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Les utilisateurs d’Apple Fitness + obtiennent une saveur assez douce de Ted Lasso cette semaine. L’Apple TV + Original obtient ses propres séances d’entraînement dans Apple Fitness +, a annoncé la société basée à Cupertino plus tôt dans la journée. Les entraînements HIIT qui ressemblent à des matchs de football déguisés sont guidés par l’entraîneur Kyle et l’entraîneur Bakari, mais si vous n’aimez pas ce sport particulier, n’hésitez pas à consulter deux autres exercices qui ont été ajoutés dans la dernière mise à jour. Les deux nouveaux exercices aura Les utilisateurs d’Apple Fitness+ guidés sur un entraînement de vélo et de tapis roulant par Coach Sherica et Emily. Attendez-vous également à voir des produits dérivés de l’AFC Richmond apparaître dans ces entraînements, car tous les entraîneurs portent des maillots personnalisés.
Si vous êtes déjà abonné à Apple Fitness+, voici à quoi vous attendre de cette mise à jour :
- Faire du vélo avec Sherica – 30 min : parcourez 14 intervalles complets allant de 25 secondes à un peu plus d’une minute.
- Force avec Kyle – 20 min : Cet entraînement complet du corps comporte cinq mouvements sur le thème du football, répétés trois fois.
- HIIT avec Bakari – 20 min : Effectuez des exercices comprenant des squats, des striders et des mouvements inspirés du football.
- Tapis roulant avec Emily – 10 min : Cette course comporte trois constructions progressives qui fonctionnent jusqu’à une intensité maximale.
Mais attendez, il y a plus ! Apple a annoncé que Ted Lasso viendra également sur Time to Walk, l’expérience de marche audio que Fitness+ offre à ses utilisateurs. Deux nouvelles personnalités rejoignent Time to Walk dans deux épisodes distincts :
- Il est temps de marcher avec Hannah Waddingham: La lauréate d’un Emmy Award raconte comment un moment crucial de sa carrière a renouvelé sa foi en ses propres capacités.
- Il est temps de marcher avec Brendan Hunt: Acteur, comédien, écrivain et co-créateur de Ted Lasso partage comment il a appris à utiliser sa créativité pour gérer des émotions difficiles lorsqu’il était enfant.
Tous les nouveaux entraînements sont désormais accessibles via l’onglet Fitness+ de l’application. Si vous n’avez pas encore d’abonnement Apple Fitness +, vous pouvez en obtenir un pour 9,99 $ par mois ou 79,99 $ par an.