Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 wordsUNil y a environ une décennie, la psychologue sociale Sara Konrath a mené une étude qui a donné des résultats inquiétants. En tant que chercheuse à l’Université de l’Indiana, elle avait déjà constaté que les taux de narcissisme semblaient augmenter chez les Américains et que l’empathie diminuait ; c’était une combinaison qui n’augurait rien de bon, craignait-elle, pour la qualité des relations entre les gens. Elle a donc décidé d’approfondir l’état des relations entre les Américains et, pour ce faire, elle s’est tournée vers la théorie de l’attachement.Les chercheurs ont identifié quatre « styles d’attachement » de base : les personnes ayant un style sécurisant ont le sentiment qu’elles peuvent dépendre des autres et que les autres peuvent également dépendre d’elles. Ceux qui ont un style de rejet – plus communément appelé « évitant » – sont trop attachés à l’indépendance et ne sentent pas qu’ils ont besoin d’un lien émotionnel profond. Les personnes au style préoccupé (ou «anxieux») veulent cruellement de l’intimité mais, craignant le rejet, s’accrochent ou recherchent la validation. Et les personnes ayant un attachement craintif (ou «désorganisé») recherchent également l’intimité, mais comme celles qui ont le style de rejet, elles se méfient des gens et finissent par les repousser. L’équipe de Konrath a analysé près de 100 autres études, réalisées de 1988 à 2011, qui avaient mesuré les styles d’attachement des étudiants.Ils ont trouvé une tendance malheureuse : une diminution de 15 % de l’attachement sécurisé, ainsi qu’un pic de 56 % du rejet de l’attachement et une augmentation de près de 18 % du style craintif – les deux types associés au manque de confiance et à l’isolement. « Par rapport aux étudiants universitaires de la fin des années 1980 », ont écrit les chercheurs dans leur méta-examen de 2014, « une plus grande proportion d’étudiants d’aujourd’hui conviennent qu’ils sont » à l’aise sans relations émotionnelles étroites « . »Lire : Le style d’attachement n’est pas le destinJla bonne nouvelle : Les tendances qui inquiétaient initialement Konrath semblent s’être atténuées. Depuis 2009 environ, les taux de narcissisme ont régulièrement diminué et les taux d’empathie ont augmenté. Mais lors d’une conférence à Chicago l’année dernière, Konrath et ses collègues se sont retrouvés à présenter les mêmes conclusions sombres en matière d’attachement. Leur affiche montrait les résultats d’une analyse mise à jour : de 2011 à 2020, les taux d’attachement sécurisé avaient encore baissé ; l’attachement craintif avait continué à augmenter. Sous ces puces se trouvait une image d’archive : un jeune homme seul dans un couloir, regardant tristement son téléphone.Ces études n’ont suivi que les changements chez les étudiants, simplement parce que ce sont les données qui étaient disponibles, mais cela ne signifie pas nécessairement que l’inconfort lié à l’intimité ne se propage pas également chez les personnes âgées. Michael Hilgers, un thérapeute basé au Nouveau-Mexique qui conseille depuis plus de 20 ans, m’a dit qu’il a vu une augmentation notable du nombre de clients – adultes d’âges divers – confrontés à un attachement méprisant ou craintif. « C’est douloureux de voir à quel point les gens sont déconnectés », a-t-il déclaré. Même lorsqu’il peut sentir que ces clients veulent, au fond, une connexion, « il y a beaucoup de confusion et de peur quant à la façon d’y arriver ».Peut-être que le déclin de l’attachement sécurisé ne devrait pas être surprenant ; les enquêtes montrent que les niveaux de confiance sociale diminuent chez les Américains depuis un certain temps. La confiance dans les institutions, d’une part, faiblit depuis des années : un sondage du Pew Research Center en 2019 a montré que la confiance du public dans le gouvernement ne s’est jamais complètement remise d’un déclin il y a cinq décennies, et se situe aujourd’hui à des creux quasi historiques. Les niveaux de confiance dans les médias, la religion organisée, le système de justice pénale, les entreprises et la police sont tous en baisse. Cette suspicion semble s’être traduite en doute chez ses concitoyens : près de la moitié des personnes interrogées par Pew ont convenu que « les gens ne sont plus aussi fiables qu’avant ».Lire : La fin de la confianceEt pourtant, les tendances d’attachement signifient autre chose – pas seulement la méfiance envers des Américains hypothétiques et anonymes, mais envers ses collègues et voisins, et même