Il faut des actions et des sacrifices pour inclure nos aînés dans notre vie – là où la solitude persiste, la mauvaise santé suit | Ranjana Srivastava

Honorer nos aînés : l’importance de la présence et de la générosité

La perte de nos êtres chers est l’une des réalités de la vie. Qu’il s’agisse d’un ami ou d’un membre de la famille, chaque perte représente une douleur différente. Récemment, j’ai appelé mon amie pour discuter de choses ordinaires, mais je l’ai trouvée en train de traiter des dispositions funéraires pour sa grand-mère. Sa voix posée a été étouffée par la tristesse au bout du fil, et j’ai moi-même été ému aux larmes. Nous avons partagé tant de souvenirs avec cette femme, depuis notre formation jusqu’à nos brillantes carrières et jusqu’à la décision de prendre un chien.

Il est naturel de vouloir protéger ceux que nous aimons de la douleur et du chagrin, mais ce souhait est irréaliste. Dans le cas de ma grand-mère, elle est passée à l’hôpital pour une intervention chirurgicale nécessaire, mais l’arrêt temporaire de ses médicaments anticoagulants a entraîné un accident vasculaire cérébral mortel. Elle avait survécu au massacre de Nanjing en 1938 et avait survécu à la guerre mondiale qui a suivi. Elle s’était adaptée à des situations difficiles et avait réussi à élever sa famille. Lorsque j’ai rencontré sa grand-mère après son arrivée en Australie, elle avait déjà atteint un âge avancé, mais elle a préparé un grand repas pour nous sans réserve.

Elle avait une capacité incroyable à créer une atmosphère de fête dans laquelle chaque invité se sentait valorisé et apprécié. Les bons plats étaient accompagnés d’une conversation riche en amour. Elle avait ces qualités qui étaient si rares de trouver chez les gens de nos jours : la frugalité, l’humilité, le sens pratique et la générosité. Les leçons qu’elle nous a apprises étaient inestimables et ne pouvaient être apprises que par une vie bien vécue de cette manière.

Cependant, la fin est inévitable et arrive pour tout le monde. Nous cherchons souvent à normaliser cette perte en la justifiant par des raisons telles que l’âge avancé ou une longue vie bien vécue. Mon ami, qui est une chercheuse accomplie et une clinicienne empathique, a ses propres enfants et étudiants, mais elle prend toujours le temps de prendre soin de sa famille et de ses proches. Elle sait que la solitude est un facteur de mauvaise santé chez les personnes âgées. Elle a donc pris le temps de rendre visite à sa grand-mère en la promenant dans les arbres, laissant la nature guérir et les aidant à se connecter ensemble.

Considérer les personnes âgées comme des bibliothèques qui brûlent représente vraiment bien la valeur de la sagesse qu’elles ont accumulée tout au long de leur vie. La véritable valeur de la famille, des amis, des voisins et des anciens est de se lier avec eux et de se réjouir de leur présence, même au crépuscule de leur vie. La force de caractère nécessaire pour accomplir cet exploit est incalculable, mais l’impact positif sur ceux qui sont laissés derrière est inestimable.

En fin de compte, nous devons donner ce cadeau à ceux que nous aimons avant qu’il ne soit trop tard. Nous devons être présents pour eux, leur donner de notre temps et de notre attention, savoir que la fin est imprévisible. Nous avons tous besoin de ces moments de connexion et d’amour pour traverser la vie et nous rappeler pourquoi nous sommes ici. Quatre générations ont vu que donner de l’amour est aussi joyeux que le recevoir. Chaque jour, ils ont pris le temps de donner à leur grand-mère, sachant qu’elle était aimée et appréciée, et cela a fait toute la différence.

En fin de compte, nous devons être conscients de notre temps et de notre proximité avec notre famille et nos amis. Nous ne pouvons pas remonter le temps et changer les choses, mais nous pouvons être là pour ceux qui nous sont chers, pour leur donner de l’amour et de l’attention, et dans le processus, être bénis avec les souvenirs éternels qu’ils ont créés dans notre vie.

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