil.
Au-delà d’un meilleur sommeil, certains masques de sommeil offrent également des avantages pour la peau. En particulier lorsqu’ils sont faits de soies et de satins apaisants, les masques de sommeil agissent comme une surface lisse pour la zone douce des yeux afin que vous ne vous réveilliez pas avec ces plis d’oreiller révélateurs sur votre peau. Non seulement la soie est naturellement hypoallergénique, mais comme le dermatologue certifié basé à New York, Joshua Zeichner, MD, l’a dit précédemment Séduire, « La soie et le satin sont des matières extrêmement douces, elles provoquent donc moins de frottements entre la peau et le tissu. » Traduction : Ils peuvent également minimiser les signes potentiels du vieillissement. Surtout pour les personnes qui dorment sur le ventre, la protection de vos yeux est un must. (S’offrir une taie d’oreiller en soie n’est pas une mauvaise idée non plus, si vous voulez des cheveux plus lisses, plus lisses et moins accrocs.)
Pour garantir un temps de sommeil bien mérité, nous avons rassemblé certains de nos masques pour les yeux préférés sur le marché en ce moment pour une meilleure nuit de sommeil. Faites de beaux rêves, mes amis.
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