Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 wordsUn patron d’une agence nationale de recrutement a critiqué les jeunes Australiens qui pratiquent le Bare Minimum Mondays pour avoir créé une culture de travail «paresseuse et autorisée». Les travailleurs de la génération Y et de la génération Z font partie du groupe d’employés à travers le pays qui ont ouvertement admis pratiquer le Bare Minimum Monday. Les employés qui pratiquent la tendance travail-vie personnelle se concentrent sur l’accomplissement du minimum – ou uniquement sur l’accomplissement de leurs tâches contractuelles – pour s’adapter à la semaine de travail. Bare Minimum Mondays est un terme d’équilibre entre vie professionnelle et vie privée qui fait référence aux travailleurs qui se sentent surchargés de travail et sous-payés, et à leur désir d’en faire le moins possible – c’est-à-dire « le strict minimum » – pour commencer la semaine Les travailleurs rattrapent les tâches quotidiennes qui doivent être effectuées, notamment se laver, promener le chien, préparer les repas, faire les courses et même faire la sieste. La tendance a fait face à des réactions négatives, de nombreux patrons affirmant qu’elle crée une culture de travail paresseuse.Le directeur général de U & U Recruitment Partners, Craig Sneesby, est contre le Bare Minimum Mondays car la pratique n’est «pas durable». « Personnellement, je suis contre. Les employés sont payés pour faire un travail et travailler les heures qu’ils ont convenues », a déclaré M. Sneesby à news.com.au.«Cela crée un espace pour que les travailleurs soient paresseux et génère une culture du droit. Ce genre d’avantages professionnels est vraiment allé trop loin. Ce n’est tout simplement pas durable.M. Sneesby a affirmé que les travailleurs devraient utiliser le week-end pour se ressourcer et accomplir des tâches ménagères comme la lessive et la cuisine. Le patron basé à Brisbane a ajouté que les modalités de travail flexibles étaient importantes pour la santé mentale des employés – en particulier les parents célibataires ou ceux qui s’occupent de la famille – et a parlé avec chacun de ses employés individuellement pour trouver ce qui convient le mieux à leur situation. Cependant, M. Sneesby a déclaré qu’il ne croyait pas qu’une entreprise connaîtrait une croissance et un succès futurs si elle s’adaptait à la tendance. « Toute entreprise mettant en œuvre Bare Minimum Mondays ne sera pas une future entreprise de croissance », a déclaré M. Sneesby. «Ils seront une belle entreprise de style de vie, c’est sûr. Mais seront-ils la prochaine grande entreprise en Australie ? Probablement pas.’ M. Sneesby a affirmé que les travailleurs devraient utiliser le week-end pour se ressourcer et accomplir des tâches ménagères comme la lessive et la cuisine (stock image) Le directeur général de U & U Recruitment Partners Craig Sneesby (à gauche) est à contre-courant car il favorise une main-d’œuvre « paresseuse et autorisée », tandis que le spécialiste des ressources humaines et propriétaire de Fit Fantastic Ali Cavill (à droite) pense que la tendance induit encore plus de stress pour le semaine de travailLa spécialiste des ressources humaines et propriétaire de Fit Fantastic, Ali Cavill, a déclaré qu’elle n’embaucherait jamais une personne au strict minimum, car l’éthique de travail rend une équipe paresseuse et moins productive. Le spécialiste de Sydney a affirmé que les travailleurs devraient « se mettre au travail » lundi car cela « vous prépare » pour la semaine à venir. « Il y a souvent tellement de travail qui arrive le week-end, et nous devons vraiment nous mettre au travail le lundi matin », a déclaré Mme Ali à news.com.au. »Si vous faites le strict minimum, j’ai l’impression que vous lâchez vraiment le ballon et que vous prenez du retard sur la concurrence. »Mme Ali ajoute qu’elle pense que la tendance est contre-intuitive car elle induit plus de stress avec la charge de travail d’un employé qui s’accumule sur le