Si vous ne voulez pas passer 2023 à courir après le bonheur, regardez bien ces théories en psychologie !

En tant que l’un des pays les plus malheureux au monde et aussi l’un des pays les plus tendus au monde, nous devons peut-être remettre en question le concept de bonheur. Le bonheur est-il si inaccessible pour nous ? Si le bonheur est quelque part en nous, comme le disent les gourous de la méditation, pourquoi ne pouvons-nous pas être heureux ?

Quand tu as dit que tu serais heureux si je l’avais, mais maintenant tu l’as tu n’es pas si heureux Il vous est arrivé quelque chose que vous avez remarqué ? Voici les théories dont nous parlerons sous peu, nous expliquant exactement pourquoi cette situation se produit.

Selon le professeur de psychologie Daniel Gilbert, il est impossible d’être heureux.

Si vous vous demandez pourquoi ce professeur de psychologie travaillant sur la poursuite du bonheur pense ainsi, continuez à lire l’article. Selon lui, les humains sont passés par 3 évolutions ; La première évolution a été la révolution agricole, puis la révolution industrielle et enfin la révolution technologique.. Le professeur pense qu’aujourd’hui, dans la révolution technologique, les gens ne sont pas contents même s’ils ont le luxe d’avoir tout ce dont ils ont besoin. Selon lui, cela se produit peut-être pour la première fois dans l’histoire. Et pourtant, personne n’est content. C’est là-dessus qu’il fonde sa théorie, qu’il appelle l’illusion de la fin de l’histoire.

L’illusion de la fin de la théorie de l’histoire Selon lui, l’un des aspects les plus importants qui nous sépare des animaux ; Alors que les animaux n’apprennent que de leurs expériences, les humains apprennent en rêvant et en prédisant le résultat à l’aide du lobe frontal de leur cerveau. Donc, parce que vous pouvez rêver, vous vous fixez des objectifs. Vous pensez que vous serez heureux lorsque vous atteindrez ces objectifs. Mais après l’avoir atteint, vous vous rendez compte que vous n’êtes pas aussi heureux que vous le pensiez et vous vous fixez de nouveaux objectifs en pensant que vous serez heureux lorsque vous les atteindrez. Par conséquent, votre vie est consacrée à la nostalgie du bonheur.

Heidegger avait dit des choses similaires il y a des années avec le concept de «dasein».

Heidegger avait introduit il y a des années le concept allemand « dasein » dans la littérature de la psychologie et de la philosophie. Alors que Dasein signifie existence et vie en allemand, Heidegger lui donne un nouveau sens, signifiant « être humain ». C’est-à-dire que l’existant, c’est l’être humain ici ; donc dasein doit être humain.

Le lien entre elle et la vie quotidienne est le suivant : nous nous fixons constamment de nouveaux objectifs et pensons que nous serons heureux lorsque nous atteindrons ces objectifs. Par exemple, terminer des études de premier cycle, trouver un emploi, se marier, commencer des études supérieures. Mais après avoir atteint cet objectif, juste là, dans cet état de dasein, ce bonheur est de courte durée et nous nous sentons à nouveau vides.. C’est pourquoi nous devons nous trouver un nouvel objectif et y travailler. Ainsi, au fil du temps, ces objectifs deviennent nos daseins. Nous devenons ce pour quoi nous travaillons. Conclusion : Ici aussi, le bonheur est un concept souhaité mais inaccessible.

Nous pouvons être habitués au bonheur à cause de l’harmonie hédonique.

Selon cette théorie du pourquoi nous ne sommes pas heureux, nous nous habituons au bonheur. Cette théorie a été avancée par Brickman et Campbell dans les années 1970. Ces deux scientifiques définissent l’harmonie hédonique comme suit : Les gens s’adaptent à la fois aux bonnes et aux mauvaises situations, donc après un certain temps, nous revenons à notre niveau de bonheur précédent. Dans leurs recherches, lorsqu’ils ont comparé les gagnants de la loterie à d’autres personnes, ils ont constaté qu’ils n’étaient que légèrement trop heureux.

Conclusion : Maintenir le bonheur peut être difficile.

Il ressort de ces théories que la vie se passe à chercher le bonheur et qu’il est impossible de maintenir le bonheur. Soit on s’habitue au bonheur, soit on tombe dans le vide faute de pouvoir se fixer un nouvel objectif. Nous parvenons en quelque sorte à être malheureux.