Customize this title in frenchLa perte de poids d’Ashley Michelle expliquée

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Ashley a révélé sa perte de poids de 100 livres lors du Tell-All de la saison 10, et maintenant elle travaille même pour devenir entraîneuse personnelle !

Comme les téléspectateurs le savent peut-être déjà, Ashley Michelle est la première sorcière autoproclamée à rejoindre le groupe. Fiancé de 90 jours casting. Mais comme son mari, Manuel, l’a décrit lors de la saison 10 Tell All, c’est une bonne sorcière – nous adorons donc la regarder sage et se manifester.

Même si nous ne savons pas si c’était magique ou non, Ashley a connu une transformation incroyable depuis le tournage de la série. Dans une révélation à couper le souffle, la star de TLC a stupéfié les fans en affichant sa perte de poids de 100 livres !

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Le parcours d’Ashley vers un mode de vie plus sain a été tout simplement inspirant. Grâce à son dévouement, sa détermination et sa volonté, elle a opéré un changement majeur. Et les fans adorent ses selfies au gymnase et ses photos avant et après. Plongeons dans son parcours inspirant et découvrons les secrets de sa remarquable transformation.

La perte de poids de la star de « 90 Day Fiancé », Ashley Michelle, fait vibrer les fans.

Se lancer dans une démarche de perte de poids n’est jamais facile, mais Ashley a montré qu’avec le bon état d’esprit et la bonne approche, tout est possible. Grâce à ses plateformes de médias sociaux, elle a fait preuve de transparence sur ses méthodes, partageant des informations sur ses routines de remise en forme, ses changements alimentaires et l’importance de l’autodiscipline.

Ashley est allée au gymnase et publie régulièrement des vidéos et des selfies montrant son travail acharné et ses progrès. Concernant son éthique de travail, elle a déclaré : « Rien ne changera à moins que vous ne le vouliez. »

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Mais elle a également déclaré que le «travail d’éclipse» faisait partie de la façon dont elle était et restait motivée à s’entraîner. Dans un article de février 2024, elle a partagé : « Qu’il s’agisse d’une éclipse solaire déclenchant de nouveaux départs ou d’une éclipse lunaire éclairant ce qui doit changer, c’est maintenant le moment idéal pour embrasser la croissance et l’évolution ! Exploitons l’énergie cosmique de cette saison pour faire en sorte que le changements auxquels nous aspirons tant, avancez avec audace vers l’inconnu et réécrivez nos destins sous le regard vigilant de l’univers ! »

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En plus d’être au gymnase et d’atteindre ses propres objectifs d’entraînement, Ashley a déclaré qu’elle travaillait également pour devenir entraîneuse personnelle certifiée. Dans la publication Instagram susmentionnée de février 2024, un fan lui a demandé dans la section commentaires si elle connaissait de bons entraîneurs personnels à Rochester, et Ashley a répondu en disant : « Oui ! Meee ! Je suis instructeur de fitness et je suis en train d’obtenir mon certificat PT. Envoyez-moi un message si vous voulez des détails.

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Ashley et Manuel sont-ils toujours ensemble ?

Au milieu de la transformation remarquable d’Ashley, les fans étaient impatients de connaître l’état de sa relation avec Manuel.

Leur voyage a commencé il y a dix ans lorsqu’Ashley, alors âgé de 23 ans, s’est aventuré en Équateur et a rencontré Manuel en personne.

Cette saison, nous avons vu Ashley et Manuel se disputer pour l’argent, le café et la tendance de Manuel à garder sa vie personnelle « privée ». Mais malgré quelques hésitations de la part des amis et de la famille d’Ashley, les deux se sont mariés et, selon les réseaux sociaux, ils sont toujours très ensemble.

Eh bien, Ashley a décrit la pluie qui est tombée le jour de leur mariage comme une bonne chance, et les choses s’améliorent pour cette reine sorcière. Elle a perdu 100 livres grâce à un travail acharné et à quelques manifestations, et elle dit qu’elle va continuer.

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