Customize this title in frenchNe rien oublier : Qu’est-ce que l’hyperthymésie ?

hyperthymésie, c’est comme avoir une machine à voyager dans le temps. Revenir dans le passé et raviver chaque souvenir et chaque détail vécus.Qu’est-ce que l’hyperthymésie? » est peut-être la réponse la plus courte à la question.

Ce que nous disons peut sembler un rêve pour certains d’entre nous, mais les personnes souffrant d’hyperthymésie Pour nous, cette situation est une réalité quotidienne. Nous pensons que vous êtes conscient de combien c’est spécial, en fait, c’est si spécial que vous réaliserez que c’est encore plus intéressant quand vous saurez combien de personnes dans le monde le possèdent. Passons ensuite aux détails de l’hyperthymésie sans pour autant rendre votre curiosité encore plus grande.

Qu’est-ce que l’hyperthymésie ?

Syndrome hyperthymestique ou mémoire autobiographique hautement supérieure (HSAM)Définitions de l’hyperthymésie en langage médical. L’hyperthymésie empêche les gens de se souvenir de souvenirs avec un niveau de détail anormalement élevé.

Ceux qui se souviennent de presque chaque jour dans les moindres détails, comme dans un journal intime, se souviennent non seulement des événements personnels mais aussi publics. Ces gens, chaque jour comme un rapport détaillé Ils l’enregistrent dans leur cerveau et se souviennent de beaucoup de choses, y compris de ce qu’ils ont mangé au petit-déjeuner.

De plus, toutes ces informations arrivent d’un coup dès qu’elles sont demandées, comme s’ils sortaient subitement de leurs archives le dossier lié à la question et ne Ils répondent sans hésitation.

Combien de personnes souffrent d’hyperthymésie ?

Cette situation n’est pas rare, elle est en fait extraordinairement rare. En 2021, seulement 62 personnes diagnostic d’hyperthymésie mis.

Qu’est-ce qui cause l’hyperthymésie ? Le cerveau plein d’inconnues apparaît ici aussi.

Bien sûr, le cerveau, qui d’autre serait-ce ? Bien que le mystère de l’hyperthymésie ne soit pas encore entièrement révélé, la structure cérébrale et le niveau d’activité, Cela peut différer chez les personnes souffrant d’hyperthymésie.

Partie du cerveau responsable du traitement de la mémoire, qui concerne les émotions, telles que la création de souvenirs associés à des expériences émotionnelles positives et négatives. hyperthymésie de l’amygdale C’est différent chez les personnes qui en sont atteintes. Des études montrent que l’amygdale droite des personnes souffrant d’hyperthymésie semble plus grande.

Responsable de l’apprentissage et de la formation de la mémoire concernant les événements quotidiens tels que la date et le lieu hippocampe Cela établit également une meilleure connexion avec l’amygdale dans le cerveau de ces personnes. De plus, par rapport aux personnes sans hyperthymésie, celles qui en souffrent connaissent une activité cérébrale plus importante. Cela signifie que le cerveau peut envoyer et recevoir davantage de signaux.

Comment comprendre l’hyperthymésie ?

Comme vous pouvez le deviner, les symptômes de l’hyperthymésie incluent le souvenir de choses dont tout le monde ne se souvient pas. Bien Comment savoir si vous souffrez d’hyperthymésie ? Bien sûr, vous vous souvenez peut-être de beaucoup de choses, mais certaines analyses sont effectuées pour diagnostiquer l’hyperthymésie.

Il n’est pas possible de dire une seule chose sur le test d’hyperthymésie. Pour déterminer s’il existe ou non une hyperthymésie, les gens test de mémoire, test cognitif, Elle passe par des étapes telles que les entretiens et l’imagerie par résonance magnétique.

Après une série d’entretiens avec des experts en la matière, tels que des neurologues et des psychologues, diagnostic d’hyperthymésie Peut être placé.

La première personne à avoir reçu un diagnostic d’hyperthymésie fut Jill Price.

