Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 wordsUNEnseignante de carrière dans une école secondaire, Jacqui Hodder essaie d’élargir le monde des possibilités pour les autres. Pendant le confinement, elle supervisait un cours d’éducation civique sur Zoom, écoutant avec ses élèves de neuvième année une conférence sur l’expérience du bénévolat avec les tortues. Mais c’était Hodder elle-même qui ne cessait de poser des questions. « J’ai été époustouflée », dit-elle.La conférencière invitée a montré une petite vidéo de son séjour : le camp de base, les averses tropicales, l’éloignement ont tous touché une corde sensible chez Hodder. « J’ai tout de suite su que c’était ce que je voulais faire », dit-elle.Hodder, qui vit à Victoria, en Australie, devait prendre un congé d’ancienneté. Elle a donc recherché les options et a trouvé l’association à but non lucratif Sea Turtle Conservancy. Elle n’avait jamais fait de bénévolat auparavant, ni voyagé seule. Un mois au Costa Rica ressemblait à un énorme défi. »J’ai toujours été en surpoids et pas très en forme », explique l’homme de 61 ans. Les volontaires devaient marcher 10 à 15 km par nuit sur du sable mou. « C’était donc une grande peur – si physiquement je serais capable de gérer. Je savais qu’il y aurait beaucoup de jeunes là-bas. À l’époque, elle approchait la soixantaine et était prédiabétique. « Je ne voulais pas les laisser tomber, être celui qui était derrière pendant que tout le monde attendait que je me rattrape. »Elle a pris rendez-vous avec un physiothérapeute, qui a informé Hodder qu’elle « avait besoin d’aller au gymnase trois ou quatre fois par semaine pour le reste de ma vie ». Pour faire face au sable mou, elle devait développer les muscles de ses mollets et la force de son haut du corps. « Cela semble intense, mais pour moi, c’était merveilleux que le physiothérapeute soit si clair », dit-elle. La rigueur ressemblait à une prescription. « J’ai dit: ‘OK, super.' » Elle a utilisé des poids et des bandes de résistance, s’est étirée et a marché, et s’est lancée dans « un programme alimentaire ».Hodder évite le mot «régime» parce que «j’ai suivi ce cycle et ce n’est pas un cycle sain», dit-elle. Elle se souvient d’avoir été traitée de grosse lorsqu’elle était enfant. À la suite de changements dans son mode de vie, elle a abandonné deux tailles de robe. « Mais le changement s’est produit pour une raison vraiment positive. »Une tortue de mer verte nouveau-née, Costa Rica. Photographie : Ken Canning/Getty Images/iStockphotoMême ainsi, alors que le moment du départ approchait l’automne dernier, « c’était effrayant », dit-elle. Son mari et ses deux enfants adultes l’ont soutenu. Mais quand même, « j’ai pensé : ‘Je ne sais pas si je peux faire ça.’ Je pense que j’aurais tiré la goupille si je n’avais pas tout réservé et tout payé. Mais je suis tellement content de ne pas l’avoir fait. Je suis tellement content de m’être poussé.Au Costa Rica, elle raconte : « Le monde a complètement ralenti. La plupart de l’action s’est déroulée la nuit. La plage était si sombre parce que le sable est noir. J’ai regardé et la lune brillait, et il y avait cette créature ressemblant à un dinosaure émergeant, comme un rocher humide géant, de la mer. « Le travail était : « Marchez, arrêtez-vous, travaillez la tortue. Marchez, arrêtez-vous, travaillez la tortue. Une partie du «travail de la tortue» consistait à compter les œufs, qui «sont comme de la gelée ferme. Nous avons dû atteindre sous la tortue car elle pondait des œufs dans le sable. D’un côté, ils arrivent et de l’autre, vous cliquez sur le compteur. Ils en laissent tomber trois à la fois et en pondent environ 100. »Lorsque la tortue verte a fini de pondre, Hodder a dû « entrer dans la fosse avec elle et la mesurer » avec des étriers et un ruban adhésif le long de sa colonne vertébrale, avant de vérifier la carapace pour les morsures et les balanes. « Ils sont gros, lourds, puissants et tellement élémentaires. »Quant à son inquiétude d’être plus âgée que les autres bénévoles : « J’ai continué », dit-elle. « Ils m’ont emporté dans leur étreinte. Ce n’est pas toujours facile de ressentir un sentiment d’appartenance, d’autant plus que certaines personnes avaient 40 ans de moins que moi.Après un mois au Costa Rica, ce fut un choc de se réadapter à l’enseignement. « Je me souviens d’avoir marché jusqu’à l’école et de m’être dit : « J’ai été au Costa Rica, je peux tout faire. Je peux aller dans un tout nouveau pays à l’autre bout du monde et ça va.' »La prochaine fois, Hodder espère rester plus longtemps. Mais pour l’instant, elle apprécie « le sentiment d’être forte en moi-même. Je touche mes mollets et je pense : « Ce pantalon ne va pas sur ces muscles ; c’est plutôt bien!’ Je saute dans les escaliers.Son nouveau mantra est : « Soyez vigilant. Je ne veux pas redevenir comme j’étais. »
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