REM signifie Rapid Eye Movement, et les pupilles bougent très rapidement pendant le sommeil paradoxal.
Le sommeil non-REM est divisé en sommeil profond et superficiel. Il est très difficile de se réveiller en sommeil profond non-REM et les individus se réveillent avec peur. Terreur nocturne Il survient pendant le sommeil profond non-REM.
Cette maladie, également connue sous le nom de terreur nocturne, peut survenir à tout âge. Cette maladie vous empêche d’avoir un sommeil sain et fait partie des troubles anormaux du sommeil.
Qu’est-ce que la terreur nocturne ?
Plus fréquent chez les enfants terreur du sommeil C’est une maladie parfois observée chez l’adulte. Les terreurs nocturnes observées dans le sommeil profond provoquent des difficultés telles que la peur, une respiration rapide, des réveils en hurlant et en pleurant.
Ce trouble du sommeil peut durer de quelques secondes à quelques minutes. La terreur nocturne (parasomnie), qui commence à diminuer après la puberté, peut également se manifester par le somnambulisme et la paralysie du sommeil. Bien que les terreurs nocturnes soient considérées comme une maladie effrayante en raison de son nom, il s’agit d’un trouble du sommeil qui peut être traité.
Quelles sont les causes des terreurs nocturnes ?
parasomnie Les terreurs nocturnes, également appelées terreurs nocturnes, se produisent comme un comportement indésirable pendant le sommeil. Bien que les causes exactes ne soient pas connues, cette maladie, qui repose sur certaines causes, serait due à des problèmes respiratoires, à des problèmes psychologiques et à d’autres facteurs.
Les personnes qui ont des problèmes respiratoires ont une incidence plus élevée de terreur nocturne, et les personnes qui font plus d’efforts pour respirer pendant le sommeil sont déclenchées par la maladie. Les terreurs nocturnes peuvent également être rencontrées chez les adultes souffrant de problèmes psychologiques tels que la dépression, le trouble anxieux et le trouble bipolaire.
Quels facteurs jouent un rôle dans les terreurs nocturnes ?
- Anesthésie
- Fatigue
- antidépresseurs
- Maladies avec fièvre sévère
- De l’alcool
- Consommation de substances
- troubles de stress
- Apnée du sommeil
- Troubles du sommeil
Voyons maintenant les symptômes des terreurs nocturnes :
Les symptômes de la terreur nocturne peuvent différer selon le caractère de la personne. La personne qui a une attaque pendant le sommeil peut se réveiller soudainement et se souvenir de tout, ou elle peut ne pas être capable de se réveiller et devoir continuer à dormir avec un gémissement.
Les terreurs nocturnes surviennent généralement pendant le sommeil profond la nuit. Lorsqu’ils sont observés chez les enfants, bien que les enfants ne se souviennent généralement de rien de cette condition, les adultes peuvent agir plus consciemment. Les terreurs nocturnes provoquent également le somnambulisme.
- incapacité à se réveiller,
- Se réveiller d’un sommeil profond,
- dilatation des pupilles,
- augmentation du rythme cardiaque,
- respirer fréquemment,
- Ne te réveille pas en criant,
- Ne vous asseyez pas dans votre lit sans vous souvenir de quoi que ce soit.
- Frapper et donner des coups de pied
peuvent être répertoriés comme tels. Si vous ou votre enfant présentez ces symptômes, il est recommandé de vous faire examiner.
Comment diagnostique-t-on la terreur nocturne ?
Bien qu’il soit difficile de diagnostiquer cette maladie chez l’adulte, il est recommandé de consulter un médecin si la personne se réveille fatiguée et paresseuse. Il est recommandé aux personnes souffrant de terreurs nocturnes et d’autres problèmes de sommeil de noter leurs rêves ou de dormir après leur réveil.
De cette façon, le médecin peut diagnostiquer plus facilement la maladie. La consommation d’alcool, le fait de travailler ou d’être dans des environnements stressants, les maladies psychologiques ou les problèmes respiratoires doivent également être expliqués en détail.
Peut-on le diagnostiquer avec un test de sommeil ?
Cette maladie, qui affecte la qualité du sommeil, peut parfois être diagnostiquée en milieu médical, comme dans un laboratoire du sommeil. Dans le même temps, cette maladie doit être clairement différenciée des maladies telles que l’épilepsie. Pour cela aussi essai de sommeil devrait être fait. L’EEG, l’EOG et l’EMG sont utilisés dans ce test. Les fonctions sanguines et cardiaques du patient doivent également être vérifiées.
Puisqu’il est nécessaire d’examiner les différentes étapes du sommeil, le processus du sommeil est divisé en certains segments et examiné en détail. Si les crises d’épilepsie ne sont pas détectées pendant ces périodes de sommeil, des terreurs nocturnes peuvent être diagnostiquées.
Comment traite-t-on les terreurs nocturnes ?
La terreur nocturne, qui est moins fréquente à l’âge adulte que dans l’enfance, diminue avec l’âge. Les exacerbations observées dans l’enfance peuvent être surmontées sans nécessiter de traitement sous surveillance. Cependant, si les crises qui interrompent fréquemment le sommeil de l’enfant ne disparaissent pas à l’âge adulte, il faut demander l’aide d’un thérapeute ou spécialiste du sommeildoit être consulté.
Nous rencontrons de nombreux problèmes et ces problèmes peuvent apparaître comme des maladies psychologiques. Alors que les causes qui apparaissent comme des maladies psychologiques augmentent les attaques de terreur nocturne, les causes de cette maladie doivent être étudiées en détail et éliminées. Les maladies psychologiques aussi thérapeutiquement ou avec un traitement médicamenteux est en cours de correction.
Réveiller l’individu qui a une attaque à la même heure chaque jour est aussi un moyen temporaire d’avoir une terreur nocturne. Cependant, il n’est pas correct de réveiller les individus pendant le processus d’attaque. Cette distinction doit être bien faite. C’est également une méthode de traitement importante pour les personnes qui ont eu une attaque pour dormir pendant la journée ou pour déterminer un temps de sommeil régulier.
Si l’on regarde le traitement médicamenteux, cette méthode n’est pas beaucoup préférée pour résoudre le problème des terreurs nocturnes dans l’enfance. Chez les patients adultes, l’utilisation d’antidépresseurs peut parfois être une méthode efficace. Bien qu’elle ne soit pas utilisée chez tous les patients, la pharmacothérapie est également l’une des méthodes préférées. Si vous rencontrez de tels problèmes, nous vous recommandons de consulter un médecin dès que possible.