Customize this title in frenchBienvenue dans l’ère anti-âge : comment inverser votre « âge biologique » est devenu la tendance la plus en vogue des soins de santé

Make this article seo compatible, Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 words Un « âge biologique » est censé mesurer la santé des cellules et des organes des personnes. De nombreuses personnes essaient de ralentir leur horloge biologique en utilisant des suppléments, des médicaments et des changements de mode de vie. Les scientifiques disent que nous avons réussi à lutter contre le vieillissement avec d’autres organismes, mais il n’est pas encore clair que nous l’ayons fait chez l’homme. Chargement Quelque chose est en cours de chargement. Merci pour l’enregistrement! Accédez à vos sujets favoris dans un flux personnalisé lorsque vous êtes en déplacement. télécharger l’application Le terme à la mode « âge biologique » suggère qu’il pourrait y avoir une réponse scientifique plus complexe et précise à la simple question « quel âge as-tu ? » – une question à laquelle on ne peut pas simplement répondre en mesurant le temps qu’une personne a passé sur Terre. Les scientifiques, les médecins et les généticiens de la longévité commencent à s’unir autour de l’idée qu’il est possible les gens peuvent avoir un « âge biologique » qui peut être différent de leur « âge chronologique », le nombre mesuré à partir du jour de leur naissance.Selon le National Institute on Aging, notre « âge biologique signifie le véritable âge auquel nos cellules, tissus et systèmes d’organes apparaître être, basé sur la biochimie. »Mais l’idée qu’il existe un âge biologique numérique spécifique à identifier pour chacun de nous est toujours controversée, en grande partie parce qu’il est difficile de dire avec certitude qu’il existe une façon « normale » pour nos cellules de regarder à un âge donné, ou qu’être « biologiquement jeune » est en fait différent de rester en bonne santé et en forme à mesure que nous vieillissons. « Le concept de base est que tous ceux qui sont sur Terre depuis le même nombre d’années ne sont pas en aussi bonne santé », a déclaré à Insider le chercheur en longévité Martin Borch Jensen, co-fondateur de Gordian Biotechnology. Voici ce que nous savons sur l’âge biologique – et ce que nous ne savons pas :Les gens qui prétendent avoir inversé l’âge de leurs cellules Avec l’aimable autorisation d’Emile Ratelband Le Dr Mark Hyman, médecin de famille fondateur de l’UltraWellness Center, a récemment déclaré à Insider qu’il avait – biologiquement parlant, 43 ans – 20 ans de moins que ce que suggéraient les registres officiels du chronométrage. Hyman attribue l’ambiance jeune que ses cellules semblent avoir à un régime quotidien qui comprend la méditation du matin, les smoothies du petit-déjeuner et l’entraînement en force.Le fondateur de la biotechnologie âgé de 45 ans, Bryan Johnson, dépense environ 2 millions de dollars par an en pilules spéciales, smoothies, ainsi qu’une équipe de plus de 30 médecins et experts de la santé, dans une quête élaborée pour inverser son vieillissement. Selon un récent profil de Bloomberg, Johnson affirme que des tests récents suggèrent que son cœur ressemble à celui d’un homme de 37 ans, sa peau en a 28 et ses poumons ressemblent à ceux d’un adolescent. Ensuite, il y a eu le Néerlandais de 69 ans qui a tenté de soustraire 20 ans à son âge légal en 2018, car il a dit qu’il « se sentait » plus jeune. (Un tribunal a dit non.)Le problème avec tous ces calculs, a déclaré Jensen, est qu’il n’y a pas et qu’il n’y a jamais eu de consensus scientifique autour de la définition d’un véritable âge biologique. »Votre fonction pulmonaire est-elle plus importante que votre peau, ou moins importante – qu’en est-il de vos niveaux d’inflammation sanguine? » il a dit. « Comment pesons-nous toutes ces choses? Personne ne le sait. Vous pouvez en quelque sorte agiter les bras et dire: » Eh bien, regardez, cette personne, elle est en très bonne forme, donc elle est probablement plus jeune « , mais ce n’est pas quantitatif. « La science se précipite pour rattraper son retardJusqu’à présent, personne n’a compris comment inverser ou ralentir définitivement le vieillissement humain – bien que cela ait été réalisé dans d’autres organismes. « Il n’y a aucune raison de douter que cela soit possible, étant donné que nous pouvons le faire dans plusieurs autres espèces », a déclaré Jensen. Le domaine de la recherche sur le vieillissement biologique chez l’homme a