Bonnes résolutions pour 2023 : Moins de stress et plus de frugalité – Panorama

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Bonnes résolutions pour 2023 : Moins de stress et plus de frugalité

Être stressé, gaspiller de l’argent, s’accrocher trop souvent à son téléphone portable – selon une enquête de la nouvelle année, de nombreux Allemands ne veulent plus cela. L’auteur et psychologue Stefanie Stahl donne des conseils pour transformer les bonnes résolutions en habitudes.

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