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En janvier, la créatrice de TikTok, lizzyhopz, est devenue virale avec une vidéo dans laquelle elle scandait : « LA Pilates girl, beige, white, ivory ». Elle se moquait de la palette neutre généralement vue dans les studios de Pilates comme des choix de design d’intérieur ennuyeux.
En tant que passionné de Pilates, j’ai pensé à ses paroles lors d’une récente séance d’entraînement. Tout le monde autour de moi était d’une teinte beige, blanche ou ivoire. Cela m’a fait me demander: qui devient une fille de LA Pilates? Un exercice qui devait être basé sur la communauté est devenu exclusif, d’après ce que j’ai vu, avec principalement des femmes blanches riches qui dominent la culture Pilates de Los Angeles. Dans une ville connue pour le fitness, les personnes de couleur comme moi ne se sentent pas toujours les bienvenues dans de tels espaces, et parce qu’ils sont si chers, certains centres d’exercice peuvent sembler hors de portée.
Il existe différentes formes de Pilates. Certains entraînements n’utilisent que des tapis, tandis que ce que l’on appelle le «réformateur Pilates» comprend une machine avec un siège coulissant. La pratique trouve son origine dans l’aide aux personnes à mobilité réduite. Le fondateur Joseph Pilates a créé son entraînement éponyme en prison, où il a été interné en tant que prisonnier de guerre allemand par les Britanniques pendant la Première Guerre mondiale. Pilates s’est concentré sur la réadaptation : il a créé un premier prototype de la machine réformatrice Pilates en attachant des ressorts à des glissières des lits d’hôpitaux afin que les blessés incapables de marcher puissent avoir leurs propres possibilités de mouvement physique. Plus tard, à New York, ses techniques se sont imposées aux danseurs. Sa protégée Kathleen Stanford Grant, une légende de l’histoire de la danse noire, a mis l’accent sur l’inclusivité dans son travail. Comme l’a dit Grant, « le studio Joe Pilates était ouvert à toutes les races, religions, opinions politiques, etc. Et cela va aussi dans le travail lui-même.
Aujourd’hui, les cours proposant différents types de Pilates coûtent environ 30 à 40 dollars par cours, tandis que les forfaits mensuels illimités varient de 300 à 400 dollars par mois. Ce prix rend le Pilates inaccessible pour beaucoup. La seule façon dont j’ai pu m’offrir des cours de Pilates réformateurs, qui sont presque toujours proposés dans des studios privés, est via le service d’abonnement au fitness ClassPass, et en utilisant le tarif d’entreprise réduit.
Parce que c’est cher, le Pilates a acquis une triste réputation d’être exclusif et blanc, ce qui a dissuadé bon nombre de mes amis qui ont manifesté leur intérêt pour l’entraînement. Ce n’est pas fait pour eux, croient-ils. En tant que femme américaine d’origine asiatique avec une taille corporelle plus grande, je peux comprendre. Souvent, je me sens comme un pouce endolori parmi une mer de femmes blanches minces lorsque j’entre dans un cours de Pilates. Les grands miroirs n’aident pas. Parfois, j’ai l’impression d’être ignoré par d’autres camarades de classe, comme lorsqu’ils détournent le regard lorsque je leur souris. Peut-être que j’imagine des choses, peut-être qu’ils passaient une mauvaise journée, peut-être qu’ils ne voulaient pas que ma présence dérange leur environnement. Mais c’est un signe de la façon dont je ne ressens souvent pas de sentiment d’appartenance ou de camaraderie dans ces espaces.
Ce qui me fait revenir au Pilates, cependant, c’est mon amour pour la pratique elle-même. Les mouvements semblent gracieux et simples pour l’étranger, mais tous les praticiens de Pilates savent à quel point il faut de la concentration, de la force et de l’humilité pour exécuter un mouvement. Et c’est juste pendant les cours – un peu comme les danseurs new-yorkais du milieu du XXe siècle, j’ai remarqué des améliorations dans la technique, la performance et la rééducation qui se répercutent sur d’autres méthodes d’exercice et sports que je pratique. Le Pilates m’a aidé à soulever plus lourd, à m’étirer plus profondément dans le yoga et à marcher plus loin sans douleur.
Existe-t-il un moyen de rendre le Pilates plus accessible à tous, tant financièrement que socialement ? En revenant à l’esprit astucieux de Joseph Pilates, j’ai vu des TikTokers utiliser des bancs, des rameurs et autres pour créer leurs propres machines de réformateur Pilates « de fortune ». Il existe également des collectifs tels que Black Girl Pilates qui soutiennent à la fois les étudiantes et les instructeurs noirs. L’un de mes lieux de prédilection, le Studio MDR (le plus diversifié des studios que j’ai fréquentés), a organisé des cours basés sur les dons.
Lorsque les blogs et les magazines de fitness parlent de Pilates, il y a souvent des discussions autour de l’esthétique du Pilates, comme quoi porter pour votre entraînement, et l’image corporelle, le genre d’abdos tueurs que vous pouvez obtenir. L’imagerie renforce une femme blanche mince standard comme la candidate idéale pour cet exercice. Mais plus nous orientons nos conversations autour de la condition physique vers les avantages de la performance sportive, de la rééducation et du bien-être dans notre corps (peu importe la taille), plus nous pouvons ouvrir ces espaces à tout le monde.
Amanda Walujono, une écrivaine basée à Los Angeles, travaille sur son premier roman. @misérable