Make this article seo compatible, Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 words Les meilleures méthodes de traitement des éruptions cutanées comprennent les crèmes médicamenteuses, l’aloe vera ou les lingettes froides. Les boutons de chaleur ressemblent à de petites bosses rouges ou roses, qui peuvent ressembler à des piqûres d’insectes ou à des boutons. Pour vous débarrasser des boutons de chaleur, évitez le soleil, portez des tissus respirants et restez au frais. Après une chaude journée au soleil, avez-vous déjà trouvé des bulles d’eau ou des bosses rouges sur votre peau ? Si c’est le cas, vous avez probablement eu une éruption cutanée. Les boutons de chaleur sont une affection assez courante, en particulier chez les personnes âgées et les nourrissons en été. Vous pouvez généralement vous en débarrasser en quelques heures ou jours, et cela nécessite rarement une visite chez le médecin. Voici comment reconnaître les symptômes des boutons de chaleur et les traiter efficacement à la maison. Qu’est-ce qu’un coup de chaleur ? L’éruption cutanée, également appelée chaleur épineuse ou miliaire, survient lorsque la sueur est emprisonnée et ne peut pas quitter votre peau, généralement pendant les périodes de temps chaud ou humide. Dans la plupart des cas, les boutons de chaleur sont causés par des canaux sudoripares obstrués, qui emprisonnent votre sueur et provoquent une irritation. Vous êtes le plus susceptible de trouver des boutons de chaleur dans les endroits où vous ressentez une transpiration excessive et des frottements peau contre peau, comme le cou, les aisselles, les fesses ou la taille. En effet, il peut être difficile pour votre corps d’évacuer l’humidité dans ces zones à forte transpiration, surtout si la zone est bloquée par des vêtements serrés ou des plis cutanés. Important: Dans l’ensemble, les boutons de chaleur sont considérés comme une affection bénigne par les médecins, et les symptômes associés aux maladies liées à la chaleur – comme la déshydratation, les crampes de chaleur ou l’épuisement par la chaleur – sont une préoccupation beaucoup plus importante. À quoi ressemble une éruption cutanée ? Le type le plus courant d’éruption cutanée est la miliaria rubra, illustrée ici. jaojormami/Shutterstock Les boutons de chaleur apparaissent généralement sous forme de bosses rouges ou roses et peuvent ressembler à des boutons ou à des piqûres d’insectes. Parfois, les boutons de chaleur peuvent se présenter sous la forme de bulles d’eau de couleur chair qui se cassent facilement, ou de kystes douloureux légèrement plus gros. Ce tableau peut vous aider à identifier les trois différents types de boutons de chaleur : Ruobing Su/initié Traitement des boutons de chaleurLa plupart des cas d’éruptions cutanées se résolvent d’eux-mêmes. Pour apaiser vos irritations et vous débarrasser rapidement des boutons de chaleur, voici comment vous pouvez les traiter à la maison : Crèmes stéroïdesLes crèmes stéroïdes peuvent être utilisées pour aider à traiter les boutons de chaleur. Ces crèmes peuvent être appliquées localement pour réduire l’inflammation et l’irritation de la peau ainsi que pour soulager les démangeaisons. Pour une utilisation plus efficace, les crèmes stéroïdes doivent être appliquées en une fine couche sur votre éruption cutanée. Frottez la crème jusqu’à ce qu’elle soit complètement absorbée pour éviter de bloquer les glandes sudoripares et d’irriter davantage votre éruption cutanée. Les crèmes stéroïdes comme l’hydrocortisone peuvent être achetées en vente libre à différents degrés de force. AntihistaminiquesLes antihistaminiques sont couramment utilisés pour bloquer les symptômes de réactions allergiques comme les démangeaisons et l’inflammation. En tant que tels, ils peuvent être utiles pour traiter une éruption cutanée et rester à l’aise pendant le processus de guérison. Les antihistaminiques sont particulièrement utiles dans les cas où des symptômes comme l’inflammation et l’irritation peuvent causer de l’inconfort. La plupart des antihistaminiques sont disponibles en vente libre, mais des doses plus fortes peuvent être prescrites pour les symptômes graves. PommadesDes onguents comme la crème stéroïde, la lotion à la calamine ou même la vaseline peuvent être utilisés pour traiter l’inconfort lié aux symptômes des éruptions cutanées. Ces lotions sont particulièrement efficaces pour soulager les démangeaisons et réduire les égratignures, qui peuvent encore plus vous irriter ou vous infecter avec une éruption cutanée. La lotion à la calamine, en particulier, est