reste de ses journées de travail. Marisa Jo Mayes est créditée d’avoir popularisé le concept – en le partageant avec ses 154 000 abonnés dans une série de vidéos TikTok prêchant les soins personnels plutôt que le travail acharné.Mme Mayes a déclaré qu’elle avait pensé au terme après avoir quitté son emploi dans une entreprise de fabrication médicale, avant de cofonder sa propre startup centrée sur la productivité qu’elle a surnommée Spacetime Monotasking.Après avoir découvert qu’être son propre patron pouvait s’avérer encore plus stressant, l’influenceuse a commencé à se demander si son dévouement à son travail était effectivement une qualité positive. TikToker Jo Mayes (photo) est crédité d’avoir popularisé le concept en le partageant avec ses 154 000 abonnés dans une série de vidéos TikTok à partir de l’année dernièreMme Mayer a rappelé que son approche du travail était un « cycle de stress et d’épuisement », l’amenant à abandonner ses pratiques précédentes pour adopter son nouveau mandat consistant à faire le strict minimum au début de la semaine.Elle a ajouté Bare Minimum Mondays ordonne aux jockeys de bureau de ne faire que ce qui doit être fait pour passer la journée sans perdre votre emploi.«Je ne prends pas de réunions et je ralentis les deux premières heures. Je vais faire de la lecture, de la journalisation, peut-être des trucs à la maison », a écrit Mayes dans un essai pour Insider. »Un jour de mars dernier, je me suis donné la permission de faire le strict minimum, et c’était comme si un sortilège m’avait envahi. Je me sentais mieux. Je n’étais pas submergé et j’ai en fait fait plus que prévu.Et depuis, elle utilise la routine. Dans une vidéo, elle a également révélé comment elle modifie ses tâches les jours de charge de travail plus lourde. Mme Mayer a ajouté que Bare Minimum Mondays demande aux jockeys de bureau de ne faire que ce qui doit être fait pour passer la journée sans perdre votre emploi.D’une part, elle commence la journée en journalisant depuis le canapé et non depuis une table, porte une tenue « confortable » et n’a jamais de plafonnier allumé.Ensuite, elle regarde sa liste de choses à faire pour la journée et supprime toutes les tâches « vœux pieux ».’Si ce n’est pas un « doit être fait » absolu [task]si cela n’a pas de conséquences directes si ce n’est pas fait, enlevez-le », a-t-elle déclaré. »Et puis pour les tâches que vous avez à faire, assurez-vous d’effectuer chacune d’elles en monotâche. » Vous pourriez penser que le multitâche est la solution, mais c’est un aller simple pour submerger [sic] et avoir tout prend plus de temps. Les nouvelles tendances du travail prennent le dessus ‘Les peurs du dimanche’«Sunday Scaries» fait référence aux niveaux accrus d’anxiété provoqués par la perspective de retourner au travail après le week-end. Il peut également faire boule de neige dans des manifestations physiques, notamment des maux de tête, des tensions musculaires, de la fatigue et même de l’insomnie. « Minimum lundi » »Bare Minimum Monday » se concentre sur l’obtention du minimum pour vous détendre dans la semaine, pour lutter contre les « Sunday Scaries ».La tendance est utilisée comme technique de bien-être pour réduire les niveaux de stress, réduire la pression, améliorer l’humeur et réduire l’épuisement professionnel au fil du temps. « Arrêter tranquillement »Le « démissionnement silencieux » rejette l’idée que le travail doit prendre le dessus sur votre vie et que les employés doivent aller au-delà de ce que leurs descriptions de poste impliquent.Tout en continuant à faire leur travail et toutes les tâches que cela implique, les « abandonneurs silencieux » refusent de faire des heures supplémentaires, ou un travail supplémentaire, sans aucune rémunération supplémentaire.Cela peut également inclure le refus de projets qui ne les intéressent pas et le refus de répondre aux messages professionnels en dehors des heures de travail.
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