Vous envisagez une année sabbatique ? Quelques questions à se poser (et une note pour les parents) | Narelle Lemon pour la conversation

De nombreux étudiants de 12e année qui reçoivent leurs résultats d’examen en ce moment iront directement poursuivre leurs études et leur formation l’année prochaine. Mais d’autres peuvent planifier ou rêver d’une pause.

En tant que professeur d’éducation spécialisé en psychologie positive, je considère une année sabbatique comme une période de transition dynamique qui vous permet d’être vous-même. C’est une chance de vous reconnecter à qui vous êtes et à ce que vous voulez dans la vie. C’est bien plus qu’une pause !

Cela peut signifier travailler, faire du bénévolat, participer à un programme avec les forces de défense australiennes ou voyager. Malgré ce que certains supposent, ce n’est pas une année à ne rien faire ou à se relâcher. Ce n’est pas non plus une indication que vous ne reviendrez pas à une étude plus approfondie.

Voici quelques éléments à prendre en compte si vous envisagez une année sabbatique.

Années sabbatiques en Australie

Bien qu’une lacune puisse être comblée à tout moment, la première véritable opportunité pour la plupart se situe à la fin du secondaire.

Chaque année, environ un étudiant australien de 12e année sur sept qui poursuit un baccalauréat prend une année sabbatique (bien que la proportion soit passée de 16% en 2009 à 11% en 2016).

Pour certains étudiants, il s’agit d’une réalité pratique. Les étudiants des régions régionales et éloignées sont plus susceptibles que les étudiants de la ville de prendre une année sabbatique. Et les étudiants des régions moins favorisées sont plus susceptibles d’exercer un travail rémunéré pendant cette période.

Chaque université aura une équipe de soutien pour vous conseiller sur la façon de différer d’un an une fois que vous êtes accepté, et peut vous faire savoir quand vous devez prendre une décision. Vous pouvez également modifier vos préférences de cours si vous le souhaitez.

Cela peut être une forme de soins personnels

Prendre une année sabbatique peut être consacré à explorer qui vous êtes en tant que personne, à établir de nouveaux liens et relations et à être curieux. Vous pouvez gagner en confiance, en recul et en ouverture d’esprit.

Du point de vue des soins personnels, il est important d’être à l’écoute de ce que vous ressentez pour vous-même et d’aller de l’avant avec vos études futures.

La fin du lycée et le stress des examens sont épuisants dans le meilleur des cas. Étudier pendant la pandémie – loin des enseignants et des amis et avec tant de perturbations et d’incertitudes – a été épuisant.

Comment mettre en place une année sabbatique

Si vous prenez une année sabbatique, ce sera probablement un moment précieux et inhabituel dans votre vie. La pandémie a également changé les priorités de certaines personnes. Alors, que voulez-vous changer, interrompre ou faire différemment ? Demandez-vous honnêtement :

• Ce que je veux?

• Qu’est-ce qui marche dans ma vie ?

• Qu’ai-je appris des choses qui n’ont pas fonctionné ?

• A quoi ressemblera l’année ?

• À quoi ressemblera le succès à la fin ?

Selon le chercheur américain en éducation Joseph O’Shea, vous devez faire attention à l’organisation, aux ressources et à la qualité de votre année sabbatique. Réfléchissez à ces questions :

• De combien d’argent aurai-je besoin ?

• Comment vais-je subvenir à mes besoins ?

• Quelqu’un d’autre a-t-il déjà fait le même type d’activité d’année sabbatique ? Qu’ont-ils appris qui peut aider ?

• Qui peut être un mentor pour moi?

Une note pour les parents

Et pour les parents et les tuteurs qui hésitent à soutenir une année sabbatique, cela ne signifie pas que votre enfant tournera le dos aux études pour toujours. Les chiffres montrent que les étudiants qui ont pris une année sabbatique étaient tout aussi susceptibles d’obtenir leur diplôme en six ans que les étudiants qui ne l’ont pas fait.

En tant que professeur d’université, j’ai enseigné à de nombreux étudiants qui ont pris une année sabbatique. Pour moi, ce qui ressort de chacun d’entre eux, c’est qu’au retour, ils sont super concentrés, posent des questions stimulantes en classe et savent exactement quel est leur objectif.

La recherche suggère également qu’une année sabbatique a un impact positif sur le rendement scolaire une fois que les étudiants retournent à l’université, avec le plus grand impact sur ceux qui ont moins bien réussi à l’école. Il a également été démontré que les années sabbatiques augmentent la motivation des étudiants à étudier à leur retour.

Alors écoutez ce qui vous intéresse et comment cela vous aidera à devenir la meilleure personne que vous voulez être. Ne vous comparez pas aux autres. Il existe tellement de voies pour trouver un sens et un but dans la vie – une année sabbatique pourrait être exactement ce dont vous avez besoin.