Customize this title in frenchLe prince William plaisante « J’ai besoin de l’exercice » après avoir ramé avec des sous-mariniers de la Royal Navy

Un athlète naturel ! Prince William participé à un exercice d’aviron rigoureux aux côtés de membres de la Royal Navy, le tout pour une cause importante.

« Rejoindre les équipages passés, présents et futurs du HMS Oardacious pour une conversation très importante sur la santé mentale », a déclaré le prince de Galles, 40 ans, dans une vidéo Instagram du dimanche 21 mai. « Pour #MentalHealthAwarenessWeek, nous sommes allés sur l’eau, discutant de tout, du travail d’équipe aux rations alimentaires et de ce qu’il faut pour prendre soin de votre santé mentale lorsque vous traversez l’Atlantique à la rame. »

La vidéo complète – qui a été partagée par William et sa femme Princesse Kate‘s YouTube — a vu le duc de Cornouailles faire équipe avec l’équipe du HMS Oardacious pour un entraînement d’aviron.

« Quand tu le vois comme ça, tu réalises à quel point, en fait, ce n’est pas un très gros bateau », a plaisanté William pendant la sortie, assis au milieu du bateau de quatre personnes.

Le duc de Cornouailles avait l’air athlétique dans son pull bleu et son short sombre, avec une paire de lunettes de soleil et des baskets. Pendant qu’ils ramaient, William a interrogé le groupe sur leur expérience de course et sur l’importance de donner la priorité à la santé mentale. À la fin de la navigation, le groupe a renvoyé les questions au duc pour lui demander ce qu’il ressentait à l’idée de les rejoindre sur l’eau.

« Bien! [It was] un bon échauffement », a noté William en riant. « J’ai besoin d’exercice, bien! »

William a beaucoup appris de l’équipage du HMS Oardacious, en particulier comment ils équilibrent la priorité de leur forme physique avec leur bien-être mental.

« Le service sous-marin, vous savez, vous devez avoir une certaine mentalité pour faire votre travail », a déclaré le duc de Cambridge – qui a précédemment servi dans l’armée britannique en tant que pilote – dans la vidéo de dimanche. « Vous êtes dans un tube de métal pour la fin du mois, loin des plaisirs de votre vie. tu n’as pas de soleil [or] air frais. »

Il a poursuivi : « Comprendre nos réseaux de soutien est crucial car beaucoup de gens n’ont pas de réseau de soutien. Je pense donc que dans l’armée, nous sommes très doués pour nouer des liens étroits et réaliser que la seule façon de traverser tout cela est de s’entraider et de se soutenir mutuellement.

William – avec sa femme Kate, 41 ans – est depuis longtemps un partisan du soutien aux plateformes de santé mentale, en particulier en tant qu’ancien combattant.

« La relation entre le travail et la vie personnelle est ce qui m’a vraiment poussé à bout », a-t-il déclaré lors de la conférence This Can Happen en novembre 2018. « Et j’ai commencé à ressentir des choses que je n’avais jamais ressenties auparavant. Et je suis devenu très triste et très déprimé à propos de cette famille en particulier.

Le prince – qui partage trois enfants avec la princesse de Galles – a en outre expliqué que travailler sur des « emplois traumatisants impliquant des enfants » l’avait affecté. « Vous commencez à enlever des morceaux du travail et à les garder dans votre corps », a ajouté William à l’époque. « Et bien sûr, vous ne voulez pas partager avec vos proches parce que vous ne voulez tout simplement pas ramener ce genre de choses à la maison. »