Les marguerites, qui s’ouvrent au printemps et annoncent les mois d’été, sont une source de guérison et de rafraîchissement pour ceux qui les voient avec leurs couleurs jaunes et blanches. Examinons de plus près les avantages et les inconvénients possibles du thé à la camomille, qui était largement utilisé dans l’Égypte ancienne et après, notamment en raison de son effet calmant.
Même lorsque nous regardons par une fenêtre, il est impossible de ne pas admirer la nature. Surtout quand on s’éloigne de la ville et qu’on se rapproche un peu de la nature, les pâquerettes sont les premières à nous accueillir. Les marguerites, qui fleurissent en avril et embellissent les terres sèches jusqu’en septembre, ne nous rafraîchissent pas seulement avec leurs couleurs jaunes et blanches. cette fleur comme thé à la camomille Il offre également de nombreux avantages pour les buveurs.
En fait, les bienfaits du thé à la camomille ne sont pas nouveaux. Dans l’Égypte ancienne et les civilisations ultérieures, le thé à la camomille était considéré comme une source de guérison, notamment en raison de son effet calmant. Il est connu pour être bon contre le rhume et la grippe, ainsi que pour réguler le sommeil. Mariée Quels sont les avantages du thé à la camomille Regardons de plus près et voyons qui ne devrait pas l’utiliser.
Bienfaits du thé à la camomille :
- Soulage les douleurs menstruelles.
- Il régule la glycémie chez les patients diabétiques.
- Il renforce les os.
- Il réduit l’inflammation.
- Il aide dans le traitement du cancer.
- Il calme et régule le sommeil.
- Il est parfait pour les rhumes.
- Il a un effet positif sur les maladies de la peau.
- C’est bon pour les maux d’estomac.
- Soutient la santé cardiaque.
Soulage les douleurs menstruelles :
Certaines périodes menstruelles provoquent chez une personne beaucoup de douleur et de crampes. Dans une étude de 2010 menée à l’École de médecine de l’Université de Hamedan, chez les femmes qui consomment régulièrement du thé à la camomille pendant un mois ces crampes semblaient se produire à une intensité beaucoup plus faible. Lorsqu’il est consommé régulièrement, il élimine les irrégularités menstruelles.
Régule la glycémie chez les patients diabétiques :
Le plus gros problème des patients diabétiques est la diminution instantanée ou l’augmentation instantanée de la glycémie. Des pics soudains peuvent avoir des conséquences désastreuses. Un article publié par l’American Chemical Society en 2008 mentionne que la consommation régulière de thé à la camomille peut prévenir les pics de glycémie. Cependant, il est recommandé de l’utiliser en complément des médicaments contre le diabète, car il n’est pas suffisant à lui seul.
Renforce les os :
En raison d’une maladie appelée ostéoporose, qui entraîne une perte de densité osseuse les os deviennent faibles chez les femmes, surtout après la ménopause et des fractures peuvent survenir. Un article publié par l’American Chemical Society en 2004 mentionne l’effet du thé à la camomille sur l’augmentation de la densité osseuse grâce à ses effets anti-oestrogéniques.
Il réduit l’inflammation:
Notre système immunitaire montre une réaction appelée inflammation lorsqu’une inflammation ou une infection se produit dans notre corps. L’inflammation, qui peut avoir des conséquences dangereuses de temps à autre, Il est maintenu en équilibre grâce aux composants du thé à la camomille. Étant donné que les hémorroïdes, les douleurs gastro-intestinales, l’arthrite et les troubles auto-immuns surviennent en raison d’une inflammation à long terme, la consommation régulière de thé à la camomille est également bonne pour eux.
Aide au traitement du cancer :
Une étude de 2012 a étudié les effets du thé au souci et à la camomille sur les cellules cancéreuses. Dans cette étude, les deux thés ciblant directement les cellules cancéreuses tendance à empêcher leur développement. Actuellement, il n’y a pas de résultat définitif car cette étude n’a été faite que sur des animaux, mais c’est toujours une méthode qui devrait être essayée pour les cellules cancéreuses qui ne se sont pas encore développées.
