Customize this title in frenchGrand-mère, 80 ans, n’a pas de rides, partage sa routine quotidienne de soins de la peau et son régime

Make this article seo compatible, Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 words

Les rides, les taches solaires et la perte de graisse font naturellement partie du processus de vieillissement de la peau. Mais une femme de 80 ans semble les avoir (largement) évités.

Lorsque Yuri Lee, une influenceuse de 36 ans basée à Los Angeles, a publié un TikTok l’automne dernier avec sa grand-mère, Toshiko Eto, celui-ci est devenu viral. Dans la vidéo, ils présentent sa « peau de verre impeccable et éclatante » obtenue sans Botox ni produits de comblement, et les commentateurs étaient impatients de découvrir les secrets de soins de la peau de l’octogénaire.

Lee a déclaré à Business Insider que sa grand-mère prenait soin de sa peau depuis l’âge de 20 ans. Sur TikTok, elle a déclaré qu’elle était cohérente avec ses soins de la peau et que « si elle l’aime, elle s’y tient ».

Le marché mondial des soins de la peau a presque doublé au cours de la dernière décennie et devrait atteindre 189,3 milliards d’ici 2025, selon Statista. Nous avons demandé à des dermatologues si la routine de soins d’Eto ou simplement la chance et la génétique l’avaient aidée à obtenir une peau impeccable.

Eto a une routine de soins de la peau depuis 60 ans

Eto suit une routine quotidienne de soins de la peau depuis 60 ans, en utilisant des produits spécifiques d’une marque japonaise, Manavis, depuis 15 ans. Ceux-ci sont:

Lotion émolliente – une brume pour le visage qu’elle vaporise et tapote.

Le Dr Derek V. Chan, dermatologue médical et cosmétique certifié à Manhattan, a déclaré à BI que l’ingrédient actif de cette lotion est le glycyrrhizinate dipotassique, censé uniformiser le teint et aider à maintenir les niveaux d’acide hyaluronique, mais des preuves provenant de grandes des études à grande échelle sont nécessaires pour étayer ces affirmations.

Essence Blanchissante — Eto applique une pompe de ce sérum à la vitamine C sur sa peau.

Chan a déclaré que la forme de vitamine C utilisée dans ce produit aide à réparer les dommages causés par les ultraviolets, à augmenter les niveaux de collagène et constitue « un bon moyen de bénéficier des bienfaits de la vitamine C tout en étant moins irritante pour la peau ». La vitamine C peut également aider à lutter contre l’hyperpigmentation et à uniformiser le teint, a-t-il déclaré.

Gel de restauration — Eto applique ce sérum après l’Essence Blanchissante. Elle a déclaré sur TikTok qu’elle n’attendait pas entre les produits car ils absorbaient rapidement.

L’acide tranexamique contenu dans ce gel peut soulager l’hyperpigmentation, a déclaré Chan.

Gel anti-rides — c’est une crème hydratante qu’Eto frotte.

Chan a déclaré que certains fabricants affirment que le glycyrrhétinate de stéaryle, présent dans ce produit, peut unifier la peau, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour le prouver.

Fondation La Prairie — Eto a déclaré que ce fond de teint est « très léger pour la peau », comme une crème hydratante teintée, et reste en place toute la journée.

Chan aime ce produit car il contient des céramides, qui aident à reconstruire la barrière cutanée naturelle, ainsi qu’un écran solaire physique et chimique. Cependant, comme l’Académie américaine de dermatologie recommande un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus, il a déclaré que ce fond de teint « devrait être utilisé avec un autre écran solaire dédié pour protéger adéquatement contre les effets vieillissants de la lumière ultraviolette ».

La nuit, Eto utilise le Crème de nuit anti-âge Nerium, qui est disponible aux États-Unis, a déclaré Lee à BI. Eto l’utilise quotidiennement depuis 10 ans, l’appliquant après son bain nocturne.

Rester à l’abri du soleil prévient les rides

En réponse aux commentaires sur ses vidéos, Lee a déclaré que sa grand-mère « ne sort pas » souvent. Selon la Skin Cancer Foundation, le soleil est responsable de 90 % des dommages visibles sur la peau.

Le Dr Tina Alster, dermatologue et directrice du Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery, a déclaré à BI que la génétique et la protection contre le soleil sont « probablement les deux facteurs les plus importants » pour l’apparence si jeune de la peau d’Eto.

Alster a déclaré que la routine de soins de la peau d’Eto a probablement contribué « de manière minime » à sa peau sans rides, et qu’il n’est pas nécessaire d’avoir autant d’étapes. Elle a déclaré : « Si le sérum à la vitamine C a la bonne concentration/formulation, il s’agit probablement du meilleur produit de son programme. »

Prendre quotidiennement des suppléments, y compris de la poudre de protéines

Chaque jour depuis 20 ans, Eto boit chaque jour de la poudre de protéine de soja et de la poudre de vitamine C d’une marque japonaise appelée Miki, mélangées à de l’extrait de pruneau dans un shake. Elle prend également le supplément Eco 37 de Miki, qui, selon Lee, est de l’huile d’avocat.

Chan a déclaré que les recherches suggèrent que manger suffisamment de protéines est bon pour la santé de la peau. De plus, la vitamine C aide à protéger la peau contre le soleil et a été associée à une diminution des rides, selon l’Oregon State University.

Manger beaucoup d’aliments fermentés

Eto a déclaré dans un TikTok que la nourriture qu’elle mange, et non le gel anti-rides Manavis qu’elle utilise sur sa peau, garde sa peau lisse.

Lee a déclaré qu’Eto prenait un copieux petit-déjeuner tous les jours et qu’elle préparait la plupart de ses repas à la maison.

Sa grand-mère mange également beaucoup de légumes et d’aliments fermentés, a-t-elle expliqué, notamment du kimchi, du miso et du natto, un aliment traditionnel japonais à base de soja fermenté.

Les aliments fermentés sont excellents pour la santé intestinale, a déjà déclaré le gastro-entérologue Dr Will Bulsiewicz à BI, ce qui a un impact sur votre santé générale et votre longévité. De plus, les recherches suggèrent que la santé intestinale et la santé de la peau sont interconnectées.

Alster a déclaré : « Les aliments fermentés peuvent être utiles ou non. Les facteurs les plus importants pour une peau saine et rajeunie sont la génétique et la protection solaire. »



Source link -57