Customize this title in french »Le régime de jeûne intermittent augmente les décès d’origine cardiaque »

Des scientifiques américains ont identifié une « tendance de ces dernières années »régime de jeûne intermittentIls ont mené une étude avec des résultats frappants concernant « . En examinant les données de 20 000 personnes vivant aux États-Unis de 2003 à 2018, les scientifiques ont découvert que ceux qui suivaient un régime à jeun intermittent présentaient un risque plus faible de décès dû à une maladie cardiaque. 91 pour cent Ils ont trouvé que c’était élevé. Cependant, certains détails importants de la recherche n’ont pas encore été approuvés.

Avant d’entrer dans le détail de la recherche, regardons ce qu’est le régime de jeûne intermittent. Les personnes suivant ce type de régime en seulement 8 heures par jour Ils consomment des aliments solides. Pendant les 16 heures restantes, seule de l’eau peut être bue. Les recherches menées montrent que ce type de régime revêt une importance cruciale pour la santé humaine et que la pratique d’un régime à jeun intermittent est en réalité c’est très dangereux révélé.

Cette recherche, qui n’a pas encore été publiée dans une revue académique, n’a pas satisfait certains scientifiques !

Tout d’abord, il convient de noter que l’étude n’a pas encore été évaluée par des pairs et n’a été publiée dans aucune revue académique. De plus, les recherches révélant que le régime à jeun intermittent est risqué ont attiré l’attention de la communauté scientifique. à une grosse dispute a également conduit à. Car certains scientifiques ont annoncé ne pas faire confiance à ces recherches. En fait, les scientifiques qui s’opposent à la recherche Ils avaient aussi des arguments valables. Alors, quels étaient ces arguments ?

Selon de nombreux scientifiques, les décès dus aux maladies cardiaques ne peut être attribué à une seule cause. Par exemple, des questions telles que le mode de vie, la situation financière, les normes de travail et les habitudes alimentaires peuvent également entraîner des décès dus à des maladies cardiaques. Bien sûr, il existe également des situations telles que la consommation d’alcool et de tabac. Voici les données de 20 000 personnes examinées, il y a une différence dans ces catégories. ne peut pas classer. Par exemple, un scientifique nommé Duane Mellor a déclaré : «Il n’est pas juste de faire des nouvelles effrayantes à cause d’une recherche réalisée avec des informations aussi limitées. » il a dit.

Dans la déclaration du professeur de nutrition et de diététique Tom Sanders, des choses que la recherche ne peut pas expliquer l’accent a été mis. « Des études antérieures ont montré que le travail de nuit est associé à un risque accru de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires (maladies cardiovasculaires). La recherche ne peut pas expliquer cela. » dit le scientifique, ces questions importantes dit que.

Oui, la recherche montre que les régimes à jeun intermittent augmentent les décès dus aux maladies cardiaques de 91 pour cent. vu seul très effrayant. Cependant, les scientifiques pensent qu’à ce stade, des recherches détaillées et véritablement précises sont nécessaires. Cela étant, cette recherche faire confiance fermementCela ne semble pas être une approche très logique.