Customize this title in frenchApple Watch and Co. : Porter une montre connectée au sauna, est-ce possible ?

• En général, ce n’est pas une bonne idée de porter une montre connectée dans le sauna. Les températures élevées allant jusqu’à 100°C peuvent endommager l’appareil.
• Les boîtiers métalliques peuvent atteindre des températures élevées et même provoquer des brûlures aux poignets.
• Les appareils s’éteignent souvent en cas de surchauffe, ce qui signifie qu’aucune donnée ne peut de toute façon être enregistrée.

Les montres intelligentes sont très populaires. Ils constituent le moyen le plus simple d’enregistrer vos données de santé telles que le pouls, les pas et la qualité du sommeil. Après tout, ils peuvent être portés presque partout : les modèles chics avec des bracelets en cuir fonctionnent même dans un environnement professionnel. Cependant, porter une montre connectée dans le sauna n’est pas une bonne idée.

Dans un sauna classique, la température ambiante monte jusqu’à 100°C, dans les saunas finlandais, elle peut même atteindre jusqu’à 120°C. Il s’agit de températures extrêmement élevées dans lesquelles les gens ne peuvent rester que pendant un certain temps. La situation est différente pour les appareils électroniques tels que les montres intelligentes : vous ne devriez même pas entrer dans un sauna avec de telles montres. Il y a plusieurs raisons à cela.

Matériel et utilisateurs à risque

Si vous l’emmenez dans le sauna, vous courez le risque que votre montre intelligente soit affectée. Semblables aux smartphones ou aux tablettes, ces appareils sont généralement conçus pour des températures ambiantes comprises entre -10° et +40°C. Les températures en dessous, mais surtout au dessus, peuvent vite devenir dangereuses pour les petits compagnons du quotidien.

Apple, par exemple, affirme que son Apple Watch ne doit pas du tout être portée dans un sauna ; L’Apple Watch Ultra ne doit pas être portée dans des saunas à des températures supérieures à 55°C. La situation est similaire chez de nombreux autres fabricants de montres intelligentes. Le risque d’endommager le matériel de l’appareil est trop grand.

Même si l’appareil survit à une seule séance de sauna, il ne peut être exclu que des dommages à long terme surviennent, par exemple au niveau de la batterie. Mais ce ne sont pas seulement les appareils eux-mêmes qui sont en danger dans les saunas, vous pouvez également subir des dommages – par exemple si le boîtier métallique de la montre intelligente chauffe pendant un séjour prolongé dans le sauna et brûle la peau de votre poignet.

De nombreux modèles s’éteignent en cas de surchauffe

Si vous emportez avec vous une montre connectée au sauna, contrairement à notre recommandation, pour garantir que vos données de condition physique sont enregistrées en permanence, cet objectif risque d’être torpillé très rapidement. De nombreux appareils, dont l’Apple Watch, disposent d’un mécanisme qui permet aux montres de s’éteindre en cas de surchauffe due à des températures ambiantes excessives. Ils n’enregistreront à nouveau les données qu’une fois le boîtier refroidi.

Il convient également de noter que les autres visiteurs du sauna pourraient se sentir dérangés si une personne portant des appareils électroniques au poignet entre dans la pièce. De nombreux saunas accessibles au public, comme ceux des salles de fitness ou des piscines intérieures, interdisent l’utilisation de tout appareil électronique dans leurs conditions d’utilisation. Les montres connectées sont également concernées. Évitez donc d’emmener votre montre intelligente coûteuse dans un sauna et économisez des ennuis et de l’argent.

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