Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 words Faites défiler pour voir plus d’images Si vous achetez un produit ou un service évalué de manière indépendante via un lien sur notre site Web, STYLECASTER peut recevoir une commission d’affiliation. Si vous êtes récemment allé dans une épicerie à la mode, vous avez probablement rencontré une allée de boissons en canettes aux couleurs vives de marques dont vous n’avez probablement jamais entendu parler. Ils contiennent des ingrédients botaniques comme le sureau ou les champignons qui apparaissent sur l’étiquette et vantent la capacité de calmer, de dynamiser ou de vous aider à vous concentrer. Ne vous inquiétez pas, Pepsi et Coke ne changent pas de marque. Ces canettes sont toutes des boissons adaptogènes, un type populaire de boissons gazeuses approuvées pour la santé qui sont bourrées d’herbes et développées dans l’espoir qu’elles apaiseront votre corps et votre esprit. Ces ingrédients sont utilisés dans la médecine chinoise depuis des siècles, mais le terme « adaptogène » n’a été introduit dans le monde scientifique que dans les années 1940 grâce à un scientifique de l’URSS. Pour que quelque chose soit considéré comme un adaptogène, il doit répondre à trois critères : il doit aider le corps à combattre le stress physique ou mental, il doit avoir la capacité de ramener votre corps à l’homéostasie (calme) et il ne peut causer aucun dommage. aux fonctions normales du corps. Comment fonctionnent les adaptogènes ? Eh bien, selon Healthline, ces herbes « piratent » essentiellement la réponse au stress de votre corps et stabilisent vos glandes hypothalamiques, hypophysaires et surrénales. Fondamentalement, si vous êtes en mode combat de vol, siroter ce remède peut vous ramener à votre mode normal et non stressé. Parallèlement à cette capacité déstressante, les adaptogènes se sont également révélés avoir des effets anti-fatigue et anti-dépressifs. Ils peuvent également aider à stimuler votre système nerveux central, de sorte que ces allégations de concentration pourraient être plus précises que vous ne le pensez. Maintenant, il n’y a pas une tonne de données sur les boissons adaptogènes, mais une étude de 2010 a révélé que les adaptogènes peuvent également aider à augmenter la clarté mentale, à améliorer la fonction pulmonaire et à réduire les symptômes de fatigue et d’épuisement. Une étude de 2018 a révélé que les adaptogènes peuvent aider à fermer votre glande surrénale pour diminuer la quantité d’hormones de stress libérées lorsque votre corps se sent dépassé et peuvent stimuler la production de cortisol pour soulager le stress et aider au sommeil. Et avec la tendance Dry January qui fait partie des résolutions 2023 de beaucoup, pourquoi ne pas opter pour une boisson adaptogène au lieu d’un verre de vino ? Alors, quelles sont les meilleures boissons adaptogènes qui existent ? Il y a un bouquet parmi lesquels choisir, dont beaucoup ont des objectifs, des saveurs et des listes d’ingrédients différents. Que vous soyez à la recherche d’une boisson non alcoolisée ou que vous souhaitiez explorer le monde des adaptogènes pour vous aider à lutter contre le stress, l’anxiété ou le sommeil, vous serez en mesure de trouver une foule qui répond à vos besoins. Nous avons rassemblé ci-dessous les meilleures boissons adaptogènes pour le stress, le calme, le sommeil et l’énergie. Avec l’aimable autorisation de Kin Euphorics. Kin Euphoriques Cette gamme de boissons adaptogènes co-fondée par Bella Hadid est non alcoolisée et fonctionnelle, fabriquée uniquement à partir d’ingrédients qui nourrissent votre esprit et votre corps. Je l’ai déjà essayé et cela m’a mis dans une humeur un peu bourdonnante – un bon moment sans alcool. Avec l’aimable autorisation de Taika. Taika Latte + Adaptogènes Alors peut-être que vous voulez un peu de caféine pour passer la soirée ? J’irais avec Taika – vous pouvez obtenir toutes sortes de lattes différents en combinaison avec des adaptogènes comme la théanine, l’ashwagandha et la crinière de lion et bien d’autres. Avec l’aimable autorisation d’Elements of Balance. Éléments d’équilibre Variété Bien-être fonctionnel Boissons adaptogènes Selon la fonction que vous souhaitez atteindre : éveiller votre corps et votre esprit, aiguiser votre concentration, arrêter le stress ou mieux dormir, sirotez cette boisson bien-êtreet sentir les avantages venir. Avec l’aimable autorisation de Free Rain. Eau pétillante améliorée de pluie gratuite J’adore