Jill Price, qui souffrait de HSAM, a été dénoncée au début des années 2000. Price a envoyé un e-mail au neuroscientifique et chercheur en mémoire Jim McGaugh et depuis l’âge de 12 ans Il a dit qu’il se souvenait de chaque jour de sa vie.

Le médecin a été intrigué par cet e-mail et l’a invitée dans son laboratoire pour le tester. Une date a été donnée dans le test et que s’est-il passé dans le monde ce jour-là On lui a demandé de s’expliquer. Les réponses données par Price étaient correctes.

Price a en fait confirmé ses souvenirs avec le journal qu’il tenait. Au cours de plusieurs années, Price a été soumis à certains tests. Ensuite, ils ont décidé de lui faire passer un test aléatoire et Dates des jours où il a visité le laboratoire a été demandée. Price a donné toutes les dates de visite et devinez quel a été le résultat ? Bien sûr, c’était vrai. Price avait indiqué correctement toutes les dates.

prix première personne souffrant d’hyperthymésie Cela a également attiré une grande attention de la part des médias. Ensuite, plusieurs dizaines de personnes supplémentaires ont passé des tests révélant qu’elles souffraient d’hyperthymésie.

Quels sont les méfaits de l’hyperthymésie ?

Quand on y pense, l’hyperthymésie peut sembler une chose merveilleuse. Après tout, oubliez de vous souvenir de l’anniversaire de quelqu’un. tous les beaux souvenirs que tu as eu Vous vous en souvenez comme si c’était hier, avec tous les détails.

D’après la recherche inconvénients de l’hyperthymésie C’est aussi une situation. Comme nous l’avons dit plus haut, même si se souvenir des bonnes choses vous rend heureux, imaginez aussi vous souvenir des mauvais souvenirs !

Dans ce cas, ceux qui souffrent réellement d’hyperthymésie sont des événements négatifs peut être grandement affecté.

Existe-t-il un traitement contre l’hyperthymésie ?

Il n’existe pas de traitement spécifique pour l’hyperthymésie car cette affection n’est généralement pas considérée comme une maladie. Cependant, lorsque nous parlons des méfaits de l’hyperthymésie, nous essayons de faire face aux difficultés. soutien psychologique Le prendre peut être utile.

Des techniques apaisantes telles que la pleine conscience et la thérapie peuvent aider à réduire le stress causé par les souvenirs intenses du passé. Faire face au stress Cela peut aussi être efficace pour s’en sortir. De plus, les techniques de gestion de la mémoire et les méthodes d’organisation des détails peuvent être ajoutées à d’autres méthodes pouvant aider les personnes souffrant d’hyperthymésie.

Si vous ne souffrez pas d’hyperthymésie mais que vous souhaitez renforcer votre mémoire, vous pouvez faire certaines choses.

« Comment améliorer l’hyperthymésie ? » Puisqu’il n’y a pas de réponse à la question, nous pensons que nous ne souffrons peut-être pas d’hyperthymésie actuellement, mais que nous pouvons renforcer notre mémoire. Pour éviter les pertes de mémoire et renforcer la mémoire Vous pouvez faire certaines choses pour :

• Résoudre des énigmes et jouer à des jeux pour renforcer le cerveau
• Se connecter avec des amis
• apprendre de nouvelles choses
• Rester à l’écart du tabac et de l’alcool
• Consommer des aliments à haute valeur nutritionnelle
• Rester à l’écart des aliments transformés et du sucre
• Dormir suffisamment de qualité
• Limiter les distractions
• Améliorer les techniques de concentration
• pratiquer des activités physiques
• Assurer la gestion du stress

Chaque individu est unique et l’hyperthymesie fait partie de ces expériences uniques.

Nous sommes sûrs que ce sera un contenu intéressant pour ceux qui entendent parler pour la première fois de l’hyperthymésie, l’un des exemples de la complexité de l’esprit humain. Quand je pense à ces gens, leur vie n’est peut-être pas si facile parce qu’ils savent qu’ils se souviendront de ce jour quoi qu’il arrive et rendre plus significatif Ils réfléchissent plus que nous à ce qu’ils doivent faire pour eux-mêmes.

Il y a des choses plus surprenantes à propos de notre cerveau :