Clayton Echard parle de ses luttes contre la dysmorphie corporelle

L’ancien « Bachelor » Clayton Echard s’ouvre sur ses luttes contre la dysmorphie corporelle. Dans une interview de novembre 2022 avec Men’s Health, Echard a parlé franchement de la gestion des problèmes d’image corporelle, en particulier lorsqu’il jouait au football à l’université. La star de télé-réalité a détaillé ses luttes avec son corps, révélant qu’il détestait à quoi il ressemblait à un moment donné.

Voici ce que vous devez savoir :

Clayton sur la gestion de la dysmorphie corporelle

Dans l’interview de novembre, Echard a rappelé son expérience de football universitaire à l’Université du Missouri. La star d’ABC a déclaré au point de vente que sa carrière sportive avait joué un rôle majeur dans sa dysmorphie corporelle.

Selon la Mayo Clinic, le trouble dysmorphique corporel est « un état de santé mentale dans lequel vous ne pouvez pas arrêter de penser à un ou plusieurs défauts ou défauts perçus dans votre apparence – un défaut qui semble mineur ou qui ne peut pas être vu par les autres ».

Echard a déclaré qu’il ressentait une pression pour ressembler aux autres extrémités défensives de l’équipe, ce qui l’a finalement conduit à développer des problèmes d’image corporelle.

« Quand j’ai réalisé que je voulais marcher à Mizzou, je pesais moins de 200 livres lors de ma dernière année de lycée », a-t-il commencé. « Je me suis dit : ‘Si je veux continuer, je devrais ressembler à tous les autres ailiers défensifs.’ J’ai découvert qu’ils pesaient tous 240 livres, et je me suis dit : ‘Wow, je dois prendre 40 livres avant de me présenter.’

Echard a expliqué qu’il n’avait pas abordé le processus de prise de poids de la « bonne » manière.

« J’ai essentiellement mangé un excès de nourriture », a-t-il déclaré à la publication. «Je buvais des shakes protéinés à gain de masse. Je remplissais mon corps d’autant de calories que je pouvais.

L’ancien « Bachelor » a déclaré que la prise de poids affectait son estime de soi et entraînait des problèmes d’image corporelle.

« Je me souviens quand j’étais à l’université, quand nous étions assis dans le bus pour le match à l’extérieur, chaque fois que nous heurtions un ralentisseur ou un nid-de-poule, je sentais ma graisse trembler », a-t-il partagé. «Sur le terrain, cela a joué à mon avantage. Le terrain était mon échappatoire à cela. Cela m’a presque permis de mettre de côté ma dysmorphie corporelle. Mais chaque jour, en me réveillant, je me regardais dans le miroir, et je détestais à quoi je ressemblais. J’aurais des jours où je serais super négatif à cause de ça.

La lutte d’Echard contre la dysmorphie corporelle a même eu un impact sur ses relations amoureuses. Il a dit à Men’s Health qu’il se demandait si son autre significatif le trouvait attirant.

Clayton a déclaré que sa dysmorphie corporelle était « toujours là »

L’interview d’Echard en novembre avec Men’s Health n’est pas la première fois que le footballeur parle de la dysmorphie corporelle. Lors d’une apparition en janvier 2022 sur le podcast «Talking It Out», Echard a déclaré aux hôtes et aux anciens candidats à la «Bachelorette» Mike Johnson et au Dr Bryan Abasolo qu’il ne pourrait jamais complètement secouer le trouble.

« Vous ne pouvez jamais vous débarrasser de cette dysmorphie corporelle – elle est toujours là », a-t-il partagé lors de la comparution du 31 janvier. « Vous pouvez en quelque sorte le contrôler dans certains domaines, et je l’ai fait par le biais d’un régime alimentaire. Mais il sera toujours là.

Le natif du Missouri a également révélé qu’il était nerveux d’apparaître à la télévision à cause du trouble.

« Je me souviens que c’était une grande pensée que j’avais – la caméra ajoute 10 livres. Donc je vais être honnête avec vous – j’avais un peu peur », a-t-il dit à Bryan et Mike. « J’étais comme, ici, nous allons découvrir tout de suite à quoi je ressemble devant la caméra, je n’en ai aucune idée. Et j’avais peur que ça me mette dans une petite spirale noire, genre, tu as l’air grosse.

Echard a partagé que même s’il est maintenant dans un meilleur espace de tête, certains événements peuvent déclencher sa dysmorphie corporelle. Dans son entretien avec Bryan et Mike, il a parlé spécifiquement de la façon dont les commentaires sur Internet peuvent faire resurgir ses problèmes d’image corporelle.

« Je suis à un meilleur endroit où je suis d’accord avec ça maintenant parce que j’ai eu assez de gens qui ont dit: » Hé, tu as l’air d’être en forme «  », a-t-il déclaré. «Mais il suffit de trois commentaires consécutifs pour dire:« Vous avez l’air un peu gros », et c’est tout ce qu’il faut. Tout d’un coup, cela vous remet dans cet état d’esprit négatif.

« C’est un peu le pouvoir de la dysmorphie corporelle et la peur, c’est comme si vous ne vous en débarrassiez jamais vraiment », a-t-il ajouté.

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