La dépendance aux médias chez les enfants augmente

Gaming, streaming, réseaux sociaux : Selon une étude de la caisse maladie DAK, de plus en plus d’enfants et de jeunes sont accros aux médias. Les garçons sont plus souvent touchés que les filles. C’est aussi une conséquence de la pandémie, selon le DAK.

La dépendance aux médias chez les enfants et les jeunes a considérablement augmenté pendant la pandémie de corona. C’est ce que montrent les résultats d’une étude de la compagnie d’assurance maladie obligatoire DAK. Plus de six pour cent des mineurs sont désormais accros aux jeux informatiques et aux réseaux sociaux. Plus de 600 000 filles et garçons sont concernés.

Selon l’étude, environ 2,2 millions d’enfants et de jeunes utilisent les jeux, les réseaux sociaux ou le streaming avec des problèmes. Autrement dit, ils sont à risque de dépendance ou déjà dépendants. Selon l’étude, le nombre d’enfants et de jeunes accros aux jeux informatiques est passé de 2,7 % en 2019 à 6,3 % en juin 2022. Dans les médias sociaux, la dépendance aux médias a doublé, passant de 3,2 à 6,7 %.

Le DAK cite les restrictions pendant la pandémie corona comme une cause. Celles-ci auraient conduit à une consommation accrue des médias – en compensation de la solitude et du stress.

Les réseaux sociaux mettent les enfants plus âgés en danger

Selon les chercheurs, la durée d’utilisation les jours ouvrables est actuellement d’environ un tiers plus longue qu’avant la période Corona. La moyenne pour les jeux informatiques est d’environ deux heures la journée de travail et de trois heures le week-end. Les médias sociaux sont utilisés pendant près de trois heures par jour – près de quatre heures le week-end. Selon les informations, l’augmentation maximale de l’utilisation a eu lieu dans les semaines du premier verrouillage corona en avril 2020.

Dans l’ensemble, les garçons sont plus susceptibles d’être à risque de dépendance ou d’avoir déjà une dépendance que les filles, en particulier en ce qui concerne les jeux. Deux accros aux jeux vidéo sur trois sont des garçons. Dans les réseaux sociaux, les conduites addictives sont à peu près équitablement réparties entre filles et garçons. Les enfants plus âgés et les adolescents sont plus à risque de comportement addictif que les plus jeunes, selon l’étude.

Selon les critères de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), un accro aux médias est une personne qui a perdu le contrôle de son comportement d’utilisation sur une période d’un an, se retire d’autres domaines de la vie et continue son comportement même s’il y a des conséquences négatives telles que comme troubles de la santé.

Réfléchir à son propre comportement

« Si nous n’agissons pas rapidement maintenant, les enfants et les jeunes tomberont toujours dans la dépendance aux médias et la tendance négative ne pourra plus être arrêtée. Cela détruirait des familles et menacerait l’avenir de nombreux jeunes », prévient le PDG de DAK, Andréas Storm. Il appelle à une expansion des services de prévention et de soutien pour les personnes touchées. Il est également important « que les enfants et les jeunes apprennent à évaluer les risques liés à l’utilisation des médias numériques et à réfléchir à leur comportement d’utilisation ».

Les experts recommandent de mettre en place des règles claires qui pourraient également être formulées dans un « contrat d’utilisation des médias ». Montrer de l’intérêt et proposer des alternatives à ce que les enfants et les jeunes pourraient faire de leur temps libre est une aide importante. Pour ce faire, cependant, les parents devraient garder un œil sur leur propre comportement médiatique, obtenir des informations et reconnaître très tôt quand les enfants glissent dans des domaines problématiques de la consommation des médias.

Tranche d’âge entre dix et 17 ans

L’étude a été créée par l’institut d’études de marché Forsa en collaboration avec le DAK et le Centre allemand pour les questions de toxicomanie chez les enfants et les adolescents de l’hôpital universitaire de Hambourg-Eppendorf. Selon les informations, 1 200 familles avec des enfants âgés de 10 à 17 ans ont été interrogées à cinq reprises – entre septembre 2019 et juillet 2022.

Une première étude a déjà été publiée en 2020. Même alors, les auteurs ont parlé de certains « résultats alarmants ».