Customize this title in frenchQue devez-vous faire pour éviter de vous étouffer si vous avez quelque chose dans la gorge lorsque vous êtes seul ?

Si quelque chose se coince dans votre gorge, si vous avez quelqu’un avec vous Vous pouvez probablement traverser cette situation grave. Mais disons que cet événement a eu lieu à un moment où vous étiez seul. Que faire alors ?

Mariée, perdre la vie Voyons ce que vous pouvez faire en cas de risque d’étouffement, une situation suffisamment grave pour provoquer même

Tout d’abord, vous devez rester calme autant que vous le pouvez, car si vous ne pouvez pas rester calme, vous étoufferez plus vite car vous dépenserez beaucoup plus d’énergie.

Normalement avant de perdre connaissance 2-3 minutes vous avez un temps. L’une des méthodes que vous pouvez appliquer consiste à vous mettre immédiatement debout sur vos mains et vos pieds. tomber par terre. Vous devez garder votre torse complètement parallèle au sol à ce moment.

Ensuite, jetez vos bras vers l’avant et abaissez votre estomac et frapper fort la poitrine sur le sol vous devez fournir.

Avec la force d’un tel impact, une énorme quantité d’air est expulsée de vos poumons. Cette sortie d’air puissante peut également vous aider à déloger l’objet qui vous obstrue la gorge.

cette méthode plusieurs fois. le plus durement possible Après avoir essayé, si vous n’avez toujours pas réussi, vous pouvez vous tourner vers une autre méthode.

Dans cette méthode, connue sous le nom de manœuvre de Heimlich, vous serrez le poing et appuyez fort juste au-dessus de votre nombril.

Vous tenez ce poing avec votre autre main et continuez en le pressant fermement contre votre corps et en poussant vers le haut en même temps. Pendant cette contrainte l’air sort de tes poumons et il y a une possibilité de se débarrasser de l’objet là où il est coincé.

Utilisez cette méthode sur le dossier d’une chaise au lieu de serrer le poing. en appuyant le plus possible sur la même zone et vous pouvez également vous tirer vers le bas pour que le haut de la chaise continue de pousser vers le haut.