Sharna Burgess admet qu’elle a des pensées intrusives «sombres» à propos de son bébé

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Sharna Burgess a récemment admis qu’elle craignait parfois le pire lorsqu’il s’agissait de son enfant.

« Pensées intrusives de maman … C’est une vraie chose », l’alun de « Dancing with the Stars », 37 ans, a sous-titré une vidéo sur Instagram le 9 décembre d’elle tenant son bébé pendant que Cardi B viral « Oh mon Dieu, qu’est-ce que c’est ? » extrait sonore joué dessus.

« Honnêtement, je pensais que c’était quelque chose qui n’allait pas avec mon cerveau au début. Ces pensées super sombres de toutes les choses qui pourraient mal tourner. Toutes les façons dont moi ou la vie pourraient accidentellement blesser mon bébé.

Burgess a ensuite indiqué que certaines des préoccupations qu’elle avait incluaient «tomber dans les escaliers en le tenant, la maladie, [and] un accident de voiture. »

La danseuse professionnelle a partagé qu’elle avait ces pensées intrusives depuis cinq mois et a noté la privation de sommeil, se sentant « chargée émotionnellement mais aussi épuisée » et souffrant de douleur physique comme certaines des raisons pour lesquelles elle pourrait les avoir.

« Cette nouvelle responsabilité est remplie de tant d’amour, d’émerveillement et d’admiration, mais personne ne vous avertit de la même quantité de peur qui vit maintenant en vous », a-t-elle poursuivi.

« C’est l’amour le plus atroce que vous ayez jamais ressenti et c’est écrasant, du moins pour moi ça l’était. »

Burgess a déclaré qu’elle avait appris à faire face à ce comportement et a partagé certains des «outils» qui l’ont aidée à y parvenir, notamment des respirations de nettoyage en profondeur et un balayage physique de la pensée de sa tête et en imaginant qu’elle était «détruite».

La native d’Australie a conclu avec un message édifiant à ses camarades mamans, « Tu vas bien maman, souviens-toi de ça ? »

Sharna Burgess posant avec Brian Austin Green et leur bébé devant un arbre de Noël.
Burgess a déclaré que les « respirations nettoyantes » l’ont aidée à surmonter les pensées négatives.
Instagram/Sharna Burgess

De nombreuses femmes dans la section des commentaires ont écrit qu’elles pouvaient s’identifier, y compris la météorologue d’ABC News Ginger Zee, qui a écrit : « Je ne voulais pas que quelqu’un porte le bébé et descende les escaliers avec des chaussettes… de peur que nous glissions. Pieds nus ou pantoufles à semelles en caoutchouc UNIQUEMENT. Les peurs ont progressé – puis j’ai découvert la méditation. Dieu merci. »

Burgess a eu un fils, Zane Walker, avec son petit ami Brian Austin Green en juin.

Bien que l’enfant de 5 mois soit le premier enfant de la danseuse de salon, Green, 49 ans, partage trois enfants avec son ex-femme Megan Fox, Noah, 10 ans, Bodhi, 8 ans, Journey, 6 ans, et a un fils aîné, Kassius, 20 ans. , de sa précédente relation avec l’actrice Vanessa Marcil.



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