Soutien aux adultes souffrant de TDAH : Solutions et conseils pratiques

Soutien aux adultes souffrant de TDAH : Solutions et conseils pratiques

Le TDAH touche également les adultes, avec environ 75 % des enfants affectés continuant à en souffrir. Les symptômes incluent des difficultés d’organisation et de concentration. Un traitement médicamenteux, principalement avec des stimulants et de l’atomoxétine, offre un soulagement limité. La psychothérapie, bien que non immédiatement efficace, est essentielle pour traiter les problèmes relationnels liés au TDAH. Une récente méta-analyse a révélé des résultats pertinents sur les méthodes thérapeutiques à explorer.

Traitement du TDAH chez les adultes : un éventail de méthodes à explorer

Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) ne touche pas uniquement les enfants. Environ 75 % d’entre eux continuent à en souffrir à l’âge adulte, affectant 2,5 % de la population mondiale. Ces adultes rencontrent souvent des difficultés à organiser leur quotidien, à maintenir leur concentration sur de longues périodes ou à se souvenir d’engagements importants. Certains peuvent également faire preuve d’impulsivité ou éprouver des difficultés à gérer les déceptions.

Ces symptômes ne conduisent pas nécessairement à un diagnostic de TDAH. Cependant, si ces problèmes impactent la qualité de vie ou les relations interpersonnelles, il peut être bénéfique de consulter un psychiatre pour obtenir un éclairage professionnel.

Évaluation des thérapies du TDAH : un aperçu des méthodes efficaces

Actuellement, il n’existe pas de recommandations récentes sur les meilleures approches thérapeutiques pour le TDAH. La dernière directive en Allemagne date de 2017. Comme le souligne Marcel Romanos, psychiatre à l’université de Wurtzbourg, le TDAH est un domaine en constante évolution, avec l’émergence régulière de nouvelles thérapies.

Une équipe de chercheurs internationaux, dirigée par Edoardo Ostinelli de l’université d’Oxford, a récemment comblé cette lacune avec une méta-analyse publiée dans la revue Lancet Psychiatry. Cette étude a évalué 113 recherches sur le sujet, rassemblant des données de près de 15 000 patients.

Les médicaments : un soulagement rapide mais limité

L’une des conclusions majeures de l’étude est que le soulagement des symptômes du TDAH se fait principalement par traitement médicamenteux. Deux types de médicaments sont couramment utilisés : les stimulants, tels que le méthylphénidate, et l’atomoxétine, un psychopharmacologique. Bien que l’atomoxétine puisse engendrer des effets secondaires indésirables, elle est moins bien tolérée par les patients, comme le montre l’étude.

Concernant l’efficacité, tant les patients que les médecins évaluent l’impact des médicaments comme étant au mieux ‘modéré’. Par exemple, l’atomoxétine peut améliorer les symptômes de 22 % après 12 semaines et de 32 % après six mois. Les stimulants produisent des résultats similaires. En comparaison, un placebo peut également réduire les symptômes de 13 à 20 %, ce qui souligne l’importance de l’effet médicamenteux.

Importance de la psychothérapie dans le traitement du TDAH

En plus des médicaments, des approches telles que la thérapie cognitivo-comportementale, les techniques de relaxation et la psychoéducation jouent un rôle essentiel dans le traitement du TDAH. Bien que la méta-analyse n’ait pas démontré d’efficacité immédiate pour ces méthodes, Romanos souligne que la psychothérapie est cruciale. En effet, le TDAH s’accompagne souvent de divers problèmes relationnels, professionnels ou éducatifs qui peuvent être abordés efficacement par des méthodes psychothérapeutiques.

Il existe également peu de données sur la stimulation cérébrale transcrânienne, qui cible certaines zones du cerveau par courant continu. Les médecins constatent une amélioration modérée des symptômes, mais les patients ne ressentent pas nécessairement d’effet bénéfique.

En somme, le TDAH est un problème qui touche un nombre significatif d’adultes. Les résultats de l’étude indiquent que les psychiatres peuvent principalement gérer les symptômes grâce à des stimulants et à l’atomoxétine, en accord avec les recommandations précédentes qui sont en cours de révision. Pour ceux qui en souffrent, il est essentiel de rechercher un accompagnement professionnel, surtout si le TDAH impacte la vie professionnelle ou sociale.

Ce sujet a été rapporté par Deutschlandfunk le 18 décembre 2024 à 08h38 dans l’émission ‘Culture et science’.