l’eau pétillante dans toutes les boissons, donc je vais personnellement opter pour cette boisson de Free Rain. Dans ce pack de variétés, vous pouvez choisir parmi des saveurs excitantes qui peuvent facilement remplacer une boisson alcoolisée. Ils en ont même un pour le bien-être sexuel. Image : Salut. Hiyo Variété Pack Ces boissons fruitées et pétillantes contiennent des adaptogènes organiques comme l’ashwagandha et le cordyceps, et se déclinent en trois saveurs tropicales : pêche mangue, pastèque citron vert et mûre citron. Goûtez-les tous dans ce pack varié de 12 pour découvrir votre favori et ressentir la sensation de soulagement du stress que la marque a surnommée « le flotteur ». Avec l’aimable autorisation de Zolt. Zolt Well + Collagen Boost Superdrink Mix Emportez vos adaptogènes avec vous en utilisant ces mélangeurs. Ils fonctionnent comme des sachets d’eau aromatisée en ce sens que tout ce que vous avez à faire est de verser la bonté dans un verre d’eau et d’être prêt à siroter. Zolt propose une variété de saveurs développées pour répondre à un certain nombre de besoins de santé. Nos yeux sont rivés sur cette recette stimulant le collagène qui incorpore des ingrédients qui aiment la peau et les cheveux comme la vitamine C, le zinc et l’acide hyaluronique avec des friandises énergisantes comme le champignon tremella. Avec l’aimable autorisation de Heywell. Hé bien énergie + concentration Si vous avez continuellement besoin d’un remontant l’après-midi, arrêtez de vous tourner vers votre cafetière et prenez l’une des canettes Energy + Focus de Heywell.plutôt. La saveur pétillante de limonade à la fraise ravivera vos papilles gustatives, tandis qu’un mélange d’antioxydants de baies, d’ashwagandha et de caféine biologique fera de même pour votre cerveau. Avec l’aimable autorisation de la récréation. Pack de variétés de récréation Recess imprègne son eau pétillante de vrais fruits et d’une combinaison de chanvre, de ginseng et de L-théanine pour créer une concoction apaisante. La marque a conçu ses boissons dans le but de se remettre à l’esprit. Chaque fois que vous vous sentez dépassé pendant la journée de travail ou un peu trop anxieux la nuit, en boire une peut vous aider à vous vider l’esprit et à vous sentir à l’aise. Essayez un échantillonneur de 12 pièces pour 50 $ et testez les saveurs pêche gingembre, mûre chai, grenade hibiscus, cerise noire, noix de coco citron vert et orange sanguine. Avec l’aimable autorisation de Moment. Moment Eau Botanique Buvez votre méditation avec cette eau végétale apaisante. Il est formulé sans caféine ni sucres ajoutés et contient un mélange d’adaptogènes, de fruits, d’épices et de fleurs qui a bon goût, selon les critiques. Pour les moments où vous ne pouvez pas trouver la tranquillité par vous-même, cela peut vous aider à y arriver. Avec l’aimable autorisation de Renude. Renude Chagaccino Vous pouvez prendre votre café (et vos adaptogènes) et le boire aussi. Cette boisson au café superalimentaire énergisante est «la version santé et bien-être d’un moka glacé» selon la marque. Il y a de tout : des fruits de moine, du cacao et du chaga, un champignon plein de nourriture. Avec l’aimable autorisation de Nooma. Boisson énergétique pour sportifs Nooma Si vous êtes dans le train pré-entraînement, vous savez à quel point il peut être satisfaisant d’avoir un regain d’énergie et d’adrénaline avant un gros entraînement. Cette alternative biovous procurera la même sensation, moins les sucres en excès. Un mélange de caféine provenant de grains de café et d’électrolytes provenant d’eau de noix de coco s’associe à des adaptogènes comme le ginseng et l’ashwagandha pour créer un mélange d’ingrédients énergisants et stimulants pour le corps qui ne vous laissera pas épuisé une fois que la ruée se sera dissipée. Avec l’aimable autorisation de Moon Juice. Boîte à poussière pleine lune Un assortiment de saveurs formulées pour stimuler tout, de votre libido à l’énergie de votre cerveausont emballés dans ce pack de six mélanges adaptogènes. Pour les siroter, tout ce que vous avez à faire est de combiner le sachet de saveur avec de l’eau et d’utiliser un shaker ou un mélangeur pour l’aider à se dissoudre complètement. Avec l’aimable autorisation de De Soi. Assortiment De Soi Can De…
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Customize this title in frenchLes 13 meilleures boissons adaptogènes pour stimuler l’humeur et l’énergie, y compris Kin Euphorics fondée par Bella Hadid
