- Gwyneth Paltrow a suscité un contrecoup après avoir révélé sa routine quotidienne de bien-être et son régime alimentaire cette semaine.
- L’actrice était qualifiée de « maman aux amandes », un terme utilisé pour décrire les parents aux habitudes alimentaires restrictives.
- Le terme était auparavant utilisé pour décrire les conseils controversés de Yolanda Hadid à sa fille Gigi.
Gwyneth Paltrow a récemment été critiquée après avoir partagé son régime et son régime de bien-être stricts dans une interview pour le podcast « The Art of Being Well ».
Dans un épisode partagé lundi, l’actrice a déclaré à l’hôte, le Dr Will Cole, qu’elle participait à un jeûne intermittent, mangeait du bouillon d’os et suivait un régime paléo avec beaucoup de légumes. Elle a également déclaré qu’elle faisait de l’exercice une heure par jour et qu’elle utilisait un sauna infrarouge pendant 30 minutes.
Le clip est devenu viral sur TikTok après sa publication mardi, recueillant 2,9 millions de vues samedi.
Alors que Paltrow a défendu sa routine sur ses histoires Instagram vendredi, les utilisateurs des médias sociaux n’ont pas tardé à la considérer comme une « maman aux amandes » qui perpétuait la « culture de la maman aux amandes ». Bien que les origines du terme soient inconnues, c’est devenu un moyen pour les TikTokers d’étiqueter les parents qui partagent des habitudes alimentaires et de santé restrictives.
Yolanda Hadid a été surnommée une « maman aux amandes » après que les conseils de la star de télé-réalité à sa fille Gigi ont refait surface
En juillet 2022, l’utilisateur de TikTok, pattypopculture, a mis en ligne une vidéo intitulée « 5 raisons pour lesquelles tout le monde déteste Yolanda Hadid », dans laquelle il affirmait qu’elle encourageait ses filles, les mannequins Gigi et Bella Hadid, à suivre des régimes inhibiteurs.
Il a également partagé des clips de « The Real Housewives of Beverly Hills » dans lesquels Yolanda a dit à Gigi à quel point il peut être difficile d’éviter le sucre et de « manger de la salade tous les jours ». Dans un autre cas, Gigi a appelé sa mère pour lui dire qu’elle n’avait mangé qu’une demi-amande et qu’elle « se sentait vraiment faible ».
Yolanda, elle-même ancienne mannequin, aurait dit à sa fille de « prendre quelques amandes et de bien les mâcher ».
Entrer : Le discours de maman amande.
Les utilisateurs des médias sociaux ont rapidement commencé à partager des histoires sur les « mamans aux amandes » qui transmettaient des notions néfastes sur la nourriture, certains jouant même le rôle de parents soucieux de leur alimentation.
Bien que Yolanda ait répondu en plaisantant au TikTok viral en octobre 2022 et ait dit à People ce mois-là que le commentaire avait été sorti de son contexte, le clip a déclenché un discours plus large sur les dangers de la culture diététique et la rupture des cycles générationnels.
« Maman aux amandes » dessinait toujours des yeux en ligne avant que le régime de Paltrow ne devienne viral. Des points de vente comme Teen Vogue, BuzzFeed et « Good Morning America » ont couvert la signification et l’impact du terme au début de 2023, tandis que #almondmom a accumulé plus de 270 millions de vues sur TikTok.
Un diététicien a déclaré que des routines comme celle de Paltrow peuvent en fait être « désordonnées »
Paltrow s’est rendue sur les réseaux sociaux pour parler davantage de sa routine ce week-end, disant à ses abonnés Instagram qu’elle avait un long COVID et que l’un de ses symptômes comprend « des niveaux très élevés d’inflammation au fil du temps ».
« Ce n’est pas censé être un conseil pour quelqu’un d’autre. C’est vraiment ce qui a fonctionné pour moi, et ça a été très puissant et très positif », a-t-elle déclaré. « Cela ne veut pas dire que je mange de cette façon toute la journée, tous les jours. Et au fait, je mange bien plus que du bouillon d’os et des légumes. »
Lauren Cadillac, une diététiste professionnelle qui a répondu au clip du podcast sur TikTok, a déclaré à Kieran Press-Reynolds d’Insider « il y avait tellement de mal » avec le régime de Paltrow qu’elle ne savait même pas « par où commencer ».
« Une grande partie de ce que nous voyons commercialisé comme bien-être est en fait assez désordonné », a déclaré Cadillac.
Dans la légende de sa vidéo en duo, Cadillac a écrit que Paltrow ne mangeait pas assez de nourriture pour quelqu’un de sa taille et a mis en garde les téléspectateurs contre les régimes de célébrités. Elle a également ajouté un avertissement de déclenchement de trouble de l’alimentation sur son TikTok.
« S’il vous plaît, arrêtez de suivre et d’écouter les célébrités pour vos conseils de santé et de bien-être », a-t-elle écrit.
Une autre diététicienne, Kim Lindsay, a expliqué à Insider que suivre un régime n’est « pas durable et ne fonctionne pas pour la grande majorité des gens ».
« Les régimes et ces comportements sont également liés à un risque accru de développer un trouble de l’alimentation », a déclaré Lindsay.