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Si l’Europe veut économiser l’argent de ses systèmes de santé, il vaut mieux qu’elle bouge, littéralement.
Le manque d’activité physique des Européens coûte aux pays de l’UE 8 milliards d’euros par an, selon un rapport publié vendredi par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) et l’Organisation de coopération et de développement économiques (OCDE).
L’état des lieux ? Ça ne s’annonce pas bien.
Plus d’un tiers des adultes du bloc ne respectent pas les directives de l’OMS en matière d’activité physique, qui doivent marquer au moins 150 minutes d’activité physique d’intensité modérée par semaine, selon les auteurs. Et près de la moitié des répondants à la dernière enquête d’opinion publique Eurobaromètre, incluse dans le rapport de l’OMS, ont déclaré ne jamais faire d’exercice ou pratiquer un sport.
Et la pandémie de COVID-19 n’a pas vraiment aidé la situation, plus de la moitié des adultes déclarant que leur fréquence d’activité physique avait diminué.
« Le rapport fournit la preuve qu’investir dans des politiques qui favorisent l’activité physique améliore non seulement le bien-être individuel et la santé de la population, mais rapporte également des dividendes économiques », a déclaré le directeur régional de l’OMS pour l’Europe, Hans Kluge, dans un communiqué de presse accompagnant le rapport.
« Chaque euro investi dans l’activité physique génère un rendement presque doublé de 1,7 euro en avantages économiques », a-t-il déclaré.
Mais respecter ces directives ne consiste pas seulement à économiser de l’argent, il s’agit aussi et surtout de sauver des vies.
Se déplacer pourrait éviter plus de 10 000 décès prématurés dans l’UE chaque année, écrivent les auteurs.
Leur analyse révèle également que si tout le monde suivait les directives d’activité recommandées, cela empêcherait 11,5 millions de nouveaux cas de maladies non transmissibles d’ici 2050 dans le bloc, dont 3,8 millions de cas de maladies cardiovasculaires, près d’un million de cas de diabète de type 2 et plus de 400 000 cas de divers cancers. Et compte tenu des avantages de l’exercice pour la santé mentale, cela permettrait également d’éviter 3,5 millions de cas de dépression également d’ici 2050.
Mais les niveaux d’inactivité physique ne sont pas les mêmes dans tout le bloc.
« L’activité physique insuffisante était particulièrement répandue dans certains pays d’Europe du Sud, alors qu’elle était moins fréquente dans les pays nordiques », indique le rapport.
Le favori clair? Finlande. Le pays aux hivers longs et froids a enregistré la plus faible prévalence d’activité insuffisante, suivi de la Suède. Et à l’autre extrémité du spectre, avec la prévalence la plus élevée d’activité insuffisante, se trouve le Portugal ensoleillé, suivi de l’Allemagne, de Chypre et de l’Italie.
Mais les dirigeants de l’UE n’ont pas besoin d’avoir des sueurs froides sur les coûts de l’inactivité pour l’instant – le rapport propose des recommandations sur la façon d’améliorer à la fois la santé et les coffres.
Cela comprend une gamme d’options politiques, telles que la promotion du transport actif vers et depuis le travail ou l’école ; investir dans les infrastructures sportives et financer les clubs sportifs locaux ; et investir dans les pistes cyclables ou les transports en commun et augmenter les parcs, les sentiers et les espaces verts.
Et si le nombre d’euros et d’Européens économisés n’est pas suffisamment convaincant, les auteurs soulignent également le fait qu’une population en meilleure santé se traduit également par une main-d’œuvre plus nombreuse et plus productive.
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