énormément progressé au cours de la dernière décennie. Des études récentes ont utilisé des tests sanguins pour essayer de prédire quand une personne peut développer des maladies liées à l’âge et décliner, comme une maladie cardiaque ou une perte de mémoire.Mais deux questions importantes restent sans réponse : peut-on utiliser de tels marqueurs pour déterminer efficacement la exact âge biologique ? Et pouvons-nous cibler ces marqueurs révélateurs du vieillissement pour rajeunir les gens ?Certaines entreprises privées ont déjà commencé à proposer des tests de salive coûteux à domicile qui prétendent vous dire à quel point vous êtes biologiquement âgé. Mais de nombreux experts restent prudents quant à cette promesse, en partie à cause de ce que Jensen appelle la longue « histoire de BS dans le domaine du vieillissement », qui remonte à plusieurs milliers d’années. À la recherche de l’élixir de jeunesse dans les médicaments amaigrissants, l’alimentation et la méditation Le Dr Nir Barzilai est directeur de l’Institut de recherche sur le vieillissement de l’Albert Einstein College of Medicine. Il veut mener un vaste essai national sur la metformine pour le vieillissement. Avec l’aimable autorisation de Nir Barzilai Le Dr Nir Barzilai soupçonne qu’il est possible de « cibler le vieillissement » et de réduire son âge biologique avec des médicaments comme la metformine et la rapamycine. »Nous avons tous un âge biologique et un âge chronologique », a récemment déclaré à Insider Barzilai, un chercheur qui espère développer une toute nouvelle classe de traitements anti-âge approuvés par la Food and Drug Administration américaine, appelés géroprotecteurs. « Quelqu’un qui a 50 ans peut en avoir 40, biologiquement, ou 60. »Les deux médicaments pourraient ralentir le vieillissement au niveau cellulaire, réduisant ainsi l’apparition de cancers, de démences et de diabète de type 2. Mais, jusqu’à présent, la recherche n’est pas concluante. Alors que certaines personnes essaient d’utiliser la metformine pour ralentir le vieillissement, jusqu’à présent, aucun médicament géroprotecteur n’a été approuvé par la FDA à cette fin.Bien manger, faire de l’exercice, méditer et maintenir des liens communautaires solides avec la famille, les amis et les conjoints sont d’autres pratiques anti-âge dont il a été démontré qu’elles ont un impact sur la longévité et la santé des personnes. À cet égard, être biologiquement jeune n’est peut-être qu’un indicateur de privilège social – tout le monde n’a pas un accès égal à l’air pur, à l’eau potable fraîche, à un temps libre suffisant et à des aliments sains qui facilitent la vie de notre ADN. Les scientifiques pensent qu’une partie de la raison pour laquelle ces pratiques fonctionnent pour maintenir les gens en vie plus longtemps que leurs pairs est qu’elles aident à maintenir la forme physique de nos cellules.L’âge biologique n’est qu’une nouvelle façon fantaisiste de parler de santé, selon certains experts Pour l’instant, toute tentative de quantification précise de l’âge biologique d’une personne doit être traitée comme un nombre nouveau – il s’agit d’une simplification excessive de ce que nous savons (et ne savons pas) sur le fonctionnement du vieillissement à l’intérieur du corps.Ce n’est pas parce que vous êtes vieux, en bonne santé et que la santé de vos tissus et de vos cellules suggère que vous êtes prêt à continuer à vivre pendant de nombreuses années que vous êtes à nouveau magiquement jeune. Votre état de santé pourrait simplement signifier que vous avez des gènes qui vieillissent bien et que, par conséquent, vous êtes moins susceptible que vos pairs de mourir bientôt. Jensen espère qu’à l’avenir, les scientifiques pourront non seulement « mesurer des choses dans votre sang » qui peuvent prédire l’apparition de la maladie, mais qu’il y aura également des traitements développés qui « affectent largement plusieurs maladies », afin que les gens puissent continuer à vivre en meilleure santé. vit jusqu’à leur mort. Lundi, un groupe de législateurs bipartites de New York, du Texas, de Californie et de Floride a lancé un nouveau caucus du Congrès sur la longévité visant à faire exactement cela. « Il n’y a aucune preuve que ce soit impossible », a déclaré Jensen. « Nous n’en sommes pas encore là », a-t-il averti, mais « nous devrions y aller ».Note de l’éditeur : La version originale de cette histoire a été publiée pour la première fois le 22 février 2023

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