Calme et régule le sommeil :
C’est maintenant un fait connu que boire du thé à la camomille, surtout avant de dormir, calme les gens et les rend beaucoup plus faciles à dormir. Un groupe de scientifiques de l’Amity Institute of Biotechnology fabrique du thé à la camomille. lorsqu’ils ont examiné son effet chez les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires ils ont constaté qu’il avait un effet similaire à un médicament couramment administré à ces patients. En d’autres termes, on peut dire que le thé à la camomille a un effet positif sur l’hypertension artérielle.
Il est parfait pour les rhumes :
Un groupe de scientifiques de la Case Western Reserve University pense que boire du thé à la camomille Ils ont étudié les effets de l’inhalation de ses vapeurs sur des maladies telles que la grippe et le rhume. Les patients qui ont inhalé les vapeurs de quelques camomilles séchées ou fraîches jetées dans de l’eau bouillante ont montré une réduction des symptômes liés à la maladie, bien qu’il n’y ait eu aucune amélioration. Il a également été constaté dans différentes études que ce type d’inhalation de vapeur est bon pour les maladies respiratoires.
Il a un effet positif sur les maladies de la peau:
Dans une étude menée dans le cadre du NCI CPTC Antibody Characterization Program en 1987, dans les zones blessées où le thé à la camomille est appliqué Une récupération beaucoup plus rapide a été observée. Il a également un effet semblable à celui de l’hydrocortisone dans l’eczéma et les maladies inflammatoires de la peau.
C’est bon pour les maux d’estomac :
Dans les nausées, brûlures d’estomac, ulcère, gastrite, compression de gaz, diarrhée, constipation et problèmes gastriques et intestinaux similaires Grâce à ses effets anti-inflammatoires, la tisane de camomille aura un effet positif rapide.
Soutient la santé cardiaque :
On sait que les antioxydants ont un effet positif sur les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires. Le thé à la camomille est également une source complète d’antioxydants. Avec une utilisation régulière, il aura un effet curatif sur ces maladies cardiovasculaires.
Quels sont les méfaits du thé à la camomille, qui ne devrait pas l’utiliser?
Bien que les bienfaits du thé à la camomille soient innombrables, il ne faut pas oublier qu’il s’agit d’une fleur. Car les personnes allergiques aux pollens Boire du thé à la camomille peut provoquer une réaction allergique. Même si vous n’êtes pas allergique au pollen, il est recommandé d’être extrêmement prudent avant de l’utiliser, car vous pouvez être allergique à la camomille seule.
Il y a des spores de botulisme dans le thé à la camomille, comme dans de nombreuses plantes et produits naturels, et ces Il peut interagir avec différents produits chimiques dans notre corps. Un adulte en bonne santé n’aura aucun problème dans cette situation, mais cette interaction peut avoir des conséquences négatives chez les nourrissons et les jeunes enfants. Pour cette raison, il est recommandé de ne prendre aucun risque et d’éloigner les bébés et les jeunes enfants du thé à la camomille.
Un autre point à ne pas oublier est que le thé à la camomille n’a pas de pouvoir de guérison en soi. Oui, si vous buvez quelques tasses de thé à la camomille en pressant un peu de citron et en ajoutant du miel par jour, vous bénéficierez à la fois des effets positifs des ingrédients et vous vous calmerez. Cependant Si vous dites que j’ai arrêté le médicament, je bois beaucoup de thé à la camomille vos maladies peuvent même atteindre une dimension beaucoup plus avancée, et encore moins passer.
Il a été utilisé comme source de guérison par l’humanité pendant des milliers d’années. Nous avons parlé des avantages et des inconvénients possibles du thé à la camomille. Ce que nous décrivons est à titre informatif seulement. N’oubliez pas que vous devez obtenir les informations les plus précises et les plus précises sur la consommation de thé à la camomille auprès d’un médecin spécialiste, comme pour tous les problèmes de santé.