ses amis, partenaires et parents. William Chopik, un psychologue de la Michigan State University qui a travaillé sur ces études avec Konrath, a souligné que nous ne pouvons pas vraiment savoir ce qui en est la cause. Mais il a noté: « Les gens se sentent précaires en ce moment. » Il a énuméré une liste de peurs avec lesquelles les gens pourraient être aux prises : la guerre en Europe, ChatGPT menaçant de transformer des emplois, des fusillades constantes dans les écoles. Lorsque la société fait peur, cette peur peut s’infiltrer dans vos relations les plus proches. Les gens ont tendance à considérer le style d’attachement comme un trait de personnalité statique. vraiment, Chopik m’a dit, « c’est une évaluation du monde plus large. »Konrath a souligné la précarité financière en particulier. La récession de 2008 semble avoir vraiment secoué les gens ; peu de temps après, elle a vu l’empathie commencer à augmenter et le narcissisme commencer à baisser, et certains chercheurs pensent que la récession a également contribué à une augmentation de l’attachement précaire. Les gens ont peut-être commencé à reconnaître, plus que jamais, la difficulté que les autres éprouvaient – d’où l’augmentation de l’empathie. Mais la confiance, en revanche : « La confiance prend du temps », a déclaré Konrath. Peut-être que les gens ont été tellement occupés à se bousculer – à essayer de perfectionner leur CV pour entrer dans une bonne université, à travailler, à s’inquiéter des factures – qu’ils n’ont pas eu autant de temps pour traîner avec les gens et baisser lentement leur garde.Regardez comment un enfant typique passe son temps aujourd’hui : les jeunes passent moins de temps à jouer et à socialiser, et plus à faire leurs devoirs. Et beaucoup passent plus d’heures que jamais dans des activités organisées, où ils pourraient être plus concentrés sur l’élaboration de leur document de position Modèle de l’ONU que sur la désinvolture, apprenant progressivement à connaître les gens. Cet accent mis sur la réussite plutôt que sur les loisirs se poursuit souvent jusqu’à l’âge adulte. Konrath peut voir à quel point les étudiants de ses cours universitaires sont sous pression. « Ils ont l’impression qu’ils doivent continuer à travailler », m’a-t-elle dit. «Ils doivent en quelque sorte obtenir une sorte d’avantage concurrentiel sur les gens. Ensuite, ils ne prennent pas le temps de s’occuper d’eux-mêmes et de s’occuper des autres.Lire : Le trait que les « super amis » ont en communBien sûr, tous les chercheurs ne conviennent pas que les problèmes sociopolitiques – insécurité financière, changement climatique, violence armée – sont les suspects les plus probables de la montée de l’attachement précaire. J’ai interrogé Jean Twenge, psychologue à l’Université d’État de San Diego qui a étudié la montée du narcissisme avant 2009, à propos de ce sentiment ambiant de précarité – le sentiment que la société s’effondre. « Vous pouvez faire valoir cet argument pour n’importe quelle décennie au cours des 50 dernières années », m’a-t-elle dit. (La confiance dans les institutions a commencé à s’effondrer dans les années 60 et 70, même si, notamment, elle n’a cessé de s’aggraver.) avec moins d’interaction en face à face. Oui, les niveaux de confiance ont commencé à baisser avant ces développements, mais elle pense qu’ils ont aggravé le problème.Les chercheurs ont beaucoup d’autres théories : Plus de personnes que jamais vivent seules. De moins en moins de personnes aspirent à se marier ou à avoir des enfants. La culture américaine accorde plus d’importance aux « limites », en supposant que nous devons nous protéger des mauvaises intentions des autres dans nos relations. Les applications de rencontres permettent aux utilisateurs de parcourir virtuellement des partenaires potentiels si efficacement qu’ils se sentent déconnectés des vraies personnes. Cela pourrait être toutes ces choses, une combinaison de celles-ci, ou quelque chose d’autre entièrement. Nous ne pouvons pas déterminer pourquoi les gens érigent des murs, s’éloignent de plus en plus les uns des autres. Nous savons juste que cela se produit.Pourtant, les experts avec qui j’ai parlé étaient étonnamment optimistes. Hilgers sait de première main qu’il est possible pour les personnes ayant des problèmes d’attachement de changer – il a aidé beaucoup d’entre eux à le faire. Notre culture accorde beaucoup de…
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Customize this title in frenchL’Amérique est dans son ère d’attachement précaire
