Qu’est-ce que la « dysphorie post-coïtale », le nom scientifique de la culpabilité après un partenariat sexuel ?

Si la personne éprouve des sentiments tels que la mélancolie, la déception, la tristesse, le regret, la culpabilité, le vide, la léthargie, la honte ou le chagrin après avoir eu des rapports sexuels volontairement, la raison peut être une dysphorie post-coïtale. C’est essentiellement un problème, pas seulement après un rapport sexuel, mais parfois. de la masturbation peut être vu encore plus tard. De plus, la plupart des gens peuvent rencontrer ce problème à un moment donné de leur vie.

Dans ce cas, même des situations telles que la dépression, l’anxiété, les crises de pleurs, l’agressivité, les crises de panique et la colère peuvent être observées. Chez certaines personnes qui en font l’expérience, la sensation de plaisir des rapports sexuels ne se produit pas à ce moment-là et après la fin du partenariat ça peut arriver. Alors regardons ensemble les raisons de ce problème complexe.

Les experts disent que cela peut être dû à des antécédents de traumatisme, d’abus ou de dépression.

Selon les scientifiques, si l’individu a été maltraité psychologiquement, verbalement et physiquement dans son enfance ou sa jeunesse, c’est une raison pour vivre une dysphorie post-coïtale. facteur de risque il pourrait être. De même, en raison de la possibilité qu’une personne qui a lutté contre l’anxiété dans l’enfance ne soit pas en mesure de surmonter l’anxiété et les inquiétudes intenses causées par l’anxiété après un rapport sexuel. insatisfaction cru être entendu. Car même si la personne n’en a pas conscience, elle peut être stressée pendant la relation à cause de cette psychologie dans laquelle elle se trouve.

En particulier, des expériences sexuelles passées négatives peuvent également faire vivre cette situation à la personne. Par exemple, la dépression post-partum chez les femmes affecte leurs hormones (les changements dans les niveaux d’œstrogène peuvent provoquer une dépression), donc avoir des relations sexuelles pendant cette période peut les amener à se sentir déprimées après un rapport sexuel. Les experts disent que les femmes de cette période, rapport sexuel Il dit qu’elles sont plus susceptibles d’éprouver des émotions négatives après la période post-partum.

Lorsque nous examinons en détail ce problème hormonal; ton sexe, l’ocytocine On voit qu’il s’agit d’une action qui active des hormones telles que (une hormone sexuellement stimulante/hormone qui régule la circulation sanguine derrière l’hypophyse) et la dopamine (fournit des sentiments de motivation comme le plaisir).

avoir un orgasme Elle peut également déclencher la libération d’hormones comme la prolactine (hormone du lait / lorsqu’elle est trop sécrétée chez la femme, elle peut entraîner une sécheresse vaginale, des réticences sexuelles, des rapports sexuels douloureux / lorsqu’elle est excessive chez l’homme, une réticence sexuelle, des problèmes d’érection, infertilité).

Au cours de l’expérience sexuelle, ces hormones monter et descendre soudainement Cela peut affecter l’humeur de l’individu (qu’il s’agisse d’une femme ou d’un homme). Pour cette raison, certaines personnes peuvent ressentir cette situation plus intensément et peuvent ressentir de la tristesse ou de l’anxiété.

En fait, cela peut sembler être une situation intéressante. car expérience sexuelle Même si vous aimez beaucoup la personne avec qui vous vivez et êtes très attaché, vous pouvez vivre cette situation. Les psychologues affirment parfois que l’incapacité d’une personne à trop se donner à sa relation peut également être à l’origine de ce problème. En d’autres termes, si vous avez un amant/une femme mais que vous n’êtes pas très chaleureux avec elle, ce problème peut survenir. Par exemple, si vous n’avez qu’une relation sexuelle avec votre partenaire, vous pouvez vivre cette situation après la fin des rapports sexuels, même si vous n’avez pas d’intimité émotionnelle.

Pour souligner à nouveau, cela ne se produit pas parce que la personne a une relation malsaine. Oui, c’est aussi une possibilité, mais ce n’est pas la seule raison. Même si l’individu est heureux dans le monde dans sa relation, il peut se sentir malheureux, déprimé et agressif après un rapport sexuel. Dans le sens le plus général, les psychologues décrivent certaines des expériences passées de personnes qui ont connu ce problème. situations traumatisantes Elle pense qu’à cause de cela, ils ont le sentiment que le sexe les rend vulnérables.

Ainsi, les gens peuvent entrer dans une tristesse qu’ils ne peuvent pas comprendre après la fin de la relation. Bien sûr, on peut parfois constater que les problèmes rencontrés dans la relation se reflètent également dans la sexualité. En fait, comme il y a eu très peu de recherches sur ce sujet, les experts ne sont pas en mesure de dire clairement ce qui a exactement causé cela. Cependant, comme vous pouvez le voir dans tout ce que nous avons mentionné, et comme les scientifiques l’ont déclaré, le problème est principalement psychologique vient d’une origine.

La sexothérapeute Jessa Zimmerman déclare que les individus de tous les sexes peuvent vivre cette situation de différentes manières.

Par exemple, une femme peut pleurer après un rapport sexuel ou être mécontent Un homme peut également éprouver des sentiments de colère ou de frustration après un rapport sexuel. Dans une étude menée à l’Université de technologie du Queensland en 2015, qui n’incluait que des femmes, il a été constaté que 46% des 230 participants ont déclaré avoir ressenti des émotions négatives après un rapport sexuel à un moment donné de leur vie.

Dans une étude menée dans la même université en 2018, cette fois 1 208 participants masculins ont été interrogés. En conséquence, 41% des participants avaient ce problème. sinistré il semble que. Mais n’allons pas sans dire que des recherches plus approfondies devraient être menées afin de tirer des conclusions différentes sur ce sujet.

Zimmerman, qui a connu ce problème et qui est mal à l’aise, de personnes Il dit qu’ils devraient absolument parler à un spécialiste. Parce que le thérapeute pense qu’il peut y avoir une autre condition psychologique sous-jacente, et même si ce n’est pas le cas, la relation avec le partenaire doit être revue. Alors, qu’est-ce que tu en penses? Vous pouvez exprimer vos idées dans les commentaires.