recommandée par le CDC pour traiter les affections qui provoquent des démangeaisons. De nombreux onguents peuvent être achetés en vente libre dans n’importe quelle pharmacie ou pharmacie. Douche et bain fraisUne étape essentielle dans le traitement des boutons de chaleur consiste à s’assurer que votre peau reste fraîche. Une douche ou un bain frais est efficace pour rafraîchir la peau et réduire l’inflammation. Des études démontrent également que le refroidissement de votre peau peut temporairement, mais efficacement, soulager les démangeaisons. Lavez doucement votre peau avec de l’eau froide pour déboucher vos pores, un facteur qui peut également contribuer à la gravité de votre éruption cutanée. L’utilisation de cette étape en conjonction avec des onguents ou des crèmes peut aider à réduire le risque de dessèchement de votre peau, ce qui peut aggraver des symptômes tels que des démangeaisons. Air fraisTout comme une douche fraîche, l’air frais peut être un moyen efficace de rester à l’aise et de traiter les symptômes d’une éruption cutanée. Rester dans un endroit climatisé ou s’asseoir devant un ventilateur peut aider à maintenir la température de votre corps à un niveau bas, ce qui aide à réduire l’inconfort général et à rester en sécurité tout en subissant une éruption cutanée. Vêtements amples qui évacuent l’humiditéLors de la guérison d’une éruption cutanée, votre peau a besoin d’autant d’air frais et d’espace que possible. Lorsque vos glandes sudoripares se bouchent et que la sueur ne peut pas s’évaporer de votre peau, une éruption cutanée est plus susceptible de se produire ou de s’aggraver. Le port de vêtements légers et amples peut aider à éviter d’irriter votre peau avec des tissus serrés ou inconfortables. Recherchez des vêtements qui évacuent l’humidité et qui respirent, car cela vous aidera à éviter que votre urticaire et vos irritations ne s’aggravent. Cela peut être un problème pour les personnes exerçant des professions telles que la lutte contre les incendies et celles de l’armée, surtout si elles voyagent fréquemment dans des endroits chauds.Dans une étude de 2018 sur les boutons de chaleur professionnels, les chercheurs ont découvert que le port de vêtements ignifuges dans des environnements de travail chauds provoquait des boutons de chaleur ; ils recommandent aux travailleurs de ces environnements de changer souvent de vêtements et de faire des efforts concertés pour rester au frais et au sec. GruauDes études montrent que l’avoine a des propriétés anti-inflammatoires efficaces pour traiter les démangeaisons et les irritations. En tant que tel, la farine d’avoine est un remède utile pour traiter une éruption cutanée. Faites une pâte en utilisant une partie de flocons d’avoine et une partie d’eau et appliquez-la sur le site de l’irritation. Alternativement, ajouter une ou deux tasses de flocons d’avoine à un bain tiède peut également soulager l’inconfort et réduire l’inflammation. Chiffons froids et packs de glaceGarder votre peau et votre corps au frais est essentiel non seulement pour traiter l’irritation de votre peau. Cela aide également grandement à rester à l’aise tout en endurant cette irritation. L’application de linges froids et légèrement humides et/ou de compresses de glace sur le site de l’irritation peut réduire l’inflammation et aider à maintenir la température de votre corps à un niveau bas. Assurez-vous de changer vos serviettes et vos sacs lorsque vous utilisez cette méthode, car il est important de garder votre éruption cutanée propre pendant qu’elle guérit. Aloe veraBien que l’aloe vera ait la réputation de traiter les symptômes des coups de soleil, il est tout aussi efficace pour réduire l’inflammation et l’irritation causées par les boutons de chaleur. Bien que l’aloe vera puisse être acheté au supermarché ou à la pharmacie, garder une plante d’aloe vera dans la maison est un moyen écologique et pratique d’avoir toujours de l’aloe vera dans la maison. Comment prévenir les boutons de chaleurSi vous souhaitez prévenir les boutons de chaleur, voici quelques options :Diminuer la transpiration en portant des vêtements amplesRester au frais avec le contrôle de la température Utiliser du talc ou de la poudre pour bébé pour réduire l’humidité et la transpirationPrendre une douche ou un bain frais pour rafraîchir la peau Combien de temps faut-il pour que les boutons de chaleur disparaissent ?Pour les adultes, les boutons de chaleur disparaissent généralement en quelques heures ou, dans les cas plus…
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