Cet article présente des conseils pour choisir des vitamines pour la croissance des cheveux, abordant des aspects essentiels comme les ingrédients, le dosage, la taille des portions, et les formes disponibles (capsules, gommes). Il souligne l’importance des certifications tierces et de prendre en compte ses conditions de santé. Les meilleures vitamines de 2024 sont recommandées, incluant des options pour les hommes, les femmes, et des alternatives vegan. Des études confirment que certaines vitamines, comme la biotine, jouent un rôle clé dans la santé capillaire.
Nos experts
Ce qu’il faut prendre en compte
Ingrédients
Chaque formule de vitamines pour les cheveux renferme des nutriments essentiels, tout en pouvant inclure des ingrédients que vous préférez éviter.
Dosage
Il est crucial de vérifier le dosage de chaque nutriment dans les vitamines que vous choisissez.
Taille de la portion
Certaines vitamines exigent de prendre plusieurs capsules par jour, tandis que d’autres se contentent d’un seul comprimé quotidien.
Forme
Les formes les plus courantes de vitamines incluent les capsules, les comprimés et les gommes. Choisissez celle qui vous convient le mieux.
Certifications tierces
Les certifications supplémentaires apportent une garantie que la vitamine contient uniquement les éléments mentionnés sur l’étiquette.
Problèmes de santé
Il est important de tenir compte de vos conditions médicales et des médicaments que vous prenez avant de sélectionner une vitamine pour vos cheveux.
Notre équipe a consacré des années à rechercher et à choisir des vitamines en analysant le marché, en parcourant des centaines d’avis de clients et en identifiant les nutriments essentiels dont notre corps a besoin.
Que vous fassiez face à des cheveux clairsemés ou à des dommages causés par des années de coiffage à chaud, enrichir votre routine de vitamines avec des suppléments capillaires peut favoriser une croissance saine. Les produits que nous vous proposons ont été soigneusement sélectionnés après avoir étudié le marché, évalué des centaines de retours d’expérience et compris les nutriments essentiels pour vos cheveux.
Nos recommandations
Meilleure vitamine globale pour la croissance des cheveux
Nature Made Biotin
Meilleure gomme pour la croissance des cheveux
Olly Undeniable Beauty
Meilleure vitamine vegan pour la croissance des cheveux
Hum Red Carpet
Meilleure vitamine économique pour la croissance des cheveux
Nature’s Bounty Hair, Skin and Nails
Meilleure vitamine pour la croissance des cheveux des hommes
Nutrafol Men
Meilleure vitamine pour la croissance des cheveux des femmes
Nutrafol Women
Notre équipe a investi des années à identifier les meilleures vitamines en étudiant le marché, en consultant des centaines d’avis clients et en découvrant les vitamines essentielles dont notre corps a besoin.
Ce qu’il faut prendre en compte
Ingrédients
Chaque vitamine pour les cheveux renferme des nutriments essentiels, tout en pouvant inclure des ingrédients que vous préférez éviter.
Dosage
Il est crucial de vérifier le dosage de chaque nutriment dans les vitamines que vous choisissez.
Taille de la portion
Certaines vitamines exigent de prendre plusieurs capsules par jour, tandis que d’autres se contentent d’un seul comprimé quotidien.
Forme
Les formes les plus courantes de vitamines incluent les capsules, les comprimés et les gommes. Choisissez celle qui vous convient le mieux.
Certifications tierces
Les certifications supplémentaires apportent une garantie que la vitamine contient uniquement les éléments mentionnés sur l’étiquette.
Problèmes de santé
Il est important de tenir compte de vos conditions médicales et des médicaments que vous prenez avant de sélectionner une vitamine pour vos cheveux.
Quelles sont les meilleures vitamines pour la croissance des cheveux ?
Les vitamines et minéraux qui soutiennent la santé capillaire et la croissance sont souvent présents dans votre alimentation. Des études ont montré que certaines vitamines jouent un rôle significatif dans la stimulation de la pousse des cheveux. Voici quelques-unes des plus efficaces :
Meilleures vitamines pour la croissance des cheveux en 2024
Meilleure vitamine globale pour la croissance des cheveux
Nature Made Biotin
La biotine, ou vitamine B7, est une vitamine hydrosoluble qui favorise la santé des cheveux, de la peau et des ongles. Elle aide à métaboliser les aliments comme les protéines et les glucides, augmentant ainsi l’énergie. Le supplément de biotine de Nature Made offre 1 000 mcg de biotine.
Ces gélules sont sans gluten et exemptes de colorants ou d’additifs artificiels. Chaque flacon contient 120 gélules, soit un approvisionnement de quatre mois. Prenez-en une par jour pour soutenir la santé de votre peau et de vos cheveux. Notez que la biotine peut interférer avec certains tests de laboratoire, donc consultez toujours un professionnel avant de faire des analyses.
Meilleure gomme pour la croissance des cheveux
Olly Undeniable Beauty
Les gommes Olly Undeniable Beauty, au goût savoureux, renferment de la vitamine C, de la vitamine E, de la biotine et de la kératine. La vitamine C est essentielle à la production de collagène, tandis que la vitamine E contribue à la protection et à la guérison de la peau. La kératine, une protéine présente dans nos cheveux, notre peau et nos ongles, est cruciale pour maintenir des cheveux en bonne santé.
Chaque portion de gommes Olly fournit 17 % de votre valeur quotidienne de vitamine C, 50 % de vitamine E et 8 333 % de biotine. À noter qu’il n’existe pas de dose quotidienne recommandée pour la kératine.
Si vous préférez un autre goût, essayez les gommes à la fraise de Nature’s Bounty.
Meilleure vitamine vegan pour la croissance des cheveux
Hum Red Carpet
Hum Red Carpet est un supplément vegan qui contient de la vitamine E, de