Étiquette : luminothérapie bienfaits
L’impact de l’heure d’été sur votre bien-être : découvrez les bienfaits de la luminothérapie.
Le passage à l’heure d’été peut induire une tristesse saisonnière pour certains, connue sous le nom de trouble affectif saisonnier (TAS). Ce phénomène touche principalement les femmes et se traduit…