Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 words
Zu viel Arbeit hat negative Auswirkungen
Wie viele Stunden Arbeit sind gut für das Gehirn?
Doch wie lange sollten wir arbeiten, um dem Gehirn nicht zu schaden und es möglicherweise sogar zu fördern? Auch darauf hat die Studie eine Antwort. Der University of Melbourne zufolge sind Arbeitszeiten von bis zu 25 Stunden vorteilhaft. Sie wirken sich demnach positiv auf die kognitiven Fähigkeiten aus. Liegt die Arbeitszeit pro Woche über 25 Stunden, hat das einen negativen Einfluss auf die kognitiven Fähigkeiten. Spannend: Für Männer und Frauen gibt es laut der Forschenden keinen statistischen Unterschied was die Auswirkungen der Arbeitszeit anbelangt.
So hat man die Werte ermittelt
Zum Einsatz kamen laut den Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftlern drei Messmethoden: der « Backward Digit Span »-Test (BDS), der « Symbol Digits Modalities »-Test (SDM) und ein Lestest (NART25). Der BDS-Test beschäftigt sich mit der Arbeitsgedächtnisleistung und wird in vielen Intelligenztests verwendet. Der SDM-Test dreht sich um Aufmerksamkeit und motorische Geschwindigkeit. Beim Lesetest geht es darum, dass Probanden 25 unregelmäßig geschriebene Wörter richtig lesen.