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La question Mon partenaire depuis trois ans est un homme gentil, émotionnellement intelligent, intéressant et beau. Nous sommes au début de la trentaine, ce qui est peut-être trop vieux pour le petit problème avec lequel je vais vous parler… Il regarde toujours les autres femmes ! Chaque fois que nous sommes dehors et qu’il y a des femmes attirantes à proximité, il les regarde attentivement ou pire, continue de les regarder pendant que nous sommes dans un pub ou quelque chose comme ça. Pendant ce temps, notre conversation commence à se tarir, car son attention est ailleurs.
Je comprends que c’est quelque chose que les hommes font et je n’ai aucun problème à ce qu’il le fasse quand je ne suis pas là. Notre relation est à distance, donc le problème pour moi est plutôt qu’il ne pense pas à mettre cela sur pause les fois où nous pouvons être ensemble, que je pourrais le remarquer ou en être bouleversé, et encore moins que j’ai mis cela sur pause. beaucoup de travail pour être beau pour lui. Je ne pense pas qu’il me tromperait, mais sachant que les hommes sont des créatures visuelles et que je ne suis clairement pas à la hauteur de ses standards dans ce département, je me sens vulnérable à cette possibilité.
Je vais suivre une thérapie personnelle et j’essaie de résoudre des problèmes d’estime de soi qui durent depuis des décennies, mais je suis pas encore là. Je sais que ce n’est pas vraiment un problème de vie ou de mort, mais pour une raison quelconque, c’est comme un coup de poing dans le ventre pour moi et je ne veux pas que cela s’envenime car je ressens du ressentiment.
Pensez-vous qu’il est déraisonnable de lui en parler ? je suis nerveuxparce qu’il a vécu beaucoup de situations de vie difficiles et a tendance à mettre fin à la conversation si je parle d’un problème qui, selon lui, ne vaut pas la peine de s’inquiéter. Dans un sens, il aurait raison à ce sujet, mais je suis très inquiet à ce sujet.
La réponse de Philippa Ce n’est pas un problème mineur, car cela ressemble à « un coup de poing dans le ventre ». Alors non, je ne pense pas qu’il soit déraisonnable pour vous de dire à votre partenaire comment son comportement vous affecte. Si vous estimez que cela vaut la peine de vous inquiéter, c’est le cas, qu’il le considère ou non. Il n’est pas l’arbitre des sentiments que vous devriez ou ne devriez pas ressentir. Sa propension à regarder les femmes n’est peut-être pas une habitude dont il est même conscient et elle doit le lui faire remarquer. Les autres femmes n’aiment peut-être pas non plus qu’on les regarde.
Avec votre déclaration « clairement pas à la hauteur de ses normes dans ce département », je pense que vous tirez des conclusions hâtives. Quand quelqu’un fait quelque chose, il est trop facile de supposer que cela signifie pour lui la même chose que pour nous si nous le faisions. Cette dynamique a été portée à mon attention pour la première fois lors d’une séance de conseil en couple lorsque la femme a dit que son mari ne l’aimait pas parce qu’elle lui avait demandé de lui apporter des raisins quand elle était malade et qu’il avait oublié. Cela ne voulait pas dire qu’il ne l’aimait pas, cela signifiait qu’il avait oublié les raisins. Votre petit ami qui regarde les femmes ne veut pas dire qu’il ne vous trouve pas attirant, cela signifie simplement qu’il regarde les femmes.
Je pense que votre principal problème est peut-être votre manque de droits. Je veux vous donner la permission de parler de tout ce dont vous voulez parler. Nous pouvons tous dire aux autres que lorsqu’ils font X, cela nous fait ressentir Y et nous préférerions qu’ils fassent W. Cela ne veut pas dire qu’ils arrêteront de faire X, c’est juste qu’ils le sauront, s’ils en sont conscients. de faire X, que cela nous affecte négativement. Changer une habitude demande de la pratique, vous devrez donc peut-être lui rappeler plus d’une fois qu’il vous fait du mal en le faisant.
Il est probablement bon d’avoir cette conversation pour la première fois lorsque vous vous sentez calme et détendu et non lorsqu’il regarde quelqu’un, car si vous le faisiez à ce moment-là, cela pourrait sortir en colère, ce qui pourrait le mettre sur la défensive. Vous pouvez dire que vous savez que ce n’est pas un crime de remarquer une personne attirante, que regarder n’est pas comme toucher et que vous savez qu’elle ne lorgne pas de manière grossière, pour ne pas se sentir attaquée. Vous pouvez expliquer comment, lorsqu’il va au-delà du simple fait de remarquer et de regarder, cela vous donne l’impression de ne pas être à la hauteur, et vous fait également vous sentir peu aimable, peu attrayant, peu sûr de lui et vulnérable. Et peu importe s’il se défend en disant qu’il vous trouve attirant, cela ne vous convaincra pas lorsqu’il regarde les autres.
Vous m’avez dit que votre partenaire est émotionnellement intelligent, donc j’imagine qu’il ne lorgne pas les femmes parce qu’on lui a enseigné une masculinité toxique comme « les vrais hommes traitent mal les femmes » et qu’il fait simplement ce qu’il pense qu’on attend de lui. Son intelligence émotionnelle doit aller jusqu’à respecter vos sentiments et s’il le fait, il s’excusera de vous avoir blessé et fera un effort pour arrêter de vous regarder. S’il vous ignore ou se met en colère, vous êtes dans une relation dans laquelle il accorde un traitement préférentiel à ses propres sentiments par rapport aux vôtres et vous voudrez peut-être vous demander si c’est ce que vous voulez à long terme. Ensuite, vous pourriez envisager d’être avec quelqu’un qui fait ressortir le meilleur de vous plutôt que vos insécurités.
Philippa Perry sera présente au festival Also, du 12 au 14 juillet 2024 (also-festival.com)
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