Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 words
Qu’un couple trouve ou non de la joie dans le polyamour dépend des fondements existants de leur relation. Une nouvelle structure pourrait mieux fonctionner pour quelqu’un qui est déjà dans un partenariat stable et aimant. Ouvrir votre relation simplement pour l’excitation – par exemple, vous avez peur que vous manquiez de piquant, que vous vous désintéressaient l’un de l’autre ou que vous vous ennuyiez – n’est peut-être pas la meilleure impulsion pour explorer le polyamour.
Cela m’amène à un point important : Le polyamour ne peut pas réparer une relation. Si un partenariat ne fonctionne plus pour une raison indépendante, il est peu probable que le choix d’explorer le polyamour fournisse le pansement qu’un ou les deux partenaires recherchent. Par exemple, alors que Neféli n’est plus avec son partenaire, elle ne cite pas l’ouverture de sa relation comme cause de leur séparation.
« Le polyamour n’est pas une solution à un ennuyeux [or] relation mourante, ni un moyen de pimenter les choses », prévient Neféli. « Je ne sais pas ce que j’aurais pu faire différemment, car je sens que mon mariage se terminait déjà de toute façon, donc je ne vois pas ce qui était une « erreur » dans l’approche du polyamour et quel était le chemin naturel de cette relation particulière.
Si vous envisagez d’ouvrir votre propre relation ou d’explorer la non-monogamie éthique, tenez compte des conseils suivants.
1. Établir un cadre relationnel.
Si vous êtes quelqu’un qui a l’impression d’être jaloux ou peu sûr de vous avec des partenaires externes, il peut être essentiel d’établir un « cadre » relationnel. Comment voulez-vous structurer votre relation ? Les couples qui ouvrent leur relation peuvent choisir de structurer leurs relations de deux manières : hiérarchiquement ou non hiérarchiquement. Cela peut aller au-delà du sexe et se transformer en quelque chose de romantique ou d’émotionnel.
Dans un relation polyamoureuse hiérarchique, une relation sert de relation principale avec une « ancre », tandis que toutes les autres relations en dehors de celle-ci sont considérées comme secondaires. Certaines personnes peuvent trouver du réconfort dans une relation hiérarchique, tandis que d’autres, comme Ashwathi, préfèrent accorder à tous leurs partenaires la même attention. Cela inclut la priorisation de vous-même et de vos besoins, en ce qui concerne les différents partenaires.
Dans polyamour non hiérarchique, il n’y a pas de partenaires principaux ni d’ancres. Tout le monde dans la relation a la même priorité et les grandes décisions sont prises ensemble en tant que groupe.
2. Communiquez efficacement et fixez des limites claires.
Aussi évident que cela puisse paraître, c’est là que les efforts de nombreux couples échouent, ce qui peut entraîner de la confusion, des sentiments blessés et du ressentiment. Une communication solide et des limites clairement définies sont la meilleure façon d’aborder cette entrée initiale dans le monde du polyamour. Si vous n’êtes pas habitué à dialoguer ensemble, envisagez d’aller en thérapie ensemble, où vous pourrez surmonter vos sentiments dans un cadre sûr.