Make this article seo compatible,Let there be subheadings for the article, be in french, create at least 700 words Naomi Watts avait l’impression de « perdre le contrôle » lorsqu’elle a traversé une ménopause précoce à 36 ans. « Passer par la ménopause à un si jeune âge n’a pas été facile, surtout à une époque où il y avait si peu d’informations disponibles à ce sujet », a déclaré l’actrice de 54 ans au magazine Hello dans une interview publiée lundi. « Les sautes d’humeur, les sueurs nocturnes et les migraines… J’avais l’impression de devenir incontrôlable », a-t-elle ajouté. La ménopause est la période qui marque la fin du cycle menstruel et se produit généralement à l’âge moyen de 51 ans, selon la Mayo Clinic. Watts a déclaré que subir les changements hormonaux plus tôt que prévu l’avait en fait aidée à se sentir plus libérée. Naomi Watts a admis qu’elle avait explosé lorsqu’elle a traversé la ménopause à 36 ans.naomiwatts/Instagram « Passer par la ménopause à un si jeune âge n’a pas été facile, surtout à une époque où il y avait si peu d’informations disponibles à ce sujet », a-t-elle déclaré dans une nouvelle interview. FilmMagic « Passer par ce voyage m’a amené à une compréhension plus profonde de moi-même, et je suis sortie de l’autre côté en me sentant plus authentiquement moi », a-t-elle déclaré. « Une grande liberté est venue dans la reconnaissance de soi. » Elle a poursuivi: « J’avais ces voix au fond de mon esprit qui me rappelaient à quel point les vieilles femmes sont laissées au pâturage, mais il y avait un leurre à ce désir d’être authentique, de ramper derrière le mur invisible et de reconnaître pour moi-même quelque chose que tout le monde aurait probablement pu deviner. » Cette prise de conscience a conduit Watts à s’associer à Menopause Mandate, une organisation à but non lucratif qui vise à révolutionner le soutien à la quarantaine disponible pour les femmes américaines. Elle s’est associée à Menopause Mandate pour sensibiliser le public. naomiwatts/Instagram « Je crois vraiment que si la ménopause n’avait pas été un sujet aussi interdit lorsque j’ai commencé à ressentir des symptômes, j’aurais eu une transition plus facile », a-t-elle déclaré. « Je faisais partie d’un cycle qui avait désespérément besoin d’être brisé. » Elle a ajouté qu’il y avait « un manque de conversation ouverte et de ressources » pour aider les femmes en ménopause. « C’est pourquoi je suis maintenant si passionnée par la sensibilisation et l’encouragement de conversations plus honnêtes », a-t-elle déclaré. L’actrice croit que le vieillissement est « in ». naomiwatts/Instagram La star de « Watcher » a cependant le sentiment que les temps ont changé et que le vieillissement est « à la mode ». « Je suis fier de travailler encore ; lorsque le récit déterminant était que si vous aviez un cheveu de plus de 40 ans, vous étiez essentiellement contraint à la retraite, voir ce changement, c’est stimulant », a déclaré Watts. « Il est de plus en plus reconnu que les histoires de femmes ne s’arrêtent pas à un certain âge. » Bien que Watts pense qu’Hollywood est une industrie progressiste, elle voit toujours qu’il y a beaucoup de travail à faire pour que la ménopause soit « décrite de manière adéquate » dans le film. « On reconnaît de plus en plus que les histoires de femmes ne s’arrêtent pas à un certain âge », a-t-elle déclaré. Getty Images pour Fendi « Je vois l’évolution, je vois des gens prendre des risques et identifier des histoires intéressantes dirigées par des femmes, ce qui est exactement comme cela aurait toujours dû être », a déclaré Watts. « L’histoire d’une femme est intéressante à chaque étape, plus la vie est longue, plus elle s’approfondit et donne lieu à des histoires intéressantes. » Watts a souligné que la ménopause est une « phase naturelle de la vie » que la moitié de la population vit. « Plus la conversation pourra être normalisée, plus cela offrira à tout le monde l’occasion de comprendre », a-t-elle déclaré. « Espérons qu’il deviendra aussi facile de parler de ces choses que cela l’a été de parler des règles. » Watts pense qu’Hollywood devrait s’occuper davantage de la ménopause que l’industrie ne l’a fait par le passé. Instagram/@naomiwatts Et l’actrice de « King Kong » voit de nombreuses opportunités pour que les expériences féminines de la quarantaine soient mises en évidence dans la narration future. « C’est un commentaire secondaire ici ou là, à peine une intrigue secondaire, mais la ménopause peut consommer une partie importante de la vie d’une femme – certaines personnes, elle peut durer plus d’une décennie. Comment cela ne vaut-il pas la peine d’écrire des histoires à ce sujet ? » elle a demandé. « Tant de choses peuvent arriver dans la vie d’une femme pendant cette période ; s’occuper de parents âgés, vider son nid, divorcer, changer de carrière, réintégrer le marché du travail. Des enjeux élevés! Tout un excellent fourrage pour une narration significative et riche », a déclaré Watts. La star de cinéma, qui a épousé Billy Crudup cet été, pense que la clé des relations dans la quarantaine est la communication. FilmMagic Watts, qui a épousé son mari Billy Crudup en juin, a également réfléchi à trouver l’amour et à développer une relation à un âge plus avancé. « Le geste le plus précieux pour toute relation, partenariat, lieu de travail ou famille est simplement d’être ouvert et honnête à propos de ce que vous vivez », a-t-elle déclaré. « La plupart du temps, cela donne aux gens une chance d’être empathiques et de savoir comment réagir. Et en plus, se cacher est tellement plus épuisant. Watts et Crudup, 55 ans, se sont mariés tranquillement à New York le mois dernier après trois ans de fréquentation. Ils ont tous les deux des enfants issus de relations antérieures. « Le geste le plus précieux pour toute relation, partenariat, lieu de travail ou famille est simplement d’être ouvert et honnête à propos de ce que vous vivez », a-t-elle déclaré.Mark Ruffalo / Instagram Ils se sont mariés lors d’un mariage au palais de justice. Instagram/naomiwatts Elle est sortie avec Liev Schrieber pendant 11 ans jusqu’à sa séparation en 2016. Ils partagent deux enfants : Sasha, 15 ans, et Kai, 13 ans. Pendant ce temps, l’acteur « Almost Famous » partage son fils William, 19 ans, avec l’ex Mary-Louise Parker, qu’il a quittée à sept mois de grossesse pour Claire Danes. Pour plus de Page Six que vous aimez… Watts avait précédemment partagé avec Page Six qu’elle « n’était pas préparée » lorsqu’elle a été frappée par la ménopause « beaucoup trop tôt ». Elle a précédemment parlé de ses symptômes de ménopause. Getty Images « L’un de mes plus grands symptômes était vraiment la peau qui démangeait et ma peau est évidemment très importante pour moi à cause du travail devant la caméra », nous a-t-elle dit en juin 2022. J’avais plusieurs autres symptômes mais c’est celui sur lequel j’ai besoin d’une attention immédiate. Elle a partagé que le temps où les femmes ont été «forcées de se taire» et ont «honte» de la ménopause pendant «beaucoup trop longtemps». « Cela a toujours été le plan pour le corps. Ce n’est pas un échec, ce n’est pas une maladie », a-t-elle déclaré.
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Customize this title in frenchNaomi Watts sur la ménopause précoce à 36 ans : j’étais « hors de contrôle »
